ミニマリズムの参考書

  1. 日記を書いている人

    書くことには癒やす力があり、それはシンプルなセルフケアの方法（TED）

    日記を書くメリットを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Healing Power of Writing （書くことの癒やしのパワ…

  2. フライドポテトを持つ手

    超加工食品を食べるのをやめられない理由（TED）

    高度に加工された食品を食べる危険性を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Here’s Why You’re Addicted to Ult…

  3. 読書する女の子

    本がどんなふうに視野を広げてくれるか？（TED）

    夢のない生活を送っている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、How books can open your mind（本がどんなふう…

  4. ストレスがいっぱいの人

    ストレスがどんなふうに脳を消耗させるか？（TED）

    最近、物忘れがひとどくなったと感じる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How Stress Drains Your Brain — a…

  5. のんびりしている人

    テクノロジーがあふれた世界でスペースを作る方法（TED）

    情報があふれ、気忙しい毎日だからこそ、もっとスペース（ネットを使わない時間）を作ろうと伝えるTEDトークを紹介します。イライラしがちな人におすすめのプレ…

  6. チンパンジー

    心のパフォーマンスを最適化するには？～チンプパラドックス（TED）

    望む人生を送るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Optimising the Performance of the Human Mind…

  7. Ikigiのサイン

    いかに生きがいするか？（TED）

    生きがいを見つけたい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Ikigai （いかに生きがいするか？）ミュージシャンで「生きがい…

  8. 自信のある人

    戦略よりマインドセットのほうが重要（TED）

    達成したい目標がある人に役立つTEDトークを紹介します。タイトルは、Mindset is more important than strategy （マ…

  9. ハートを作る

    もっと幸せになるシンプルな秘訣（TED）

    久しぶりにポジティブサイコロジーがテーマのTEDトークを紹介します。タイトルは　The Simple Secret of Being Happier （…

  10. スマホを見ている人

    時間の奪い合い：ソーシャルメディアのコスト（TED）

    SNSを使いすぎている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Battle for Your Time: Exposing the …

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

 

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。

 

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ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。

 

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「本当に心地いい部屋」

好評発売中。

 

筆子の新刊、本当に心地いい部屋。

⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。

 

筆子の新刊、買わない暮らし。

⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。

 

筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。

⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

筆子の新刊、書いて、捨てる！
 
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

「それって、必要？」バナー

 
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介

 

読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

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実物の写真つき紹介はこちら
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