シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:ミニマリズムの参考書

トイレと洗面所をきれいに保つ秘訣は毎朝の簡単掃除にあった。

バスルーム

新しい月になったので、久しぶりにフライレディの月間目標を紹介します。7月は、トイレと洗面所の簡単掃除です。バスルームをきれいに保つ方法をお伝えします。 フライレディの月間目標とは? フライレディは、アメリカのお片付けや家事の支援サイ…

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2分で人生を変える方法「ボディランゲージが人を作る」(TED)

2016.06.27

パワー・ポーズ

楽しい毎日を送るためにインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回は、社会心理学者、エイミー・カディ(Amy Cuddy)先生の Your body language shapes who you are(あなたのボデ…

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他人を大事にすることは、自分を大事にすること(TED)

笑顔

楽しい人生を送るインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回は、女優のタンディ・ニュートン(Thandie Newton)さんの、Embracing otherness, embracing myself(他人を抱きし…

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「3人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法」尾崎友吏子著の感想。

「3人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法」

人気ブログ、「cozy-nest 小さく整う暮らし」を書いている尾崎友吏子(おざきゆりこ)さんの初の書籍、「3人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法」を読みました。 ちょっと、タイトル長いですよね。タイトルはミニマム…

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年をとるほど幸せになる理由とは?:ローラ・カーステンセン(TED)

おばあさん

充実した人生を生きるのに参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、心理学者のLaura Carstensen(ローラ・カーステンセン)さんの、Older people are happier(年を重ねた人ほどより幸せである)です。 …

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60歳以降は可能性に満ちている「人生の第3幕」ジェーン・フォンダ(TED)

空

より充実した人生を生きるインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回のテーマは、老後の生活。 女優のジェーン・フォンダ(Jane Fonda)の Life's third act(人生の第3幕)です。 『人…

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先延ばしをする人としない人は何が違うのか?(TED)

スマホを持っている女性

豊かな人生を送るのに参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、ティム・アーバン(Tim Urban)さんのInside the mind of a master procrastinator(先延ばしの達人の心の中)。邦題は「先延ばし…

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幸せになるための、賢いお金の使い方(TED)

小銭

充実した人生を送る参考になるTEDの動画を紹介しています。今週は、マイケル・ノートン(Michael Norton)先生の、How to buy happiness (幸せを買う方法)というプレゼンです。 「幸せ」と「お金」は人の関心…

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6人の子持ちミニマリスト、レオ・バボータのシンプルライフの秘訣

家族

アメリカに住む、ミニマリストブロガーの先駆者、レオ・バボータさんが語る、子どもとミニマリズムを楽しむコツ。後半です。 レオさんは、子どもや奥さんがいても、シンプルライフをあきらめるべきではない、と言っております。 何か困難なこと…

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私たちがお金に関して愚かな決断をしてしまう理由(TED)

オマキザル

豊かな人生を送るのに参考になるTEDのプレゼンを紹介しています。今回は、Laurie Santos(ローリー・サントス)さんのA monkey economy as irrational as ours(サルの経済も、人間と同じくらい不合理…

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子どもの存在を言い訳にする人生はやめよう:レオ・バボータに学ぶ

家族

久しぶりにレオ・バボータさんの記事を紹介します。子どもがいる人が、いかにミニマリズムを追求するかヒントを得られる記事です。 レオさんは、アメリカのミニマリストの先駆者と呼べる方です。 記事のタイトルは No Excuses: M…

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貯金できない人がうまくお金を貯める秘訣は、行動経済学にあり(TED)

小銭

50代で貯金がない、どんぶり勘定人生を送ってきた主婦が、「貯められる人」になる方法を模索するシリーズ。 今回は、行動経済学者のシェロモ・ベナルチ(Shlomo Benartzi)さんのプレゼンを紹介します。   タイトルは、Sav…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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