シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:TEDの動画

ケリー・マクゴニガルに学ぶストレスと友だちになる方法(TED)

2016.04.03

ストレス

新しい環境でストレスにさらされても元気でいられる工夫を紹介しています。今週はTEDの動画もストレスがテーマのものを選びました。 スタンフォード大学の先生である、ケリー・マクゴニガル(Kelly McGonigal)の How to M…

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ベンジャミン・ザンダーのショパンに学ぶ、音楽、情熱、そして人生の意味(TED)

2016.03.27

ショパンの彫像

豊かな人生を生きる参考になるTEDの動画を紹介しています。 今回は、音楽がトピックのプレゼンです。指揮者のベンジャミン・ザンダーさんの、「The transformative power of classical music (クラシ…

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言い訳を作り出してしまう私たち:あなたに夢の仕事ができない理由(TED)

青空

よりよい人生を生きるのに役立つTEDの動画を紹介しています。今回は、経済学者のラリー・スミス(Larry Smith)先生の、Why you will fail to have a great career(なぜ、あなたは素晴らしいキャリア…

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なぜ人は自分が本当に求めている物を追求しないのか?(TED)

家族

充実した人生を送るヒントになるTEDの動画を紹介しています。今回は、ニューヨーク・タイムズのコラムニストでありコメンテーターの、デイヴィッド・ブルックスさんのプレゼンです。 タイトルは Should you live for your…

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習慣のループを知れば、どんな習慣も変えることができる(TED)

2016.03.05

クッキー

よりよい人生を送るために参考になるTEDの動画を紹介しています。 習慣の力:チャールズ・デュヒッグ 今回は、チャールズ・デュヒッグというニューヨーク・タイムズの記者のプレゼンです。タイトルは The Power of Habit (…

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幸せになる秘訣は目の前のことに集中すること(TED)

笑顔

充実した人生を送る参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、「幸福」についてリサーチしている、マット・キリングワースの、Want to be Happier? Stay in the Moment(より幸せになりたいの?今、この時にフ…

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100個チャレンジをして人生を変える・デーブ・ブルーノ(TED)

キッチン

よりよい人生を生きるための参考になるTEDの動画を紹介します。今回は、「100個チャレンジ」というプロジェクトを実践し、本を書いた、アメリカのデーブ・ブルーノさんの The 100 things challenge (100個チャレンジ)と…

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ウォーキング・ミーティングのススメ。健康にいいし仕事もはかどる(TED)

ウォーキング・ミーティング

暮らしの質を向上させる参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は健康に関するプレゼンです。3分足らずの短い動画ですが、ここで言われていることをちゃんと実行すれば、大げさではなく、人生が変わります。 ニロファー・マーチャント(Nil…

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好奇心と情熱のないところにビジネスの成功はない(TED)

夢見る少女

充実した人生を送るための参考になるTEDトークスを紹介しています。今回は、クリステン・ハディード(Kristen Hadeed)という女性の、How to retire by 20(20歳までにリタイヤする方法)というプレゼンです。 …

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ミニマリズムはより幸せになるための実験(TED)

バックパッカー

幸せな人生を送る参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、マーティ・スタノ(Marty Stano )という映像作家のプレゼンです。彼はミニマリストです。 ミニマリズムの冒険と幸せ 動画のタイトルは Adventures …

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ストレスでいっぱいのとき、冷静でいる方法(TED)

不満がちな女性

充実した人生を過ごす参考になるTEDの動画を紹介しています。今回はダニエル・レヴィティンさんという脳神経学者(neuroscientist)のプレゼンです。 タイトルは How to stay calm when you know y…

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結果的に太っている。なぜダイエットは成功しないのか?(TED)

体重が増えた

ダイエットに関するTEDのプレゼンをお届けします。年頭に、「今年の目標はダイエット」「今年は5キロやせる」と決めた人もたくさんいらっしゃるかもしれません。 去年も同じ目標をたてて、「今年こそ」と決意を新たにしている人も多いでしょう。そ…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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