シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:TEDの動画

肥満はもっと大きな問題を秘めているのではないか?(TED)

よりよい人生を送るために参考になるTEDの動画を紹介するシリーズ。今回は、肥満と糖尿病がトピックのプレゼンを紹介します。 「私は太ってないし、病気でもないから関係ない」とこの動画をスルーするのは大きな損失です。なぜならこのプレゼンは物…

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後悔することを恐れないで・キャサリン・シュルツ(TED)

後悔する女

「後悔」に関するTEDの動画を紹介します。 先日、「後悔しない断捨離の方法」を書きました。物を捨てて後悔することは、そこまでないと思うのです。けれども人生には断捨離よりもっと重要な選択の局面があります。まずい選択をするときだって当然あ…

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キャメロン・ラッセルの「ルックスはすべてじゃない」に学ぶ本当の幸せ(TED)

ファッションショー

幸せな人生を送るヒントになるTEDのプレゼンを紹介しています。今回は、モデルのキャメロン・ラッセルのプレゼンです。 キャメロン・ラッセルはスーパーモデルで有名人。「自分は美しく生まれてラッキーだったけど、だからと言って決して幸せではな…

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マルチタスキングはやめてモノタスキングをしよう(TED)

スマートフォン

シンプルライフのヒントになりそうなTEDの動画を紹介しています。今回は、パオロ・カルディーニ(Paolo Cardini)さんの、Forget multitasking, try monotasking (マルチタスキングはやめて、モノタス…

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物を持たないと、より豊かに生きられる。ミニマリストの体験(TED)

裸足

「持たない暮し」の参考になるTEDのプレゼンを紹介します。今回は、『minimalism 〜30歳からはじめるミニマル・ライフ』という本の著者、ライアン・ニコディマスとジョシュア・フィールズ・ミルボーンのプレゼンです。 この2人はアメ…

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TEDの記事のまとめ(1)ミニマリスト的生き方の参考に

プレゼンテーション

TED(テッド)の記事を20本集めたまとめを作りました。「TEDの記事が好きです」とおっしゃる方もまれにいて、当ブログの隠れた人気コンテンツです。 TEDとは? TEDはIdeas Worth Spreading(広げる価値のあるア…

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物にお金を使わず体験に使おう:ショーン・ボナー(TED)

山登り

ミニマルライフの参考になるTEDの動画を紹介しています。今回はショーン・ボナーさんという方の2010年のTEDXウィーンでのプレゼンです。 物にお金を使わず、体験に使おう、そのほうが楽しいよ、人生は短いしたった1度きりだよ、というのが…

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食品ロス(捨ててしまう食べ物)を減らすためにできること(TED)

スーパーマーケット

シンプルライフの参考になりそうなTEDのプレゼンを紹介しています。今回は、2013年のTEDxマンハッタンから、ピーター・レナーさんの食品ロス(食品の廃棄)に関するプレゼンです。 ピーターさんは、アメリカの弁護士であり、環境保護運動家…

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小さな家(タイニーハウス)に住むことは自分の夢を叶える糸口になる(TED)

タイニーハウス

人生の質をあげるインスピレーションになるTEDの動画を紹介しています。今回はタイニーハウス(小さな家)に関するプレゼンです。 タイトルはWhat exactly is a 'tiny house'? (タイニーハウスとはいったい何であ…

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なぜ人は眠るのか?睡眠の大切さを忘れていませんか?(TED)

眠り

睡眠に関するTEDトークスを紹介します。ラッセル・フォスターという科学者のWhy do we sleep?(なぜ私たちは眠るのか?)です。 私はよく、睡眠は大事だよ、とこのブログに書いていますが、50代ミニマリスト主婦が記事に書いても…

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つらいことがあったとき、自分で応急手当する方法。心の傷をないがしろにしてはいけない(TED)

悲しむ女性

日々の生活や人生の質が向上するインスピレーションになるTEDの動画を紹介しています。 今回は、心理学者のガイ・ウィンチ(Guy Winch)の「感情にも応急手当が必要な理由」を紹介します。 原題は、 Why we all nee…

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『必要なのは10分間の瞑想だけ』~物より心が大切です(TED)

瞑想

人生の質をあげるのに、参考になりそうなTEDの動画を紹介しています。 今回はアンディ・プディコーム(Andy Puddicombe)の、All it takes is 10 mindful minutes(10分間だけ意識的になればい…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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