シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:断捨離テクニック

片付けができないと悶々とする人が、今度こそ片付け始める5つのコツ。

断捨離してます

部屋がぐしゃぐしゃで、まるでゴミ屋敷。汚部屋を片付けたいと思っているのに、スタートを切れない。 会社の昼休みに、断捨離やミニマリストで検索して、関係ブログを読んでやる気を出すのに、家に帰ると、どこからやったらいいのかわからなくなる。 …

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収納に困るものを捨てるススメ。片付けにくいと思った時が捨てる時:プチ断捨離26

食器のお片づけ

5分~15分あればできる小さな片付けプロジェクトを紹介しているプチ断捨離シリーズ。第26回は収納に困るものを捨てる提案です。 「あ~、なかなか片付かない」とストレスがたまるのは、収納しにくいものを無理やり片付けようとするからではないで…

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こうすれば何でも捨てられる。執着を手放す5つの現実的な方法。

ヒステリー

断捨離をするときにしばしば障害となる「物に執着してしまう気持ち」を捨てる方法をお伝えします。 ようは、さまざまなことへのこだわりを少なくすればいいのです。 仏教を信仰して執着しない生き方を選ぶ道もあります。 しかし、今の生…

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捨て時の下着、見逃していませんか?:プチ断捨離25

ブラをするダック

あわただしい毎日を送っているOLや主婦にもできる小さな断捨離プロジェクトを紹介しています。 今回はもう捨てたほうがいい下着を紹介します。 あと8週間でお正月。お正月に新品の下着をおろすなら、今のうちに古いのを捨てておきましょう。…

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50代から始めるシンプルな暮らし。捨てられない人におすすめの7つのチャレンジ。

バブル景気

50代からシンプルライフに切り替えたいけれど、物を捨てることはすごく苦手だ。こんな人が、最初にやるべきことを7つお伝えします。 どれも、意識を変えるのに役立ちます。 この方法は、50代の人の暮らし方を考慮して考えました。まずは、…

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残すものをうまく選ぶには?片付け中の決断を促す4つの考え方。

断捨離中、決断に迷う人。

残すものを選べないときや、どれを残すか決断できないときの気持ちの折り合いの付け方を4つ紹介します。 靴やバッグが多すぎるから、断捨離を開始。最初は調子よくても、明らかに使わないものを捨てたあと、パタっと捨てプロジェクトが止まることがあ…

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捨てるものがわからない時に使ってほしい、物の価値を見極める10の質問リスト。

ベッドの断捨離を考える女性。

なんとなく邪魔だけど、捨てたほうがいいのかどうかわからない、あるいは、捨てたほうがいいのはわかっているけど、思いきれない。 そんなとき自問自答すべき質問を10個リストアップしました。物の客観的価値を見極めるのに役立つ質問ばかりです。 …

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物を捨てる考え方を書いた記事のまとめ。テクニックよりマインドが大事。

アルバム

もういらないのに、捨てにくい物、執着してしまう物を捨てるときの考え方を書いた記事を20個集めました。 プレゼント、思い出の品、子どもの作品、英語の教材、コレクション。こんなものがたくさんあったら、ぜひ読んでください。納得して手放せます…

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部屋にあふれる大量の物は欲望の象徴。欲張るのをやめれば物は減る。

玄関

家の中にたくさんガラクタがたまってしまうのは、結局そこに住んでいる人が、欲張りだからです。 「欲張っている」というより、「損をしたくない」気持ちが強いといったほうがいいでしょうか。 なぜ欲張ると、物が増えてしまうのか、特にガラク…

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やればできる。断捨離後のスッキリ片付いた部屋を維持する3つの鉄則。

捨てる女。

断捨離をして家の中がなんとか片付いた。これからもずっときれいな部屋で暮らしたい。 そう思いながらも、時間とともに、また部屋が散らかることは珍しくありません。ある意味、片付けることより、その状態を維持するほうが難しいのです。 です…

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もう作る時間なんてない。趣味の物や材料を捨てるススメ:プチ断捨離24

編み物

ちょっとしたスキマ時間にさささっとやってしまう小さな捨てプロジェクトを紹介しています。 きょうは趣味グッズを捨てましょう。 趣味を持つことはいいのですが、材料ばかり持ちすぎても気持ちの負担になるばかり。 もう2016年もあ…

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やたらとストレスがたまる人へ。頭の中のごちゃごちゃを捨てて心の整理をする方法。

ストレスが多い人

ストレスが多いのは、単に頭が混乱しているだけかもしれません。より楽しく生きるために、思考をクリアにする方法を紹介します。心の整理をすると、日々のストレスレベルが下がります。 心の整理がつけば幸せ度がアップする 読者の方からいろいろな…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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