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過去の記事一覧
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心の中にゴミをためない方法（前編）。気持ちのメンテナンスも忘れずに。
心の中にゴミをためこまない方法を紹介します。家だけでなく、心の中にもゴミがたまります。たとえば、ネガティブな感情（心配、不満、後悔など）や、ない…
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物をたくさん捨ててわかった自分の思考と生活パターン～買い物編
不用品をたくさん捨てて気づくことができた、かつての自分の生活習慣や思考パターンを紹介します。今回は買い物編で、買い物の仕方について、筆子という人間につい…
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バッグや袋物の使い方を見直してゴミと無駄を減らす～私がやっている7つの工夫。
バッグの断捨離に疲れて、「もう袋物をゴミにするのはやめよう」と決めた人のために、大量の袋物のゴミを出さない工夫を紹介します。以前、日本には袋やバッグが氾…
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捨てそびれる生活から抜け出したいあなたへ。不用品を捨てるタイミングはこれだ！（後編）
不用品を捨てるきっかけを逃しがちな人に、捨てるタイミングをお伝えしています。ふだん何かを買うタイミングを探すのと同じぐらい、捨てるタイミングも意識して生…
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マインドセット（ものの見方）を変えて人生の流れを変えよう（TED）
マインドセット（考え方）の重要性を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Change your mindset, change the ga…
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どうにもこうにも邪魔！ 高さ180センチの整理ダンスを捨てた話。
読者のお便り紹介コーナーです。9月にいただいたメールから4通選びました。内容：・整理ダンスを捨てた・10年日記を始めた・死蔵品を…
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落ち着ける部屋を作る7つの法則～おしゃれな部屋よりこっちをめざそう。
くつろげる部屋を作るための7つの法則を紹介します。「おしゃれな部屋」をめざすと、物が増えますが、落ち着ける部屋をめざすと、生活しやすい、より居心地のよい…
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トイレブラシは使わない：捨ててよかったもの（その3）
捨ててよかったものを振り返るシリーズ、3回目は、トイレブラシを紹介します。13年ほど前に、トイレブラシを使うのをやめました。なぜトイレブラシを使…
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撮る必要のない写真まで撮っていませんか？ 写真を撮りすぎる問題について。
読者から写真を整理したというメールが届きました。このお便りを紹介しつつ、改めて、写真を撮りすぎないことをおすすめします。写真を撮りすぎると、暮ら…
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ウエスにするからしまっておく：着ない服を捨てない理由とそれを乗り越える方法（その9）
ふだん着ない服なのに、なぜかいつまでも捨てない理由を考察しています。今回は、理由10：ウエスにするから「ウエス」が「パッチワーク」「バッ…
新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」
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ムック第2弾・11月15日発売
「本当に心地いい部屋」・第2刷
好評発売中（第7刷）
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重版決定：筆子の本・『書いて、捨てる！』
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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