シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

新生活が怖いあなたへ。環境の変化にうまく対応する12の方法。

新入社員

この春から職場が変わるので心配です。環境の変化の乗り越え方を教えてください、という相談メールをいただきました。この記事で回答します。 まずメールをシェアします。読者のはるかさんからのお便りです。 環境の変化に弱いのです。何かアド…

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筆子の家計簿が「貯金&節約がもっと簡単になるみんなの家計ノート」にのりました。

みんなの家計ノート

掲載誌のお知らせです。私の家計簿が、「家計簿、やりくり帳、支出表… アイデアが満載! 貯金&節約がもっとカンタンになる みんなの家計ノート」という、タイトルの長い本の118ページから121ページに掲載されています。 2月2日、KADO…

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親の介護でどん底生活。こんな時にポジティブになる方法。

空と海

親の介護がたいへんで、とてもきびしい状況なので前向きになりたくてもなれません、という相談メールをいただきました。今回はこのメールに回答します。 まずメールをシェアします。ロマさんからのメールです。 親の介護で疲れています 件名…

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必要なものといらないものがわからない時の4つの判断の仕方。

なんだか不調

シンプルライフを目指しているらしい40歳の主婦の方からの質問にお答えします。いるものといらないものがわからないので、その判断基準を教えてほしい、という主旨です。 この方はメールに4つ質問を書かれていました。今回は、1個だけお答えします…

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物を捨てることに疲れた人がやる気を取り戻す7つの処方箋。

湖を見る少女。

持たない暮らしをめざして、熱心に断捨離していたのに、ある時をさかいに次第に気力がなくなり、ふと気づくと汚部屋に逆戻り。 今日こそ片付けようと思っているのにできなくて、あふれた物の前でどんよりする。 こういう人からたまにメールをも…

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過去の嫌な記憶を消す7つの方法。辛い思い出はこうして手放す。

考える女。

過去の嫌な記憶と決別する方法を教えてください、という読者の質問に答えます。 何があったか知りませんが、昔起きたことを夢に見て、それがすごくリアルで不快である、とのことです。 質問はこちらの記事に書いています⇒悪夢を見ないようにす…

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聞き上手になる。よく聞くための5つの方法・ジュリアン・トレジャー(TED)

よく聞きます

コミュニーケーションをうまくするためには、聞くことが大事、というわけで、今週はジュリアン・トレジャーの5 Ways to Listen Better(よりよく聞くための5つの方法)というTEDのプレゼンを紹介します。 邦題は「聞き上手…

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買い物の支払いは代金だけじゃない。余計な物が生み出す5つの損害。

家計簿をつける主婦

物を買うときお金を払います。もしそれが余計な物だったら、それ以外にもあとで数々の代償を払わなければなりません。金銭的コストもあれば、感情的なコストもあります。 今回はそんな隠された代価を5つ紹介します。 いらない物を家に入れるコ…

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悪夢を見ないようにする方法。嫌な夢、怖い夢はこうして減らす。

悪夢

読者の方から悪い夢を見ない方法を聞かれましたのでこの記事で回答します。まず質問メールをシェアします。bambooさんよりいただきました。 昔の嫌な思い出を夢に見ます 件名:過去の嫌な記憶と決別するには 筆子さん、こんにちは。 ブ…

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価格と価値の違いを知れば、余計な物も浪費も減る。

安い物が好きな人。

物の値段にばかり意識がむくと、もういらない物なのに捨てられないし、必要でもないのに、セールで余計な服を買ってしまいます。ガラクタが増えて、貯金が減るわけです。 この記事では、価格と価値の違いを説明し、値段にばかり振り回される生活の問題…

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いらないプレゼントを差し出されたときの正しい対応とは?

プレゼント

物を増やさないライフスタイルを愛好している人は、人から贈り物をもらうと迷惑だと感じてしまうときがあります。こんなときどうしたらいいのでしょうか? 読者の相談メールに答える形で、私の見解を述べます。 とうさんからのご質問です。お父…

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何をやっても捨てられない、どうしたらいいの?という人へ7つの提案。

汚い部屋の住人

読者の方から、どうしても捨てられない、捨てることにこだわりすぎでしょうか、という問い合わせをいただきました。そういう方、多いと思うので、この記事で回答しました。 まずメールをシェアします。Iさんより。 15分で27個捨てられませ…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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筆子の本・重版(9刷)決定

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