シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

小さな子どもが3人いてすごい汚部屋。どこから片付けたらいいの?

泣く赤ちゃん

読者の方から質問をいただきました。幼い子どもが3人いて育児で手一杯。片付けまで手が回らず足の踏み場もない。どこから片付けを始めたらいいだろうか、という内容です。 今回はこの質問に回答します。まずはメールをシェアします。Uさんからいただ…

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外で痰を吐く夫にイライラ、どうしたらいいの?など2つの質問に回答。

夫婦喧嘩

読者の方からの質問2つにお答えします。 1.どうやったら外で痰を吐く夫にイライラしないでしょうか? 2.毎日不安で生きるのがつらいです。アドバイスをお願いします。 この2つです。 すみません。人生相談は送ってこないでくだ…

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ミニマリストのように持ち物を減らす5つの方法。

キャンドル

最小限の物しか持たないミニマリストになる気はないが、何もない部屋を見ると実にスッキリしていて掃除が楽そうだ。あそこまで減らさなくてもいいけど、もう少し持ち物を減らしたい。 そんな人のために、持ち物をミニマルにする方法をお伝えします。 …

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人生を変えたい人がするべき3つのこと(TED) シンプルが鍵。

メールチェック

新しい年になりました。去年とは違う何かをしたい、新しい仕事につきたい、人生に変化を起こしたい、そんな人の参考になるTEDの動画を紹介します。 Lisa Bodell(リサ・ボデル)さんの How simplification is t…

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シンプルライフの始め方。物を捨てるだけが能じゃない。

歩く

今年はもう少しシンプルに暮らしたい。そんな人のために、シンプルライフの始め方を5つお伝えします。 シンプルライフと聞くと、すぐに「断捨離するんだ、物を捨てるんだ」と考える人が多いのですが、それは暮らしをシンプルにする1つのやり方にすぎ…

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新年の誓いをより効果的に立てる7つのコツ。確実に実現に近づくために。

書き初め

できるだけ効果的に新年の目標を立てる秘訣を7つお伝えします。 新年の抱負を語る人、語らない人 あなたは新年の誓いを立てますか? 実は、新年の誓いを立てても計画倒れに終わる人のほうが圧倒的に多いです。 お正月に「今年こそは…

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片付けられない、捨てられない、そんな悩みを解消する6つの考え方。

考える女の人

今年もまた汚部屋から抜けられなかったけど、来年こそはよけいな物を捨てたい。そんな人のために、どうやったら物を捨てられるか、考え方をお伝えします。 なぜ片付けられないの? 先日、1ヶ月で部屋を片付ける方法を教えてほしいという人にアドバ…

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正月太りする原因と、今度こそ太らないための5つの対策。

正月太り

正月太りの理由とその対策をお伝えします。 毎正月太っているうちに肥満になる お正月は1年でももっとものんびりできる楽しい時期。しかし、このタイミングに確実に太ってしまう人がいます。いわゆる正月太りです。 まあ、1キロや2キロぐ…

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ミニマリストへの5つの質問:ミニマリズムはどんなふうに人生を変えたか?

きれいな部屋

先週に続いてアメリカのミニマリスト、ジョシュアとライアンが製作した、ミニマリズム(Minimalism)というドキュメンタリー映画関連の動画を2つ紹介します。 この映画はさまざまな立場のミニマリストを紹介しつつ、ミニマリズムとは何なの…

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初売りセールで無駄遣いをしないための7つの心得。

福袋

今年もあと2日。年が開けて行われる初売りセールで無駄遣いしないコツを紹介します。 雰囲気にのまれて物を買ってしまう人々 クリスマスに物を増やさないため、事前に『筆子ジャーナル』を隅々まで読んでのぞんだのに、安売りで物を買ってしまった…

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隙間時間を活用する掃除と片付けのアイデア、5パターン。

そうじ

掃除嫌いが家をきれいにするシリーズ。今回は、ほんの数十秒からせいぜい15分ぐらいあればできる片付けと掃除のアイデアを紹介します。 掃除は小さな作業が集まったもの。時間がなくてもできることはたくさんあります。 小さな場所から始めよ…

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デトックスの効果を気にするより、毒を摂取しない生活をしたほうがいい。

デトックスという言葉があちこちで聞かれるようになったのはここ10年ぐらいのことでしょうか? さまざまなデトックス法がちまたにあふれ、「これは効果がある、いや、ない」とかまびすしいのですが、そんな情報に翻弄されるぐらいなら、最初からでき…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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筆子の本・重版(9刷)決定

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