シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

タグ:読者のお便り

モーニングページの書き方、やり方を教えてほしいという質問の回答。

筆子のモーニングページ

以前ブログで紹介したモーニングページのやり方を詳しく教えてほしいという質問をたまにいただきます。 今回、比較的細かい質問をいただきましたので、この記事で回答をまとめることにしました。尚、これまで質問をいただいた方にはすべて個別にメール…

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とてもシンプルな自信のつけ方を教えてもらいました。

自信のある人

2016年12月後半に、読者の方から「筆子ジャーナル」にいただいたメールより4通紹介します。年末は1年の総括的なお便りをたくさんいただきました。貴重な体験談をどうもありがとうございます。 今日紹介するメールのテーマは ・承認欲求…

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親の介護でどん底生活。こんな時にポジティブになる方法。

空と海

親の介護がたいへんで、とてもきびしい状況なので前向きになりたくてもなれません、という相談メールをいただきました。今回はこのメールに回答します。 まずメールをシェアします。ロマさんからのメールです。 親の介護で疲れています 件名…

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必要なものといらないものがわからない時の4つの判断の仕方。

なんだか不調

シンプルライフを目指しているらしい40歳の主婦の方からの質問にお答えします。いるものといらないものがわからないので、その判断基準を教えてほしい、という主旨です。 この方はメールに4つ質問を書かれていました。今回は、1個だけお答えします…

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悪夢を見ないようにする方法。嫌な夢、怖い夢はこうして減らす。

悪夢

読者の方から悪い夢を見ない方法を聞かれましたのでこの記事で回答します。まず質問メールをシェアします。bambooさんよりいただきました。 昔の嫌な思い出を夢に見ます 件名:過去の嫌な記憶と決別するには 筆子さん、こんにちは。 ブ…

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いらないプレゼントを差し出されたときの正しい対応とは?

プレゼント

物を増やさないライフスタイルを愛好している人は、人から贈り物をもらうと迷惑だと感じてしまうときがあります。こんなときどうしたらいいのでしょうか? 読者の相談メールに答える形で、私の見解を述べます。 とうさんからのご質問です。お父…

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何をやっても捨てられない、どうしたらいいの?という人へ7つの提案。

汚い部屋の住人

読者の方から、どうしても捨てられない、捨てることにこだわりすぎでしょうか、という問い合わせをいただきました。そういう方、多いと思うので、この記事で回答しました。 まずメールをシェアします。Iさんより。 15分で27個捨てられませ…

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辞書や聖書、大型の本が断捨離できない、など3つの質問に回答しました。

辞書

物の捨て方に関する読者の質問3つにまとめて答えます。質問は以下です。 1.大型の本(辞書、聖書)が捨てられません。筆子さんはどうやって捨てましたか? 2.筆子さんの娘さんのバレエの衣裳、どうやって捨てましたか? 3.寄付する先を探…

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嫌いな義理母とほどよい距離感を保つ6つの考え方。

心配する人

義理のお母さんがおせっかいすぎて、精神的に疲れている、という読者の相談に回答します。 一見片付けの質問ですが、問題の本質は義理のお母さんとの関係だと感じました。 まずメールをシェアします。みゆうさんからいただきました。 義…

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私がいらない物を捨てたい理由、シンプルで豊かな暮らしを求めて。

空と海

筆子ジャーナル、読者のお便りコーナーです。今回は2016年の11月の終わりから12月半ばまでにいただいたメールから 6通選びました。 内容は、 ・幸せ思考 ・健康になる方法 ・自分らしさの確立 ・毒親からの解放 ・赤字の…

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服が好きで買わずにいられない、どうしたらやめられますか、という質問の回答。

なんとなく買う女。

服好きなので毎月服を買ってしまう。これをやめるにはどうしたらいいか、という質問をいただきました。この記事で回答しますね。 メールの差出人は「助けて筆子さん」です。 どうしたら服を買うのをやめられますか? いつも記事を楽しく…

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メンタルを強くする7つの方法。ピンチに陥っても負けない自分になる。

心配するおばさん

歯の治療ですっかり気持ちが落ち込んでいる読者の方から、「どうしたら前向きになれるのか?」という相談メールをいただきました。 今回はこの質問に応えて強い自分になる考え方をお伝えします。 質問を下さった方はたまたま歯のトラブルですが…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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