シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

手紙の整理・収納はマイルールを決めて増やさない

手紙

私の手紙の整理と収納方法をお伝えします。といっても、ほとんど捨ててしまうので、断捨離の方法、捨て方、と言ったほうが近いです。 eメールやテキスト、Lineなどで連絡を取り合うことが多い現代。捨てたいけど捨てられない手紙の束を持っている…

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アメリカで近藤麻理恵(こんまり)の本が大人気~その本当の理由とは?

魔法使い

動画を使って英語を勉強するシリーズ、今回はアメリカで大人気の近藤麻理恵さんについて、アメリカ人記者が語っているビデオをご紹介します。 近藤麻理恵の本はアメリカでもベストセラー こんまりこと、近藤麻理恵さんの「人生がときめく片付け…

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私がジャンクフードや市販のお菓子を避ける理由~トランス脂肪酸はこんなふうに健康によくない

ハンバーガー

わたしがトランス脂肪酸を避けている理由をお伝えします。 トランス脂肪酸の危険性を書くまえに、そもそも油とは何か、というところから説明を始めますね。 油はなんとなくからだに悪そうで、太りそうで、生活習慣病になりそうだ、でも、アルフ…

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部屋がどんどんきれいになる7つの片付け習慣とは?~ミニマリストへの道(27)

何もない部屋

50歳になる年、「物を片付けるのは今しかない」と決意した筆子は、これまでにも増して、毎日断捨離や片付けに精を出していました。 階下の物入れから始まって、家中のあちこちを掃除。だいたい毎日30分ぐらい時間をとって、捨てる、整理する、収納…

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ミニマリストの食器の数は?~50代節約系かつ粗食系の主婦の場合

ティーカップ

ミニマリストの持ち物、きょうは食器です。 筆子は、ふだん使う食器はきっちり決めていて5つです。これ以上は必要ないので、割れたりしなければ、買い足すことはありません。 しかし、我が家は3人家族なのでもちろんもっとたくさんの食器があ…

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断捨離を始めてみたいあなたへ~私が最も効果を実感した5つの断捨離テクニック

断捨離してます

きのう、一昨日と断捨離の『断』にあたる、物を家にいれない方法、特に買わないコツについてお話しました。 きょうは私が断捨離する上で1番効果のあった5つの捨て方をご紹介します。 家にモノがあふれているから、断捨離したいけど、何から始…

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あなたが捨てるべき4つのガラクタとは?~カレン・キングストンに学ぶ

散らかった部屋

断捨離をして、不用品を捨てるということは、ガラクタを捨てるということですが、このガラクタの正体について、あなたは考えたことがありますか? ガラクタはただのゴミではありません。ゴミなら、誰だって毎日捨ててますよね?汚部屋やゴミ屋敷の住人…

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買わない暮しをするために、節約系ミニマリスト主婦が心がけている10のこと

考えて買う女

シンプルライフをめざしている筆子は、物を増やさないように常に心がけています。 物を増やさないためには、物を買わないことが1番効果があります。物を買わなければ、自然に節約できてお金もたまるうれしい副産物もあり。 きょうは私が「買わ…

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やはり母もバッグを持ちすぎていた~実録・親の家を片付ける(4)

バーキン(パープル)

昨年の夏、実家に里帰りして、母と断捨離した様子を伝えています。母には言いませんでしたが、これは生前整理の一貫です。 今回は母のバッグを捨てた話です。 続・日本人はバッグを持ちすぎている バッグと言えば先日、「日本人はバッグを持…

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浪費が止まらない人に送る、物欲にふりまわされない5つの考え方

靴がほしい女性

断捨離をしているのに、すぐに、あれも欲しい、これも欲しいと、物欲にふりまわされていませんか? きょうは浪費が止まらない人のために、物欲にふりまわされない方法、考え方をお伝えします。 私は以下のように考えるようにしたら、めったにモ…

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あなたの言葉がお金をためる能力に影響を与えている?(TED)

1万円札

TEDトークスから興味深いプレゼンテーションをご紹介するシリーズ。 今回は貯蓄の話です。人がしゃべる言語と貯蓄行動には関係があるという、行動経済学者、キース・チェンの動画をごらん下さい。 タイトルは Could your …

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鍋とフライパンを公開~料理が苦手な節約系ミニマリスト主婦の場合(写真つき)

ミニマリストの持ち物シリーズ。今回は鍋とフライパンです。 実はミニマリストといいながら、意外とたくさん持っています。 筆子の夫はまめに台所で料理を作るほうなので、私の一存で調理家電、調理器具、食器を減らすことができないのです。 …

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筆子

こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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