心理学

  1. 引き出しの中のソックス

    ミニマム思考

    人一倍、損得勘定にこだわる人が、不用品を手放す気になる方法。

    損得に敏感すぎると、誰も使っていないとわかっていても、物を捨てることができません。「まだきれいだからもったいない」とか、「いつか使うかもしれないし」と言…

  2. 音楽を聴いている女性

    TEDの動画

    忙しい毎日をバランスの取れた日々にする方法（TED）

    忙しくて、片付けている時間がない、人の頼みを断らないので、いつも忙しい。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to turn…

  3. たんぽぽ

    TEDの動画

    危機を乗り越える人（レジリアントな人）の3つの秘密（TED）

    つらいことや悲しいことがあったとき、立ち直る方法を知りたい。そんな人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Three Secrets…

  4. 手のひらの上の小銭

    TEDの動画

    「足りない」と思う気持ちを最大限に活かす方法（TED）

    「私は充分ではない」「あれが足りない、これも足りない」。そんな「足りない気持ち」になったときこそ、自分や社会のためになる考え方や行動をすることができる、…

  5. 考えている女性

    TEDの動画

    脳について知るべき、1つのこと。それは、あなたの人生を変えます（TED）

    自分の能力を最大限に発揮したい、と願う人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、One Thing to Know About Your Br…

  6. 海岸にいる女性

    TEDの動画

    4分でものの見方を変えられるか？（TED）

    考え方を変えるのに参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Can You Change Your Perception in Four Minu…

  7. チェックリスト

    TEDの動画

    よい方向に行動を変える方法：ダン・アリエリー（TED)

    日々の習慣や行動を変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to change your behavior for the b…

  8. 岩山い座る女性の後ろ姿

    TEDの動画

    幸せを感じる脳をつくる4つのステップ（TED）

    日々、もっと幸せを感じて暮らす方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Hardwiring Happiness（脳に幸せを組み込んでいく…

  9. wisdomの看板

    TEDの動画

    完璧主義が人をしりごみさせる理由（TED）

    完璧主義の問題点を伝えるTEDトークを紹介します。タイトルは　Perfectionism holds us back. Here’s why （完璧主…

  10. 仕事中の3人

    TEDの動画

    人に頼みごとをして、実際に助けてもらう方法（TED）

    ほかの人に頼みごとをするのが苦手な人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to ask for help -- and get a …

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

 

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。

 

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の新刊、本当に心地いい部屋。

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。

 

筆子の新刊、買わない暮らし。

⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。

 

筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。

⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

筆子の新刊、書いて、捨てる！
 
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介

 

読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

1週間で8割捨てる技術
 
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

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