ページに広告が含まれることがあります。   自信がない、自分のことが好きになれない、劣等感でいっぱいだ、人の目がとても気になる。 セルフエスティームが低いと、こうした気持ちにさいなまれてしまいます。 セルフエス … 続きを読む 本当の自分に出会う：セルフエスティームをあげるマニュアル（TED）