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自分を信じる3つの方法：シェリル・リー・ラルフ（TED）
自信がなくて、新しいことに挑戦できない。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは A 3-Step Guide to Believing in Yourself（自分を信じるための3つのステップ）。語るのは、アメリカの女優、シェリル・リー・ラルフ（Sheryl Lee Ralph）です。何十年もの下積みを経てエミー賞を手にした彼女…
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足の踏み場もない部屋からの卒業と、ミニマムな推し活の始め方（読者のお便り）
シンプルな暮らしを目指している読者のお便りを3通紹介します。内容：・汚部屋を卒業してすっきり一人暮らし・シンプルに推し活したい・…
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備蓄していますか？ というお便りに答えます
読者から備蓄について質問をいただきましたので、お答えします。中東情勢の緊張やもの不足の報道を目にするたびに、備えなければと不安になる方も多いとかもしれま…
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セールで散財しないために。始まる前にやっておきたい4つの準備
もうすぐ夏のセールが始まりますね。セールでうっかり買わないコツはこれまでたくさん書いてきました。実はセールで失敗しないためには、事前の準備が一番…
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料理下手こそ道具を減らすべき。本当に必要なツールを見極めるコツ
料理が苦手だから、便利な道具があればなんとかなる。 そう考えて調理グッズをつい買ってしまう人は多いです。 ですが、ものが増えるほど台所は散らかり…
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暑くなる前にやるからラク。6月に捨てるべきもの・見直すべきもの7選
6月は、夏支度が始まる時期。梅雨に入ると押し入れや洗面所はじめじめし、気温が上がるとものを動かすのもおっくうですよね。今のうちに夏に使うものや、…
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香害に悩む読者のお便り～人工香料について考える過去記事7選
今回は香害（香りによる健康被害）に悩んでいる読者のお便りを紹介します。差出人のひょうさんは、症状が出るまで人工香料のことを気に留めていなかったが、改めて…
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すごい人がやっているのは、地味で退屈なことの繰り返し（TED）
すごい結果を出している人を見ると、才能やセンスが違うのだろうと思ってしまいますよね。実は、一流になる道は、地味で退屈なことを、ただ続けるだけなのです。…
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マイナスしたほうがうまくいく。がんばりすぎない片づけと睡眠の大切さ：読者のお便り
シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。内容：・睡眠の大切さに気づいた・使わない器具を捨て、運動を再開した・無理…
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座りっぱなしをやめれば片づけが進む。こまめに立ち上がるクセをつけよう
現代は座る生活がベースです。座りっぱなしの時間が長いと、押入れやクローゼットの片づけに取りかかろうとしても、なかなかエンジンがかかりません。逆に…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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