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新しい自分になるより、本来の自分に戻る｜無理しない生き方のすすめ
新年になると、「今年こそは新しい自分になろう」「生まれ変わろう」といった言葉を耳にします。一見、前向きな生き方に思えますが、私は生まれ変わるより本来の自分に戻ろうとする方がいいと思います。新しい自分を目指すのは、今の自分は十分じゃないんだと考えてしまうこと。つまり、自分を否定してしまうことにつながります。本当の自分に戻ることは、自分の喜びや得意を…
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新しいツールを追いかけるより、手元にあるものを使い切る
新年になって新しい道具やアプリを使ってみたいと思っている人も多いかもしれません。そんな方に、新しいツールに手を出す前に一度立ち止まってほしい理由をお伝えします。…
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自分の中にある火が、人生を動かす力になる（TED）
今年は自分の中にある火を燃やし続けたい。でも、どうやって火を燃やし続けたらいいのかわからない。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。…
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新年に届いた3通のお便り：大事なことに時間を使う暮らし
読者の方からいただいた新年の挨拶のメールを紹介します。それぞれが、暮らしをどう整えるか語ってくれています。内容：・ものの管理に使っていたリソース…
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自分だけの「定番」を作る暮らし。迷いを捨てて、自由な時間を手に入れよう
日常の中で、意識して定番を作り、暮らしをシンプルにする方法をお伝えします。生活をしていると、選んだり迷ったりする場面が意外と多いものです。何を着…
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なかなか消えない怒りや恨みとどう付き合うか。
ものはずいぶん手放せるようになったのに、気持ちはそう簡単に整理できない、というお便りをいただきました。この記事では、そうした気持ちとの向き合い方を見ていきましょ…
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2026年、不用品を捨てる生活を加速する7つのコツ
新年あけましておめでとうございます。新しい1年が始まりましたね。 「今年こそは家をスッキリさせて、身軽に生きたい」と決意を新たにしている方も多いと思いま…
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今年よく読まれた記事7選【2025年】
大晦日の今日は、この1年で特に多く読まれた記事（アクセスが多かった記事）を7つ紹介します。Google Analyticsで、1月1日から12月24日ま…
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30日間待つノートで、ますます買い物したくなるときにやること
今回は、「30日間待つノートを書いているけれど、かえって疲れてしまった」という読者の相談にアドバイスします。30日間待つノートは、欲しいものが出てきたら…
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時間管理は、もっとシンプルでいい：ツールに左右されない考え方（TED）
時間管理に悩んでいる人，忙しいわりに肝心のことができない人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、We’re Overcomplicating…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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