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何歳からでも遅くない。50歳で逆立ちに挑戦した女性の話（TED）
やってみたいことがあるのに、年齢を理由にあきらめている方におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは It's Not Too Late（遅すぎることはない）。スピーカーは、逆立ちおばあちゃん（Handstanding Grandma）として活動するApril Nading（エイプリル・ネイディング）さんです。中年になってからの挑戦まず動画を…
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趣味のカメラやハイエンドのバッグを手放して、すがすがしい気分に｜読者のお便り
シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。内容：・高価なバッグを処分した・両親の家の片づけが大変そう・趣味のカメラ…
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夏は食べ切れる量だけ買う。食べものを無駄にしないシンプルな習慣
夏になると、野菜や残りものを食べ切れずに、腐らせることが多いですよね。今日は、夏に食材を無駄にしない方法をお伝えします。暑い日は、料理する気力も…
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いつか読む日は来ない。紙・資料・ノートを潔く手放す
ノートや仕事の資料を捨てられないという声を、読者の方からよくいただきます。書いたもの、学んだもの、誰かとやり取りしたものには、大切な時間や努力が詰まって…
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迷いや不安を手放して自分らしく生きる：TEDの記事のまとめ（27）
毎週月曜日に紹介しているTEDトークの記事のまとめ、その27です。今回は、2026年2月2日から2026年6月15日までに更新した記事を20本集めました…
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年末まで待たない。1年の折り返しにする暮らしの見直し
今年も、半分が過ぎようとしています。年始に何かを決めた人も、なんとなく忘れてしまった人もいるかもしれません。今回は、6月末の今、暮らしを軽く棚卸…
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もらったうちわ、家にいくつありますか。夏のもので散らからない暮らし
夏になると、日焼け止めやハンディ扇風機など、夏のあいだだけ使うものが家の中に増え、ダイニングテーブルや玄関に出しっぱなしになりがちです。今回は、こうした…
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SNSを全部やめたZ世代に学ぶ、スマホに振り回されない生き方（TED）
スマホやSNSとの付き合い方を変えるヒントを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは I quit social media—here's wh…
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香料の記事に届いた反響：頭痛、苦手な匂い、外出もつらい現実
先日、香料のせいで体調が悪くなった読者のお便りを紹介したところ、ご本人を含め、3人の読者から感想をいただきました。香害に悩む読者のお便り～人工香料につい…
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一気に片づけて寝込まないために。疲れない片づけのコツ
読者から片づけが進んだという嬉しいお便りが届きました。ただ、読んでいてひとつ気になることがありました。一週間近く根を詰めて作業したので、疲れ果て…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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