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中華鍋は手放し、スツールは買った。60代の片づけの基準
40代のころ、私は家をすっきりさせたくて片づけていました。ものが少ない部屋にあこがれて、家中の引き出しを開けては、いらないものを探していたのです。今は、そういう気持ちで片づけてはいません。いつのまにか、片づける理由は変わっていました。たくさん捨てたあとの今、何を基準にものを見直しているのか紹介しますね。本や文房具が好きだった私が、…
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抵抗するのをやめると、次の道が見えてくる。全身15か所を骨折した人の3段階(TED)
病気や怪我、加齢による衰え、仕事の失敗。思いどおりにならない現実を前に、なんとかしようともがいて疲れている人に見てほしいTEDトークを紹介します。…
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捨てて気づいた、私が残したかったもの~読者のお便り
今日は読者のお便りを紹介します。内容:・うっかり思い出の品を捨ててわかったこと・モーニングページで気持ちを整理できたこと・7月末の記事に…
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固定費の見直しは難しくない~書き出して、やめて、様子を見るだけ
お金の管理が苦手でどこにお金を使っているかわからない。節約したいけど、何から手をつけたらいいのかわからない。そんなときは、自動的に引き落とされているお金…
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9月の予定は、件数ではなく家を出る日で数える
そろそろ8月も終わりですね。9月の予定を考えている人も多いと思います。秋は行事も誘いも増えて、手帳がどんどん埋まっていく季節です。今回は…
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ニーズかウォンツか迷うなら、半年後に答え合わせをする
買い物をする前に、これは必要なもの(ニーズ)か、ただ欲しいだけのもの(ウォンツ)か考えてみる。これは私がよくおすすめしていることです。ですが、ど…
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60歳から友達はできない? 無理して作ろうとしなくても大丈夫
7月に、片づけの悩みが書かれたマロンさんのお便りを紹介しましたが、その続きが届きました。⇒決めることが多すぎて動けない。ダンボールの山から抜け出…
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自宅教室の道具が増えすぎる問題~教室で使うから、を疑ってみる
自宅でレッスンをしたり、教室を開いたりしていると、仕事で使う道具と、暮らしのものが家の中で混ざりますよね。読者の方からも、自宅で習い事教室をしているので…
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先延ばしの原因は性格ではなく、子どものころの心の傷(TED)
片づけや面倒な用事を後回しにしては、できない自分を責めてしまう人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは Why You Procrastina…
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備蓄の水は500ml、コーヒーはやめて3年、着物は自分サブスク〜読者3人のお便り
読者から届いたお便りを3通紹介します。内容:・備蓄の水と、父が残した廃油(ピーラビさん)・コーヒー断ち(ペパ子さん)・新しい趣味…




















