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不用品を捨てる作業がとてもつらい。そんなときにやってみるといい7つのこと。
「捨て活」がどうにもつらい人に、つらさを和らげる方法を7つ紹介します。気づいたら、ものだらけの部屋に住んでおり、このままでは汚部屋になりそう。だから、最近、あれこれ捨てている。だけど、捨てるのがいちいちつらい。もったいなさすぎる。お金をどぶに捨てている気がする。そう感じることってよくあると思います。まだ使えるものを捨てるのは、誰でも嫌ですよね？…
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私が経済的に自由になれたシンプルな方法（TED)
お金に関するストレスが多い人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How This One Simple Method Set Me Fin…
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ミニマリストという言葉に振り回され、あやうくいろいろ買いそうになった。
記事の感想を送ってくれた読者のお便りを3通紹介します。内容：・ミニマリストという言葉に振り回されていた・幸せの方程式に感銘を受けた…
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引っ越しのストレスを軽減する具体的な方法（後編）
引っ越し前、引っ越し中、引越し後、いろいろなストレスがあります。そのストレスを少しでも軽減する方法を紹介する記事、後編です。前編では、不安材料（…
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捨てる行動を邪魔する困った思い込み～自分で自分の首を締めないで。
このままガラクタに囲まれて末永く暮らしたい。そんなふうに思っている人はいないはずなのに、ガラクタとの共生は多くの人の現実です。不用品を捨てれば、…
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車を手放すのがつらい人に私が伝えたいこと。
先週、車を手放すことに関する読者のお便りを3通紹介しましたが、さらにメールをいただいたので紹介しますね。まずマカロンさんのお便りです。いったん車…
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もっと楽しく生きるために、シンプル化を試みたいこと～断捨離が終わって途方に暮れている人へ。
物理的なものを捨てる以外で、シンプル化できることを4つ紹介します。ひととおり断捨離が終わって、「はて、これからどうしよう？」と思っている人は、参考にして…
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紙の本と電子書籍をどう使い分けるか？～すべては好みで決まる。
紙の本と電子書籍の上手な使い分け方を教えてほしいという質問をいただきました。この記事で回答します。まずメールをシェアしますね。古物好きさんからい…
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自分の考えにやみくもにコントロールされない方法（TED）
外的状況に振り回されて疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop your thoughts from con…
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積極的な行動、そして買わない暮らし～読者の今年度の目標。
年度が変わって目標を教えてくれた読者のお便りを2通紹介します。内容：・積極的に行動します・買わない暮らしをしますまず、ずんだ大好…
新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」
ムック第3弾：発売中
ムック第2弾・11月15日発売
「本当に心地いい部屋」・第2刷
好評発売中（第7刷）
ムック発売中（第5刷）。
重版決定：筆子の本・『書いて、捨てる！』
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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