簡単だから続く。ミニマリストが実践する部屋をスッキリさせる10の習慣。
部屋を散らかさないために、私が心がけていることや毎日行っていることを紹介します。スッキリした部屋を維持するためには、日々の小さな習慣が鍵となりますが、ルーティンは簡単じゃないと継続できません。
持ち帰るクセを断つ方法。もらってしまうから不用品が増える。
自宅に細々としたものがたくさんあるなら、外出先でいろいろなものをもらうのをやめましょう。それだけで「近い未来に捨てることになるもの」をかなり減らすことができます。多くの場合、いつもの習
生活改善の第一歩～知らないうちにたまる7つのガラクタを一掃しよう。
生活していると、知らないうちにさまざまな不用品がたまっていきます。不用品は、暮らしやすさだけでなく、心や身体に悪影響を与えるので、早めに見つけて処理したいですね。今日は自分が一番たくさ
悩めるあなたへ！ 高齢の親の持ち物とどう向き合うか？
両親と同居しながら認知症の母親の持ち物の管理に悩んでいる読のお便りを紹介します。がちゃんこさんからいただきました。細く長く片付けを続けています件名：認知症の母親の所有物
もっとゆっくり暮らすヒント～忙しい毎日にストレスを感じている人へ。
忙しい毎日を送る中で、ふと『このままじゃいけない』と感じたことはありませんか？ あわただしい毎日の中でストレスをためている人に、もっとゆっくりのんびり暮らすコツを紹介します。ゆっくり暮らすため
大切な人を失った後の罪悪感：読者のお便りと私の考え
先日書いたTEDの記事、『父の最後の日々から得た教訓（TED）』の感想をいただきました。返信を希望されていたので、この記事で返信します。はじめに、TEDの記事を読んでいない方のために、トークの
捨てられない思い出品を手放す秘訣～保有効果の影響を最小限にする。
思い出品に対する執着を引き起こしている保有効果（授かり効果、エンダウメント効果）という認知バイアスを説明し、このバイアスを最小限にする方法を解説します。子供のころからなんとなくずっと持っている
ものを使い切る喜びにフォーカスして、もっとシンプルに暮らすススメ。
もう何年も「死蔵品使い切りプロジェクト」という個人的なプロジェクトをしています。これは家で眠っているだけの死蔵品を順番に使い切っていくことです。このプロジェクト、やってみるととても楽し
増えたものを片づけるために入れ物を用意するのは最悪の方法。
ものが増えてそのへんが散らかってきた。足の踏み場もない。こんな問題を解決したいとき、とりあえず収納グッズを買ってきて、その中にきれいに整理することが一般的な解決策とされています。しかし
質のいい服を少しだけ持つ、着物を洋服にリフォームして活用～読者の持たない暮らしの知恵を紹介。
持たない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。・質のいい服を少しだけ持って着倒す・実家の片付けに使った作戦・着物を洋服にリフォームして活用最初は服を捨てよう