シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:ミニマルな日常

やりたいことがあるのに「できるわけない」と思ってしまうのは単なる思考のクセ。

「できるわけない」と考える人

私の新刊「それって、必要?」を読んだ方から、「やってみたい」と思う気持ちと「できるわけない」という気持ちの間で揺れ動いている、という問い合わせをいただきました(たぶんそういう質問だと思います)。 この記事で回答します。 「できる…

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ミニマルな暮らしは幸せを呼び込む基本。

花瓶

「筆子ジャーナル」の感想をお寄せくださった読者のお便り紹介コーナーです。2017年6月下旬から7月初めにいただいたメールから3通紹介します。 内容は以下の通り。 1.断捨離したらいい物が入ってきた。 2.片付けが進んだら、…

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怒りっぽい人は要注意。怒りの感情のせいで失ってしまう3つの大切なもの。

怒ってる人

怒ってばかりいると暮らしの質が下がります。余計な怒りは手放しましょう。 怒りが行動の原動力になることもあります。「見返してやる!」という気持ちがモチベーションになる人は多いようです。 しかし、やたらと怒ることは、デメリットのほう…

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テーブルの上が片付かない悩みを解決する5つのステップ。

ストレスをかかえている人

せっかく北欧風のおしゃれなダイニングテーブルを買ったのに、上にどんどん物を置いてぐちゃぐちゃにする人がいます。 使っているとき散らかるのはあたりまえですが、誰も使っていないのに物置と化したテーブルってありますよね。 テーブルに投…

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すごく高かったけど野望ガラクタをさっぱり捨てて次へ行きます!

心機一転した人

ブログの感想をお寄せくださった読者のお便りコーナーです。6月の後半にいただいたメールから4通紹介します。そのうちの3通は、記事でメールを取り上げたことに対する返事です。 今回のテーマは余計なもの(物理的な物、思考、行動)を捨てて次へ行…

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雨の日を楽しく過ごす21の方法。お金はかけません。

雨を見るウサギ

雨降りの日の楽しい過ごし方を21個紹介します。最近は雨の日にデートする人も多いようですが、主婦と子供は室内で意外と楽しく過ごせるものです。 4つのテーマを考えてみました。 A.何か生産的なことをする B.断捨離する(絶好のチャ…

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効果的なダイエットのコツはやせようと思いすぎないこと。脂肪の断捨離(2)

体重計

6月の30日間チャレンジは、脂肪の断捨離でしたが、結果的に全く断捨離できなかったようです。 体重は開始時点:122ポンド、終了時点:122ポンドと変わらず。122ポンドとはおよそ55キロです。 途中、体重が変わっていたのかもしれ…

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物が減るってなんて快適なんでしょう!(読者の片付け体験談)

フリーマーケット

断捨離体験を送ってくださった、読者のメールを紹介します。今回は2017年6月前半にいただいたお便りから4通選びました。 ●衣類乾燥機を買ったら、服が多いことに気づいた方 ●ラジオで私(筆子)の本の話が出たと教えてくれた方 …

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昔の彼氏を忘れられない気持ちを整理する方法。

失恋した女性

元彼への未練があります。この気持をどうやって消化したらいいでしょうか、という相談をいただきました。 この記事で回答します。恋愛相談の回答としてではなく、自分の人生に不用なものに見切りをつけるにはどうしたらいいのか、という側面から書きま…

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スピリチュアルなことにお金を使ってしまい貯金ができない時の解決法。

スピリチュアルな人

スピリチュアル方面にお金を使いすぎて貯金ができないというメールをもらいました。たぶんこの方は、現在のお金の使い方を変えたいと思っているのだと思います。 どうしたらそうできるのか? この記事で回答します。 まず、メールを紹介…

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頑張り過ぎない家事のすすめ。掃除や片付けに一生を捧げないために。

忙しい主婦

家事を頑張りすぎない方法を5つお伝えします。 仕事、家事、育児に忙しく、とても断捨離まで手が回らない、というメールをいただくことがあります。そういう人は、1度にたくさんのことをやろうと欲張りすぎているか、ものすごくしっかり家事をやらな…

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虫を寄せつけない家にする7つのポイント。できるだけ自然な方法を使います。

殺虫剤

1週間ぐらい前に、虫が大嫌いだという人からメールをもらいました。ゴキブリ、コバエ、ヒメマルカツオブシムシ、羽アリが気になって、毎日ひじょうにストレスを感じているそうです。 そこで、今回はごく簡単な虫対策をお伝えします。私は強力な薬剤の…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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