-
ガラクタ、SNS、家族へのイライラ。手放して暮らしが軽くなった
持たない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。ものの断捨離、SNSの整理、家族へのイライラの手放し方と、テーマは違いますが、どの方も手放したあとに暮らしが軽くなりました。内容を簡単にまとめると、・収納の奥に詰め込んでいたガラクタを手放した話(ムーンさん)・SNSのフォローや通知を大幅に整理した話(サチコさん)・ものが多い夫にイライラし…
-
紙袋やショップの袋がたまる4つの理由と、今日からできる減らし方
今回は、家の中に袋がたまる理由を深掘りし、増やさない仕組みを提案します。紙袋やショップの袋は、ふと気づいたら、たまっていることが多いのではないでしょうか…
-
無料のものをつい受け取ってしまう4つの理由と、やめるための3つの対策
無料のものに、つい手が伸びてしまう。人間なら誰しもあることです。試供品、おまけ、送料無料、ポイント還元……。世の中には無料の誘いがあふれています。…
-
子どもや孫のために残したもの、たいていはいらない
子どもや孫のためにと捨てずに持っているものを、手放すコツを紹介します。片づけをしていると、娘が使うかも、孫が大きくなったら欲しがるかも、と思って手放せな…
-
ものを捨てて後悔しても大丈夫。人生はふつうに続きます。
大事なものを捨てて後悔しないかしら? 実際に捨てて後悔しています、悲しいです。こんなふうに断捨離には後悔という言葉がついてまわります。読者の方か…
-
すぐ元に戻せる部屋を作る5つのルール。がんばらなくても散らからない
散らかってもすぐに戻せる部屋にするために、見直したいポイントを5つ紹介します。がんばって片づけたのに、数日後にはまた元どおり。そんな繰り返しだと、うんざ…
-
やってみたら意外とできる。パンデミックが教えてくれた4つのこと(TED)
働き方や生き方を見直したい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは 4 Lessons the Pandemic Taught Us Abou…
-
不用品、頼まれ役員、職場の悩み。抱え込んでいたものを手放した3人の読者
読者のお便り、今回は3通紹介します。内容:・しまい込んでいたものを発見した・頼まれ役員をようやく辞めた・職場の悩みが解決した…
-
スマホの中のガラクタを片づける5つのステップ。新年度に始めるデジタル断捨離
スマホの中をすっきりさせるための5つのステップをお伝えします。4月になると、クローゼットや押し入れを片づける人は多いと思います。でも、スマホやパ…
-
春のお祝いシーズン、贈り物に振り回されない5つのコツ
4月は入学、就職、引っ越し、異動と、お祝いごとが続く時期です。お祝いごとには贈り物がつきものですが、そのせいでかえってストレスが増えることがあります。…




















