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使わないのに手放せないのはなぜ？ 不安が呼ぶ3種類のもの
ずっと家にあるけれど、最近全然使っていないものってありますよね。そういうものは、使うために持っているのではなく、たんに不安だから持っているだけかもしれません。ものが増える理由はいろいろありますが、不安が強いと必要以上に所持品が増えてしまいます。実は、ものを増やしてしまう不安は大きく3つに分かれます。①ちゃんとした大人に見られたい（他人の目への不安…
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捨てたら罰が当たる？仏壇やお守りなど、重い遺品を手放す考え方
遺品の中でも、仏壇、お守り、人形など、宗教に関するものや親の愛用品は、なかなか捨てられません。捨てたら罰が当たるかもしれない、故人に申し訳ない。そんな気…
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実家の荷物を引き上げると何が変わる？ 親子に嬉しい5つのメリット
少し前に、実家に荷物を置きっぱなしにする問題について、実家に住む親の側と、置いている子どもの側の両方の視点からいくつか記事にしました。今回は、なぜ実家を…
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今年4ヶ月、ものを何も買わなかった：買わない挑戦の途中経過
久しぶりに、私の買わない挑戦について書きます。買わない挑戦とは文字通り、ものを買わないチャレンジです。今年はこれまでのところ物理的なものは何も買…
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捨てたいのに捨てられない人へ。手放しても大丈夫だったものの4つの特徴
もう捨てたいのに踏み切れない。そんなとき必要なのは捨てるもののリストではなく、自分で判断できる軸かもしれません。このブログでは、これまで何度か、捨てても…
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先の不安とうまく付き合うコツ：リスクとして捉え直そう（TED）
不安や心配ごとは人生に付きもの。漠然とした不安に振り回されず、行動に変える方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは How to …
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ものを減らすと、本当にやりたいことが見えてくる：読者のお便り紹介
シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。内容：・グリーティングカードの断捨離・いらない割引券に惑わされない・毎…
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もっと買いたい気持ちをどうやってなだめるか？ 買いものに走る前にできること。
片づけても片づけても、ものが増え続けてしまいます。もっと買いたい気持ちを、どうしたら止められるのでしょうか。今回はこの相談にアドバイスします。ま…
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断捨離してもすっきりしない人が見落としがちな場所5つ
まめに片づけているつもりなのに、なぜか部屋がすっきりしない。そんなとき、片づける行動が足りないというより、片づける場所が偏っていることが多いです。…
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梅雨前に片づけたい、お風呂場で見直すもの5つ
5月も半ばになり、日中の湿度が上がってきました。梅雨に突入すると、浴室はカビやぬめりが増えていきます。今のうちに、お風呂場まわりで使っていないも…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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