1. 夏のセール

    買わない

    セールで散財しないために。始まる前にやっておきたい4つの準備

    もうすぐ夏のセールが始まりますね。セールでうっかり買わないコツはこれまでたくさん書いてきました。実はセールで失敗しないためには、事前の準備が一番効きます。私自身、事前にいくつか準備をするようになってからは、セールのお知らせを見ても、気持ちが揺れなくなりました。どんな準備をすればいいのか、4つ紹介しますね。セールで失敗しないコツは、事前準備…

  2. 散らかったキッチン

    買わない

    料理下手こそ道具を減らすべき。本当に必要なツールを見極めるコツ

    料理が苦手だから、便利な道具があればなんとかなる。 そう考えて調理グッズをつい買ってしまう人は多いです。 ですが、ものが増えるほど台所は散らかり…

  3. 寝具を入れた棚

    ミニマルな日常

    暑くなる前にやるからラク。6月に捨てるべきもの・見直すべきもの7選

    6月は、夏支度が始まる時期。梅雨に入ると押し入れや洗面所はじめじめし、気温が上がるとものを動かすのもおっくうですよね。今のうちに夏に使うものや、…

  4. 柔軟剤

    健康・アンチエイジング

    香害に悩む読者のお便り~人工香料について考える過去記事7選

    今回は香害(香りによる健康被害)に悩んでいる読者のお便りを紹介します。差出人のひょうさんは、症状が出るまで人工香料のことを気に留めていなかったが、改めて…

  5. 練習する人たち

    TEDの動画

    すごい人がやっているのは、地味で退屈なことの繰り返し(TED)

    すごい結果を出している人を見ると、才能やセンスが違うのだろうと思ってしまいますよね。実は、一流になる道は、地味で退屈なことを、ただ続けるだけなのです。…

  6. 洋服を収納している女性

    ミニマルな日常

    マイナスしたほうがうまくいく。がんばりすぎない片づけと睡眠の大切さ:読者のお便り

    シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。内容:・睡眠の大切さに気づいた・使わない器具を捨て、運動を再開した・無理…

  7. 部屋を片付けている女性

    ミニマルな日常

    座りっぱなしをやめれば片づけが進む。こまめに立ち上がるクセをつけよう

    現代は座る生活がベースです。座りっぱなしの時間が長いと、押入れやクローゼットの片づけに取りかかろうとしても、なかなかエンジンがかかりません。逆に…

  8. 家計簿をつけている女性

    買わない

    我慢だらけの節約は続かない。限界が近づいている5つのサイン

    節約はよいことだと誰もが言いますよね。ただ、お金を使わないようがんばりすぎていると、心がじわじわと疲れます。今日は、節約が限界に近づいているとき…

  9. 子どもの作品

    ミニマルな日常

    なぜ子どものものを手放せないのか? 親が捨てられない7つの理由

    以前、読者の方から、こんなお便りをいただいたことがあります。子どもが小学校を卒業するときに、子どもから、ランドセルを捨てないでね、と言われて大事に取って…

  10. カウンターの上を拭く女性

    ミニマルな日常

    やる気に頼らずついでに行う。私の小さな片づけ習慣

    不用品の処分は、やる気を出してまとまった時間を確保して行うもの。そう思っている人が多いでしょう。実は、続けている人ほど気合いを入れていません。…

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