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母に捨てられた写真:別の解釈をすると気持ちが楽になる
4月の下旬に、お母さんに子供時代の写真を捨てられてすごくショックだったという方のお便りを紹介しました。こちら⇒母に赤ちゃん時代の写真を捨てられた。時間以外に心を癒す方法はありますか?この記事を読んで、2人の読者から感想をいただいたので紹介しますね。まずふさこさんのお便りです。写真を捨てたのではなく、手元に置きたかっただけかも件名:2026…
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使わないのに手放せないのはなぜ? 不安が呼ぶ3種類のもの
ずっと家にあるけれど、最近全然使っていないものってありますよね。そういうものは、使うために持っているのではなく、たんに不安だから持っているだけかもしれま…
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捨てたら罰が当たる?仏壇やお守りなど、重い遺品を手放す考え方
遺品の中でも、仏壇、お守り、人形など、宗教に関するものや親の愛用品は、なかなか捨てられません。捨てたら罰が当たるかもしれない、故人に申し訳ない。そんな気…
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実家の荷物を引き上げると何が変わる? 親子に嬉しい5つのメリット
少し前に、実家に荷物を置きっぱなしにする問題について、実家に住む親の側と、置いている子どもの側の両方の視点からいくつか記事にしました。今回は、なぜ実家を…
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今年4ヶ月、ものを何も買わなかった:買わない挑戦の途中経過
久しぶりに、私の買わない挑戦について書きます。買わない挑戦とは文字通り、ものを買わないチャレンジです。今年はこれまでのところ物理的なものは何も買…
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捨てたいのに捨てられない人へ。手放しても大丈夫だったものの4つの特徴
もう捨てたいのに踏み切れない。そんなとき必要なのは捨てるもののリストではなく、自分で判断できる軸かもしれません。このブログでは、これまで何度か、捨てても…
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先の不安とうまく付き合うコツ:リスクとして捉え直そう(TED)
不安や心配ごとは人生に付きもの。漠然とした不安に振り回されず、行動に変える方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは How to …
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ものを減らすと、本当にやりたいことが見えてくる:読者のお便り紹介
シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。内容:・グリーティングカードの断捨離・いらない割引券に惑わされない・毎…
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もっと買いたい気持ちをどうやってなだめるか? 買いものに走る前にできること。
片づけても片づけても、ものが増え続けてしまいます。もっと買いたい気持ちを、どうしたら止められるのでしょうか。今回はこの相談にアドバイスします。ま…
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断捨離してもすっきりしない人が見落としがちな場所5つ
まめに片づけているつもりなのに、なぜか部屋がすっきりしない。そんなとき、片づける行動が足りないというより、片づける場所が偏っていることが多いです。…




















