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夏の洗濯がしんどいなら~タオル・部屋着・寝具を減らせばラクになる
夏が近づくと、洗濯のストレスが増えます。洗濯ものが増えるし、梅雨で乾きも悪く、思うようにいきません。この記事では、洗濯の負担を減らすために、タオル・部屋着・寝具を見直す方法をお伝えします。必死に洗ったり、サーキュレーターを買い足したりする前にできることがあります。少数・薄手・洗いやすいものに絞り込むと、作業がだいぶラクになります。読者から…
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2,000件の訃報が教えてくれた、肩書きより大事なもの(TED)
50代、60代と年齢を重ねるにつれ、自分のこれからの時間を何に使うか、考える機会が増えます。派手な大成功はもう望めないかもしれない。かといって、…
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スマホのデータが消えて気づいた~思い出は心の中にある
持たない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。内容:・スマホのデータをなくしてしまったけれど・モーニングページを書き始めた…
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片づけ本で挫折したあなたへ。本を自分仕様に翻訳して再スタートする方法
片づけ本を読みながら片づけに挫折した。そんなときの再出発の方法をお伝えします。メソッド通りにやり始めたのに、途中で止まってしまった。自分はやっぱ…
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買う理由を探し始めたら要注意。買い物の言い訳を疑って無駄遣いを減らす
「これは安いから」「今日は頑張ったから」「いつか使うから」。買い物をする直前、こうした言葉が頭に浮かぶことがあります。買う直前に出てくる言葉は、…
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虫よけグッズを買う前に。虫がつきにくい家にするために手放したい7つのもの
梅雨が近づくと、家の中で虫を見かける機会が増えます。スプレーや虫よけグッズを買いたくなりますが、グッズを増やしても、虫が好む環境そのものはなくなりません…
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自由にものを動かせない家で、どうやって片づけるか?
さまざまな事情で親や家族のものに囲まれて暮らしている人も多いかもしれません。自分の家とはいえ、なかなか自由に片づけられません。家族の所有物だから…
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60代からの服の断捨離。昔の服がしっくりこない時の解決法
これまで楽しく着ていた服が、いつのまにか自分らしくないように感じる。60歳になってクローゼットの前に立ち、戸惑っている方からいただいた相談メールに回答し…
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自分を信じる3つの方法:シェリル・リー・ラルフ(TED)
自信がなくて、新しいことに挑戦できない。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは A 3-Step Guide to Belie…
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足の踏み場もない部屋からの卒業と、ミニマムな推し活の始め方(読者のお便り)
シンプルな暮らしを目指している読者のお便りを3通紹介します。内容:・汚部屋を卒業してすっきり一人暮らし・シンプルに推し活したい・…




















