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暑い夏は片づけをがんばらない。散らかさないだけで合格点
年々、日本の夏は暑くなるばかりで、どうしようもない。読者から、そんなお便りをよくいただきます。暑くて片づける気力がわかないなら、今は無理にしなくていい、というのが私の考えです。ものを減らす作業は、涼しい季節にやったほうがはかどります。暑いあいだは、部屋を散らかさないよう気をつけるだけで、暮らしはちゃんと回ります。今回は、がんばらな…
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家計簿では止まらなかった浪費が、日用品リストで止まった(読者のお便り)
読者の方から、浪費をやめて、部屋の片づけも進んだというお便りをいただきました。この記事で返信しますね。まずメールを紹介します。内容が盛りだくさん…
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マイボトルが続かない人へ。ゆるいゴールを決めてまた始めてみよう
今回は、マイボトル生活を無理なく続けるコツを紹介します。夏は外に出るたびに、ペットボトルや缶の飲みものを買ってしまいます。節約のためにも、できれ…
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三日坊主を抜け出すカギは、どんな自分になるか(TED)
よい習慣を身につけようとしたのに、2週間で元通り。そんな人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは How to actually ch…
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他人のものを片づける職場、ものだらけの広い家~読者のお便り紹介
読者から届いたお便りを紹介します。今回の内容:・北米でもの減らしに励む・不調だった6月・学校の改修工事と職場の片づけまず…
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好きなことでも疲れるのはなぜ? 時間の質を上げるコツ
好きなことをして過ごしたはずなのに、なんとなく疲れている。そんな日はありませんか。それは消耗する時間が多かったせいかもしれません。疲れと…
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捨てていいか迷うとき、正解は探さなくていい
これは捨てても大丈夫でしょうか。背中を押してください!こんなお便りをいただくことがあります。何かを捨てるのが合っているのか、間違っているのか、知…
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その場で断れなくても大丈夫。いらないものをもらったあとにできること
いらないものを、その場で断れなかった。自分への情けなさと、今後は、はっきり断るという決意のお便りをいただきました。全文、紹介しますね。差出人は柚の茶さん…




















