実家に残していた自分のもの。全部なくなった今、思うこと
2018年の4月に、「実家の自分の部屋の断捨離」という記事を書きました。実家の自分の部屋の断捨離。いつ、どんな物を捨てたか？あれからほぼ8年。状況は大きく変わりました。今回は、
バスタオルやハンドタオルを捨てて、ストレス軽減：捨ててよかったもの（その4）
捨ててよかったもの、やめてよかったことを紹介しています。今回はタオルです。バスタオルやハンドタオル（いわゆるふつうのタオル。日本だとフェイスタオルにあたると思います）を全捨てしたら、生
トイレブラシは使わない：捨ててよかったもの（その3）
捨ててよかったものを振り返るシリーズ、3回目は、トイレブラシを紹介します。13年ほど前に、トイレブラシを使うのをやめました。なぜトイレブラシを使うのをやめたか？トイレブラシを使
ベッドや敷き布団はなくてもいい：捨ててよかったもの（その2）
捨ててよかったな、やめてよかったよ、と思うものを紹介しています。今回はベッド（または敷き布団）です。6年前、いまの家に引っ越してきてから、床（カーペット敷き）の上に、2つ折りした毛布を
シャンプーするのをやめたら、生活がとても楽になった：やめてよかったこと（その1）。
特に捨ててよかったものって、ありますか、と読者の方に聞かれました。時々、捨ててよかったものや、やめてよかったことを紹介します。初回は、シャンプーする習慣です。毎日のようにシャンプーをす
執着せずに、さっさと捨てればよかった物：柳宗理のトングとミルクパン
「これは大事だ、捨てられない」と執着しているものでも、捨ててみると案外大丈夫だったりします。これまで私が捨てた物の中にも、そういう品がたくさんありました。今回は、そうした「もっと早く捨
まだ使える物でも、使っていないなら捨てるべき：ミニマリストへの道（80）
「ミニマリストへの道」シリーズでは、私がどのように物を減らしていったのか、そのプロセスを紹介しています。最近は、引っ越しに備えて荷造りする段階で断捨離した物と、その時私が考えていたことを書いています。
あったら便利な物はなくても平気な物：ミニマリストへの道（79）
引っ越し前に、たくさんの雑貨を捨てることになりました。私は、「あったら便利」と考えて、物を買ってしまうワナにはまっていたのです。私が捨てた物をお見せしながら、このワナの恐ろしさについて語ります
アドベントカレンダープロジェクトは物を捨てたいあなたにおすすめ。
アドベントカレンダーをご存知でしょうか？12月1日からクリスマスまで、1日ずつカウントダウンしてゆくカレンダーです。今回はアドベントカレンダーを利用して物を捨てるプロジェクトを紹介しま
雑貨を50個断捨離したときの2つの捨て基準：ミニマリストへの道（78）
2014年の秋の引っ越し前に、大量に物を捨てた話を書いています。先週に続いて今週も雑貨を捨てた話です。思えば、私は本当にどうでもいい雑貨をたくさん持っていたのです。引っ越し荷物が想像以