［Q&A］読者の質問への回答：自分への感謝と、食品ロスをなくすこと。
今日は、読者の質問2つにまとめて回答します。質問：・自分に感謝するって、どういうことですか？・カフェテリアのトレイをなくしたら、フードロスが減ったのはなぜですか？ともに
いかに希望が人生を変えるか（TED）
今年最初のTEDは、希望の重要性をとくプレゼンを選びました。タイトルは、How Hope Can Change Your Life 「いかに、希望があなたの人生を変えるか？」講演者は、
2020年に捨ててよかったもの～洋服、そして考え方のクセ。
暮れに、「今年はこんな年でした」「こんな物を捨てました」「こんなふうにシンプルになりました」というメールを何通かいただきました。きょうは、そんなお便りの中から2通紹介しますね。内容
いただいた祝儀袋、我が家はこんなふうに処分・活用しています。
しまいっぱなしだった祝儀袋を捨てた読者のお便りを紹介したら、「うちは、こうしています」というお便りを何通かいただいたので、まとめてシェアしますね。内容：・このタイミングで捨てました
手帳を活用して、上手にタスクを管理するコツ。三日坊主卒業プラン。
今年は、もっと手帳を活用して、うまくスケジュールを管理したいのですが、どうしたらいいですか？この質問に回答します。まずメールをシェアしますね。clakoさんからいただきました。