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ミニマリズムの参考書
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所持品の99%を捨てて私が学んだこと(TED)
たったひとつのスーツケースに自分の人生のすべて詰め込んで新しい場所に行く。そんな体験をした女性のTEDトークを紹介します。タイトルは、What …
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1枚の紙を使って大きなゴールを達成する方法(TED)
目標を達成する方法を探している方におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは How to achieve your goals with a si…
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グリット:成功のカギは、やり抜く力(TED)
皆さんは「成功」をどのように定義していますか?その成功を手に入れるためには何が必要だと思いますか? 才能やIQが鍵を握ると考える方も多いでしょう。しかし…
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大切な人を失った後の罪悪感:読者のお便りと私の考え
先日書いたTEDの記事、『父の最後の日々から得た教訓(TED)』の感想をいただきました。返信を希望されていたので、この記事で返信します。はじめに、TED…
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父の最後の日々から得た教訓(TED)
つらい状況にある人や、罪悪感を手放したい人の助けになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Lessons from My Father’s Final…
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あなたは十分ではないと言うこの世界で、いかに自分を愛するか(TED)
自己愛(セルフラブ)を持つことをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Love Yourself in a World That …
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老化を防ぐ鍵は靴下が握っているかもしれない(TED)
年をとるとバランスをうまく取れなくなりますが、バランスを鍛えておけばこの状態を改善できると教えてくれるTEDトークを紹介します。 タイトルは Your …
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自制心を高めるにはどうしたらいいか?~よい習慣を築く5つのシンプルなルール(TED)
自制心(セルフコントロール)を鍛える方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to improve self-control? F…
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時が傷を全部癒やしてくれない時(TED)~幼少期のトラウマを勇気に変える。
子供の頃のトラウマに悩んでいる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、When time doesn't heal all wounds(時…
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困難な時期がくれる贈り物(TED)
困難なことに直面して落ち込んでいる人に勇気をくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The gift of tough times(困難な時期の贈り…