ミニマリズムの参考書

  1. チャレンジする女性

    ストレスを乗り越え、困難に挑む！ レジリアンスキットのすすめ（TED）

    仕事や人生で困難に直面している人、限界を感じている人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Conquer Stress and…

  2. 話がはずむ2人の女性

    劇的に会話が変わる！科学に基づく会話術（TED）

    他の人とより深いつながりを作れるコミュニケーションの仕方を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The science behind dra…

  3. 母と娘

    愛着理論は愛の科学（TED)

    愛着理論（attachment theory　アタッチメント理論）について説明しているTEDトークを紹介します。タイトルは Attachment the…

  4. 自信がある女性

    自分軸を大切にしたいあなたへ～TED記事のまとめ（22）

    2024年2月19日から7月1日までに紹介した20本のTEDトークをまとめました。今回のラインナップでは、仕事や人間関係、セルフケア、自己成長、時間の使…

  5. ゴールを達成

    強いこだわり（オブセッション）を活用して内なるパワーを解き放とう（TED）

    10月最後のTEDトークは、motivational talk（やる気にさせてくれる講演）を選びました。タイトルは、Unleashing the dri…

  6. プレゼンをする女性

    不安解消から習慣作りまで～TEDのまとめ（21）

    2023年の10月2日から2024年の2月12日までに投稿したTEDの記事、20本のまとめです。さまざまなトピックのものを取り上げていますが、特に、テク…

  7. 変化を起こせる6％の人

    6％の人たちの秘密：仕事や人生でゴールを達成する方法（TED）

    目標を立てても、途中で挫折してしまうことってよくありますよね？ 特に、1年のはじめに、大きなゴールを掲げますが、継続するのは難しい。今回紹介するトークに…

  8. ノートパソコンを見ながら学習している女性

    シンプルライフと自己成長に効く～TEDの記事のまとめ（20）

    2023年5月15日から10月2日までにアップしたTEDトークを紹介する記事、20本をまとめました。生産性向上、セルフ・エフィカシー、食品の無駄をなくす…

  9. Tシャツを着て、考えている女性

    あなたのTシャツは肌に毒になっていませんか？～衣料品に含まれる有毒なもの（TED）

    私たちが普段何気なく着ている洋服に、健康や環境に悪影響を与える化学物質が含まれていることをご存じでしょうか？Is your T-shirt poison…

  10. 女性プレゼンター

    変化を恐れない！ 常に成長したいあなたへ～TEDの記事のまとめ（19）

    世界中のスピーカーがさまざまな視点や経験をシェアするTEDトークは、私たちに新たな気づきやインスピレーションを与えてくれます。今回は、2022年12月後…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
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ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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