ミニマリズムの参考書

  1. 考え事をしている女性

    自分の考えにやみくもにコントロールされない方法(TED)

    外的状況に振り回されて疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop your thoughts from con…

  2. リラックスしている人

    いっぱいいっぱいのママたちへ。セルフケアはわがままじゃありません(TED)

    毎日忙しくて、自分のニーズは棚上げにしている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Dear Overwhelmed Moms, Sel…

  3. 母と娘

    幸せになる秘訣、それは次元の高いものを求めること(TED)

    幸せになる方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Secret to Being Happy(幸せになる秘訣)。インドの哲学、ヴ…

  4. 若い女性

    他人の意見から解放されるために(TED)

    人の評価を気にしてしまい、自分の本当の気持ちを押し込める傾向がある人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Freeing Yourself …

  5. 会話している2人

    あなたの人生を変える3つの言葉(TED)

    もっと幸せになりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Three words that will change your life(あ…

  6. 悪い親

    すべての親が「いい親」ではない(TED)

    よくない親に育てられた人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Not all parents are good すべての親がいいわけでは…

  7. 忙しいお母さん

    人との間に境界線を引くからこそ、素晴らしい人生になる(TED)

    頼まれごとを断れない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How Boundaries Make Space For The Sweet …

  8. 懐中時計

    時間を使う技術~もっと意図的に時間を使うヒント(TED)

    もっと時間を意図的に使うことをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Art of Spending Time(時間を使う技術)デ…

  9. 面接

    無意識の偏見:採用・不採用に影響を与える固定観念(TED)

    私達が無意識にもつ偏見について教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Unconscious bias: Stereotypical hiri…

  10. 腕立て伏せ

    練習のパワー:腕立て伏せを10年続けて学んだこと(TED)

    練習する意義を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Practice: Lessons From 10 Years…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言!」

筆子のムック・第3弾

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。

 

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ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

筆子の本・第4弾発売中。

筆子のムック、重版しました。

筆子の本・第3弾発売中

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック

 

1週間で8割捨てる技術
 
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  3. 引っ越しのストレスを軽減する具体的な方法(前編):引っ越し2…
  4. 車を手放すかどうか迷っている人の記事を読んで。
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