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ミニマリズムの参考書
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時間の奪い合い:ソーシャルメディアのコスト(TED)
SNSを使いすぎている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Battle for Your Time: Exposing the …
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推論のはしご~自分の考えについて考える技術(TED)
すぐにカッとなって行動し、あとで後悔してしまう人におすすめのTED EDの動画を紹介します。タイトルは、Rethinking thinking (考えて…
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死を前にして何を思うか? ある救急救命士による臨終の告白(TED)
死を迎えたとき、何を後悔するかしないのか、それが今の生き方を決める。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Deathbed Co…
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なぜ変化はこんなに怖いのか? どうしたら変化から可能性を引き出せるか?(TED)
予期せぬ変化に翻弄されないコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why Change Is So Scary -- and How t…
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先延ばしをしてしまう本当の理由はこれだ(TEDの動画)。
先延ばし(procrastination、プロクラスティネーション)に関して洞察を与えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Here's the…
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勉強をSNSのようにくせにする方法(TED)
習慣づけの参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to Make Learning as Addictive as Social Med…
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ティーンエイジャーが語るスマホ依存の問題(TED)
スマホ依存の問題について、端的に語っている6分半のTEDトークを紹介します。なんとなくスマホを使って、なんとなく時間を無駄にしている人におすすめです。タ…
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悪習慣を断つのはどうしてこんなに難しいのか?(TED)
悪い習慣を手放す方法を教えてくれるTED-EDの動画を紹介します。タイトルは、Why is it so hard to break a bad habi…
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目標を達成したいなら、それに集中しないこと(TED)
目標を達成したいコツを知りたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、If you want to achieve your goals, …
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脳科学者が伝える心配を鎮める方法(TED)
心配性の人が楽になれる方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Calm Your Anxiety, From a Neur…