ミニマリズムの参考書

  1. 壁画

    自分の創造性を解放しよう:イーサン・ホーク(TED)

    創造的になるヒントを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Give yourself permission to be creative(ク…

  2. ピンクのブタの貯金箱

    いつも予算をオーバーしてしまうなら、こんな方法を試してみては?(TED)

    上手に節約する方法を教えてくれる動画を2つ紹介します。ともに、行動科学者のWendy De La Rosa (ウエンディ・デ・ラ・ローサ)さんの、You…

  3. パスタを食べている女の子

    なぜ私は加工食品を食べるのをやめたのか?(TED)

    食生活を見直すきっかけになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Unprocessed -- how I gave up processed food…

  4. 甘いものの誘惑

    何でも変えられる。意志のちからより、スキルを使おう(TED)

    習慣を変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Change anything! Use skillpower over willpo…

  5. 会話している人

    扱いにくい人とうまく付き合うには?(TED)

    人間関係の悩みが多い人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to Deal with Difficult People(難しい人とう…

  6. 荷造りする人

    ダウンサイジング、そしてさよならを言うこと(TED)

    ためこみすぎた物を捨てるのに苦労している人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、Downsizing and Saying Goodbye …

  7. ポジティブな人

    どうやったら、行動を変えることができるか? 警告や脅しは効かない(TED)

    自分や他の人の行動を変えたいとき、方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to motivate yourself to cha…

  8. ノートパソコンを使っている女性

    座ることは新しい喫煙。でも、べつの選択もあります(TED)

    座りすぎの生活に警鐘を鳴らすTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Sitting Is the New Smoking but you've got…

  9. 仕事をする女性

    やる気に関するなぞ:ダン・ピンク(TED)

    誰かにやる気を出してほしいとき、自分がやる気になりたいときの参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Puzzle of Motivati…

  10. チューリップの咲く庭

    幸せは見つけるものではなく、作りだすもの(TED)

    幸せに暮らす秘訣を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、You Don't Find Happiness, You Create It(人は…

筆子の本・第4弾発売中。

筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・10刷決定です

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  7. 紙袋を全部捨てたら、毎日とっても楽しい。
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