ミニマリズムの参考書

  1. 手のひらの上の小銭

    「足りない」と思う気持ちを最大限に活かす方法（TED）

    「私は充分ではない」「あれが足りない、これも足りない」。そんな「足りない気持ち」になったときこそ、自分や社会のためになる考え方や行動をすることができる、…

  2. 考えている女性

    脳について知るべき、1つのこと。それは、あなたの人生を変えます（TED）

    自分の能力を最大限に発揮したい、と願う人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、One Thing to Know About Your Br…

  3. カフェにいる2人の若い女性

    人の言葉や態度を気にしすぎない方法（TED)

    他人の視線、言葉、批判、行動をいちいち気にするのをやめたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How not to take thing…

  4. 海岸にいる女性

    4分でものの見方を変えられるか？（TED）

    考え方を変えるのに参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Can You Change Your Perception in Four Minu…

  5. チェックリスト

    よい方向に行動を変える方法：ダン・アリエリー（TED)

    日々の習慣や行動を変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to change your behavior for the b…

  6. 洋服の店にいる女性

    すぐに買わないで、買う前にしっかり考えなさい（TED）

    買い物しすぎる暮らしを変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Think Twice Before Buying（買う前によく考えな…

  7. 岩山い座る女性の後ろ姿

    幸せを感じる脳をつくる4つのステップ（TED）

    日々、もっと幸せを感じて暮らす方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Hardwiring Happiness（脳に幸せを組み込んでいく…

  8. マイク

    よりよい人生を送りたい人のためのTEDの記事のまとめ（9）

    わりとファンが多い、TEDの記事のまとめ、その9です。週に1回、TEDトークを1本ずつ紹介しています。今回は、2018年の4月23日以降の記事を…

  9. ジーンズ

    どうしたら、エシカルファッションを実践できるのか？（TED）

    エシカルファッションに取り組みたい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Engage with Ethical Fashio…

  10. wisdomの看板

    完璧主義が人をしりごみさせる理由（TED）

    完璧主義の問題点を伝えるTEDトークを紹介します。タイトルは　Perfectionism holds us back. Here’s why （完璧主…

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

筆子の新刊、書いて、捨てる！
 
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

「それって、必要？」バナー

 
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介

 

読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

1週間で8割捨てる技術
 
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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新しく書いた記事です

  1. 生まれて初めて家計簿をつけたらこんなふうに行動が変わった。
  2. パンデミックで世の中が騒然としているときに、心の平安を保つ方…
  3. バッグを捨てればもう収納に悩まない。家中のバッグと袋を見直そ…
  4. 汚部屋からきれいな部屋にする7つのちょっとした作戦。
  5. 使い終わった手帳や家計簿はいつまで取っておくべきか？
  6. 食事をしながらテレビを見るのをやめてほしい。婚約者への不満の…
  7. 「足りない」と思う気持ちを最大限に活かす方法（TED）
  8. やたらと物を買い集めるくせを直すには？
  9. 外出できないときは不用品を捨てよう。：31日間片付けプラン（…
  10. 歯の治療に関する質問とお便り特集～歯のトラブルに悩む人へ。

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