シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:ミニマルな日常

何かに挑戦したいなら30日間チャレンジがオススメ

30日間チャレンジ

新しい月になったので先月の30日間チャレンジの結果と、8月のチャレンジ目標をお伝えします。 30日間チャレンジとは 30日間(1ヶ月)だけ何か新しいことをやってみる試みです。 新しい習慣を身につけるのによい方法です。また何かを…

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まだ捨てちゃダメ、古いアロマオイルを最後まで使いきる方法

ユーカリ

アロマテラピーを楽しんでいる人多いと思います。 うっかりアロマオイルを買いすぎて、なかなか減らなかったり、使ってみたら自分の好きな香りではなかった、ということがありませんか? きょうは古いアロマオイルを使い切る方法をいくつかお伝…

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こんまりメソッドか、ふつうの断捨離か?~実録・親の家を片付ける(11)

古い茶碗蒸しセットの箱

2014年の夏、暑い中、母と一緒に母のものを断捨離した様子をつづっています。きょうは実家を片付けるときにふさわしい断捨離の仕方と実際に私がとった方法をお伝えします。 実家の片付けにふさわしい断捨離方法とは? 実家の断捨離の仕方ですが…

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湯シャンの私が美容院に行ってふつうのシャンプーをしてもらった体験談

beauty salon

お湯シャン1本の私が美容院でふつうのシャンプーをしてもらったときの体験を書きます。去年の夏、名古屋に里帰りした時の話です。 湯シャンと美容院問題 湯シャンの人の共通の悩みは「美容院をどうするか」ではないでしょうか? 湯シャンを…

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家事も簡単、シンプルに~お酢を使ったエコ掃除と洗濯のアイデア10選

ホワイトビネガー

持たない暮しをしているので、掃除道具や洗剤もミニマムにしています。 できるだけ化学薬品を避けたいので、住宅用洗剤として私が使うのは、重曹(ベーキングソーダ)、お酢、水、石けんのみ。 つまりナチュラルクリーニングです。 今回…

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30日スクワットチャレンジを50代主婦が実践中~効果のほどは?

スクワット

7月の30日間チャレンジは「30日スクワットチャレンジ」をやっています。今日でちょうど半分まで来ました。 どんなふうにスクワットをしているか、始めてから何か変化があったかどうか、お伝えします。私は50代主婦で運動が好きとか得意というタ…

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断捨離をして「未完了の問題」にきちっと片を付けろ~実録・親の家を片付ける(10)

ラジカセ

名古屋の実家で母(当時81歳)の生前整理を手伝った様子をつづっています。2014年の夏、猛暑の中、敢行しました。 きょうは母が長らく保留にしていた問題を、断捨離することによっってきちっと完了させることができた話を書きます。 もち…

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筆子ジャーナルにいただいたお便り6通紹介

手紙

きょうは、このブログの読者さんからいただいたお便りを6通まとめてご紹介します。 いただいたメールは、どれもありがたく拝見しております。私信には個別で返信しています。 ですが、きのういただいたお便りに返信したら、メールが戻ってきて…

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いらなくなった香水やオーデコロンを使い切る15の方法

香水

いらなくなったオーデコロンを使い切るために私が使ったあの手この手をお伝えします。 こんなふうにしてオーデコロンが溜まってしまった シンプルライフをめざして、毎日せっせとモノを捨てていたある日。 50歳の筆子は棚のはしっこに…

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年賀状の整理と断捨離の方法~実録・親の家を片付ける(9)

古い年賀状

実家で母のものを片づけた話をシリーズで書いています。2014年8月、里帰りして一緒に断捨離しました。当時母は81歳。生前整理です。 今回は年賀状を処分した話です。 年賀状ってたまりがちですよね。 母は古い年賀状をざっと25年分…

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小さな習慣を積み上げる~30日間チャレンジの成功の秘訣はこれだ

先月の30日間チャレンジの結果と、新しく決めた7月の目標をお伝えします。 1ヶ月前の6月1日、マット・カッツの30日間チャレンジを参考に、私が決めた目標は: 1.1ヶ月間、ナッツを食べない 2.毎日フランス語のディクテを15分…

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たまったショップの紙袋の意外な使い道を娘に教わる

ショップの袋

今回は高校生の娘のことを書きます。汚部屋の持ち主だったのですが、なんときのう自発的に掃除をしました。 「それがニュースかよ?」とあきれるかもしれませんね。 衝撃的なできごとなのです。私にとっては。だって、自発的に掃除するなら、た…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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