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買わない
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あなたが買い物する理由、この中にありますか？ 浪費で消耗する生活からの抜け出すコツ。
無意識に買い物をしてしまい、あとでカードの請求がたくさんきて困っている、という相談をいただきました。このような人たちは、買い物する前に、「なぜ買うのか？…
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あれもこれも必要だから買う！この気持を手放して、無駄遣いをやめる方法。
無駄な買い物をやめるシリーズ。今回は、「必要だから買う！」と自分を納得させながら、実はさして必要でもない物を買うのをやめる方法をお伝えします。必要かそう…
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買い物で気分があがるのはドーパミンのせい。この仕組みを知って無駄遣いを防ぐ。
秋から暮れにかけて買い物シーズンですね。人間は誰でも買い物が好きで、ショッピングをすると気分がよくなります（一時的に）。これはドーパミンの分泌の…
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節約や買わない挑戦で挫折したときの気持ちの立て直し方。
お金を貯めるために、節約をがんばったり、無駄な物を買わない挑戦をしてみたが、うまくできない、続かない。それどころか、がまんしすぎて爆発し、本や洋服をバカみたいに…
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人生を台無しにしないために。暇つぶしの買い物をやめる7つのステップ。
ちょっと退屈すると、ショッピングで時間をつぶし、無駄な物を増やしてお金を失う。かつての私です。このような悪しき買い物グセを手放そうとしたとき効果…
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衝動買いをやめられない7つのパターン。自分の精神状態がわかれば防げます。
たまの衝動買いは問題ないでしょう。ですが、毎回のように衝動買いをしていると、お金を失い、部屋が散らかるだけでなく、罪悪感やストレスのせいで、暮らしの質が落ちます…
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もう試しましたか？ 衝動買いを抑える現実的な方法を7つ教えます。
夏のボーナスの支給に合わせて、この時期セールをするお店も多いですね。梅雨が開けて夏になると開放的な気分になるし、衝動買いグセのある人はいつも以上に気をつ…
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服の買い過ぎ防止に効果がある「洋服ノート」の作り方。
どうしても、服の買い物が止まらない、どうしたらやめられますか、というメールをよくいただきます。そんな人には「洋服ノート」を作ることをおすすめします。何も…
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お得な買い物の真実。知らないうちに無駄遣いしているかもしれない3つのケース。
ショッピングをテーマにした読者のお便りを3通紹介します。世間でお得な買い物とされているのは、本当にお得なのか、3つのケースを検討してみます。プチプラ、楽…
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安売り好きに伝えたい、セールで物を買うとお金が貯まらない4つの理由。
先日まで無印良品週間で全商品10パーセント引きでした。現在は楽天スーパーSALE開催中のようです。セール期間中は、商品の値段が下がっているから、利用する…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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