買わない

  1. レシートと計算機

    あなたもやっているかもしれない~無駄遣いを生む7つの思考のクセ

    「気づいたら、今月もお金が残っていない……」「そんなに買い物したつもりはないのに、なぜか貯金が増えない……」こんな経験、ありませんか?お金が貯ま…

  2. スーパーマーケット

    ものを増やさない~筆子の買い物ルール7つ

    買い物に関して、現在私が気をつけていることや実践していることを7つ紹介します。私の買い物のゴールは、必要なものだけを買うことです。1.定番を決め…

  3. ブティックで買い物中の女性

    「これ買っちゃおうかな…」つい買ってしまう15の瞬間と対策

    衝動買いしやすいシチュエーションと、その誘惑に勝つ簡単な対策を15個紹介します。私たちは、日常のさまざまな場面で、買い物の誘惑にさらされています。セール…

  4. ノートに日記をつけている手元

    買い物を「楽しみ」に変える~記録をつけて依存から脱出しよう

    買い物がやめられない、自分でも衝動買いが多すぎると思う。そんな方はいませんか?買い物依存ぎみの人は、実は、買い物そのものは楽しんでいません。欲し…

  5. スーパーで買い物している女性

    買い物を見直して心と時間にゆとりを~2025年版『買わない挑戦』

    新しい年になり消費スタイルを見直したい、買い物の仕方を変えたいと思っている人も多いでしょう。そんな方に向けて、買わない挑戦の始め方を紹介します。…

  6. 買い物中の女性

    買い物を見直せば、シンプルな暮らしが始まる

    買い物をした後、思ったより使うことがなく、「これ、本当に必要だったかな?」と後悔したことはありませんか? シンプルライフを目指すなら、ものを捨てるのと同…

  7. 心が穏やかな女性

    「買わない選択」がもたらした心と暮らしの変化

    先週紹介した香港在住のNATSUさんのお便りの後半部分をシェアします。前半では、ものを増やしすぎてしまって困っていたこと、実家の断捨離がきっかけで自分の…

  8. ウィンドウショッピング

    物欲との上手な付き合い方~満足度の高い買い物をするために

    12月になって物欲を刺激される機会が増えました。今回は、自分の物欲とうまく付き合う方法を提案します。物欲は、「何かを所有したい」「新しい物を手に入れたい…

  9. ネットで靴を買う女性

    衝動買いがあなたの生活にもたらす7つの大きなダメージ

    衝動買いや無計画な買い物をなるべくしないために、衝動買いが、どんなふうに生活にダメージを与えているか考えてみることが有効です。お金がなくなる、ものが増え…

  10. ブティックで服を見ている女性

    「また、買っちゃった…」を防ぐ~買い物の誘惑に負けやすい7つのシチュエーション

    買いすぎる生活を改める方法を提案しています。先週は、新しいものが欲しくなる理由を深堀りしましたが、今回は、衝動買いをしてしまう特定のシチュエーションを洗…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言!」

筆子のムック・第3弾

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

筆子のムック、重版しました。

筆子の本・第3弾発売中

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
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