お金を貯める

久しぶりに、私の買わない挑戦について書きます。買わない挑戦とは文字通り、ものを買わないチャレンジです。今年はこれまでのところ物理的なものは何も買っていません。私のルールや、途中

2026.05.20

片づけても片づけても、ものが増え続けてしまいます。もっと買いたい気持ちを、どうしたら止められるのでしょうか。今回はこの相談にアドバイスします。まず、お便りを紹介しますね。ユリカさんから

2026.05.16

貯金がまったくないから少し貯金したい。こんなとき、いきなり家計簿をつけたり、固定費の見直しから始めなくてもいいです。貯金ができないのは、管理能力が足りないからではありません。長いあいだ

2026.05.12

買うものを決めるとき、たいてい今の自分の気分や都合で決めています。ですが、実際にそれを使ったり、手入れしたり、捨てたりするのは未来の自分ですよね。つまり、買い物は今の自分が独断で決めて、その処

2026.05.07

読者のお便りを紹介します。今回は、近況を教えてくれた方のメールを中心に3通選びました。まず、ねぼすけさんからいただいたお便りです。古い写真の断捨離と、先延ばしにしていた休眠口座の解約

2026.05.03

キャッシュレス決済をしていても、現金払いのときのような臨場感を取り戻す方法を5つ紹介します。タップひとつで支払いが終わるのは、本当にラクですよね。私も以前はずっと現金派でしたが、コロナ

2026.04.28

無料のものに、つい手が伸びてしまう。人間なら誰しもあることです。試供品、おまけ、送料無料、ポイント還元……。世の中には無料の誘いがあふれています。なぜ人は、必要でもないのにタダのものを

2026.04.10

今は、無駄遣いの失敗が減りましたが、最初からこうだったわけではありません。若いころはお得や無料に弱く、かわいいものや文房具をどんどん買い足していました。買い物がストレス解消になっていた時期もあ

2026.03.31

私たちは買い物をするとき、商品そのものを見て選んでいると思っています。でも実際には、価格、評判、パッケージ、ブランドのイメージなど、商品の外側にある情報に強く引っ張られています。脳はも

2026.03.26

節約と聞くと、家計簿をつける、安い食材を探す、ポイントを貯めるなど、何かを始めることを想像するかもしれません。でも実は、何かをやめるだけで自然とお金が残ることがあります。私自身、ミニマ

2026.03.21