お金を貯める

  1. ストレスのある人

    浪費を引き起こす日々のストレスとうまく付き合う5つのコツ。

    私が効果を感じているストレスの対処法を5つ紹介します。ストレスがあったり、なんとなく不満がたまっていたり、忙しくて心の余裕がないと、私は無駄遣いをしがち…

  2. ウインドウショッピング

    ついで買いが多すぎる:同じもの、似たようなものがどんどん増える理由(その3)

    持ち物を調べてみると、同じものや、似たものがたくさん出てくる。こういうこと、よくあると思います。なぜそうなってしまうのか、理由を考えながら、買い…

  3. 図書館にいる女性

    次々と本を買ってしまうのをやめる方法。

    本を買うのを控える方法をお伝えします。不用品を買わないようにしているけれど、すぐに本が欲しくなってしまいます、というお便りをいただきました。まず…

  4. 名古屋帯

    店に行くと買わずにはいられない問題の解決法。

    なじみの呉服屋に行くと、ちょっとした物を買わずにはいられません。こんなメールをいただきました。買わなくてすむ方法を、3つ提案します。まず…

  5. 洋服を選んでいる女性

    妥協買いと完璧主義:~同じもの、似たようなものがどんどん増えてしまう理由(その2)

    似たようなものや、同じようなものばかりが言えにたまる理由を検証しています。初回は、「持ち物の把握をしていないから」という理由を紹介しました。今回…

  6. 財布をひっくり返す女性

    買い物が止まらなくて困っています。どうしたらやめられますか?←質問の回答。

    買い物依存に悩んでいる、買い物のやめ方を教えてほしい、というメールをいただきました。お便り引用OKとあったので、この記事で質問に回答しますね。差…

  7. スマホでショッピング

    セールはお得じゃない:余計なものを買わないコツ(その4)

    筆子が最近心がけている、余計なものを買わない方策をシリーズで紹介しています。これまで4つ紹介しました。1.適度に買う(「全然買わない」とか、「で…

  8. ノートに何か書いている手

    よくない買い物のクセを見つけて修正する:余計なものを買わないコツ(その3)

    最近、筆子が行っている、浪費防止策を紹介しています。これまで、1.適度に買う(予算の範囲内で)2.購買意欲を刺激するものとの接触を減らす…

  9. 湖を見てリラックスする女性

    私のストレスマネジメント3つ:余計な物を買わないコツ(その2)

    最近、筆子がやっている物を買いすぎない工夫、その2です。その1では、以下の2つを紹介しました。1.適度に買う(予算の範囲内で)2.購買意…

  10. ウインドウショッピングする女性

    余計な物を買わないコツ:最近、筆子がやっていること(その1)

    最近、私が心がけている、物を買いすぎない方法を紹介します。買いすぎると、余計な物が増えて、後日、片付けや断捨離に多大なエネルギーを注ぐ結果になります。…

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  2. 毎日3つ処理してみよう:ガラクタのない家で暮らすコツ(その3…
  3. そのデータや情報、あっても使いません:取っておきがちだけど、…
  4. ダウンサイジング、そしてさよならを言うこと(TED)
  5. 夕飯作りに、ヘアケア、いろいろシンプルにしたら快適になりまし…
  6. 物をもらいすぎて片付かない。この状況から抜け出そう:プレゼン…
  7. 仕事をやめて専業主婦になった私に対する周りの反応。
  8. ついで買いが多すぎる:同じもの、似たようなものがどんどん増え…
  9. 使ったらしまう人になる方法:ガラクタのない家で暮らすコツ(そ…
  10. 化粧品のサンプルはもう捨てる:取っておきがちだけど、捨てたほ…

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