断捨離テクニック

  1. 汚い部屋の住人

    捨てる壁にぶち当たったら試してほしい。7つの断捨離のやり方

    不用品を捨てられないときに試してみると、またやる気になる断捨離プロジェクトを7つお伝えします。ガラクタを毎日コツコツ捨てていると、ある時、捨てることが停…

  2. 服がいっぱいのクローゼット

    物をためない4つの工夫。ちょっとした心がけが大きな違いを生む

    ここ数年、物を捨てることが流行っていますが、そもそもガラクタがたまりにくい家にしておけば、そんなにしゃかりきになって断捨離をすることもありません。今回は…

  3. 散らかった部屋

    物の捨てどきをシビアに決めて、不用品の少ない家を作る

    家の中にあるいろいろな物は、それぞれどのぐらいの期間保存しておくべきなのでしょうか？捨てどきはいつなのでしょうか？死蔵品をためこまないために、物の捨てど…

  4. 多すぎる服

    服の断捨離ができない5つの理由。コーディネートにこだわる人は失敗する

    服がありすぎて毎朝着るものに迷う。クローゼットがいっぱいでイライラする。少し断捨離して、すっきりしたいけど、なかなかできない。こんな経験はありませんか？…

  5. 捨てられない女

    こんまりの片付けで失敗したら試してほしいとっておきの「捨て」テクニック

    こんまり流の片付けがうまく行かない、ある理由とその対策をお伝えします。たぶん誰も指摘していない意外な落とし穴です。近藤麻理恵の「人生がときめく片付けの魔…

  6. マトリョーシカ

    せっかく集めたから捨てられない？コレクションを少しでも減らす10の方法

    前回、収集癖の裏側にある心理と、集める理由ごとに断捨離する方法を書きました。ですが、これまで苦労して集めたフィギアや、もう2度と手に入らないものは、なかなか捨て…

  7. 化粧品持ちすぎ

    収集癖に悩むあなたへ。物を集める理由を知ってコレクションを断捨離する方法

    集めたアニメのフィギアがたまりすぎてにっちもさっちも行かない、だけどどうしても捨てられない。そんな時は、いったいなぜ自分がそれを集めているのか、1度客観…

  8. 夏の少女

    洋服を減らしたいならこれを読め：ファッション関連記事のまとめ

    これまでに書いたファッション関連記事をまとめました。とにかく服の断捨離のコツを知りたい、洋服の数が増えて困っている、新品の服があるのに、似たようなものを…

  9. 散らかった部屋

    油断していると絶対増える5つの物。手遅れにならないうちに今すぐ断捨離を

    いったん捨てても、ちょっと気を許すと増えてしまう物を5つ紹介します。たぶんあなたの家にもたくさんあるはずです。そんなに数を持っている必要はないので、さくっと間引…

  10. 汚い部屋の住人

    なかなか物を捨てられない人の7つの特徴

    長年断捨離ができなかった自分自身の体験や、毎日たくさんいただく読者のメールを拝見して、断捨離を始めても物を捨てられない人に、ある種の傾向があることに気づきました…

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新しく書いた記事です

  1. まだ使えるものを捨てるのはお金の無駄だ～この心理を乗り越える…
  2. 汚部屋に悩んでいるのに、なかなか片付けに着手できない5つの心…
  3. あればそのうち使うかも？　そう思うアイテムを探して捨てよう。…
  4. 強いこだわり（オブセッション）を活用して内なるパワーを解き放…
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  10. 持たない暮らしにつながる7つの考え方。

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    断捨離が終わったのに、思ったより楽しくない、と感じ…

    いらない物は一通り捨てたのに、人が言うほど楽しくないし、身軽な気分にもならない。…

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