もの、見栄、よくない習慣を手放して気づいたこと（読者のお便り）
シンプルライフを心がけている読者のお便り紹介コーナーです。今回は4通のメールをシェアします。内容：・今年を振り返って・Duolingoを2年続けた・着物を処分した
スムーズに引っ越すコツは気持ちの整理から始まる
来年の春、引っ越しを予定している読者から、引っ越しをスムーズに行うためのコツを聞かれました。私がおすすめしたいのは最初に気持ちの整理をすることです。引っ越し前はふだんは感じない感情が一
片付けられないのは過去にひっぱられるから：よくある7つのパターン
過去のできごとにひっぱられるせいで、不用品を捨てられないパターンを7つ紹介します。現在の生活よりも過去のできごとを重要視しすぎると、片付けはなかなか進みません。部屋の中にあるものは現在
11月のうちに捨てておきたいもの：年末年始のストレスを減らす
今のうちに捨てておくと、年末年始のストレスが減るものを7つ紹介します。12月に入ると行事が立て込むし、セールなど買い物の誘惑が増えます。何も意識していないと、ものの数が増えてしまいます。
1人で片付けをがんばって疲れない4つのコツ
片付けを1人で抱え込みすぎないための工夫を4つ紹介します。ものが多い家で私だけが片付けをがんばっていてむなしい。シンプルライフを目指していると、こんな悩みを感じることがあります。
買いすぎて自己嫌悪に陥る人へ：まず心を整えるところから
ものをたくさん買ってしまうせいか、部屋が散らかって片付かない。こんな悩みを寄せてくれた読者の相談にアドバイスします。まず、メールをシェアしますね。ちゃあさんからいただきました。片付かな
うつで家事ができないとき、どうやって洗濯するか？（TED）
家が片付かないのは自分が怠け者だから。こう思い込み、苦しんでいる人におすすめの動画を紹介します。家事がつらいとき、自分を責めずに暮らしを回すための考え方がわかります。タイトルは、How
身軽な暮らし、3つの体験談～プリンター・粗大ごみ・贈り物
シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。内容：・プリンターがこわれた・粗大ごみを持ち込んだ・贈り物をことわったまず、くろんど池子さんのお便りで
実家の片付けで疲れないために。親と衝突しない5つのコツ
実家の片付けに関する質問をいただきました。「どこまで手を出すべきか？」という相談です。どこまで踏み込むかを見極めるのは難しい問題です。自分や親の生活も、親子関係も人によって違うので誰に
ムダを減らす：買わなくても暮らせる日用品9選
ふだん当たり前のように使っている日用品や消耗品の中には、わざわざ買わなくてもいいものも含まれています。今回は、多くの人が使っているものの中から、使うのをやめられそうなものを9個紹介します。