ミニマム思考

  1. 読書

    気持ちが楽になる、人生をシンプルにする10の方法(その3・終)。

    もっとシンプルに生きる簡単な方法を10個紹介しています。今回は最終回の7番目~10番目です。これまでに紹介した方法シンプルに暮らす方法、…

  2. スマホで買い物する女性

    どうしたら、今持っているもので充分、満足だと思えるか?

    断捨離が終わってすっきりしたら、もっといい物が欲しいと思うようになった。どうしたら、自分が今持っている物で満足できるか?この質問に回答します。ま…

  3. ノートを取る人

    片付けを続けることができない人に贈る、継続する7つの秘訣。

    ある時、突然、熱に浮かされたように、がーっと不用品を捨てて、放置。また汚部屋になるので、がーっと捨ててまた放置。結局、何年たっても、1年の80%ぐらいは…

  4. マグのコレクション

    もったいなくて捨てられない物をあっさり捨てられるようになる考え方。

    不用品を捨てているとき、「(誰も使ってないんだけど)これを捨てるのはもったいないな」と感じる物に出会うことがあります。実は、こういう物こそ真っ先に捨てる…

  5. 寝室

    もっと早く子供に寝てもらうにはどうしたらいいですか←質問の回答。

    娘さん(19歳、宅浪中)の就寝時間が遅いので、もっと早く寝てもらいたい。参考になる過去記事を教えてください。こんな質問をいただきました。そんな過去記事は…

  6. 後悔している人

    何かを買ったあと、よく後悔する人に伝える前向きな対処法。

    買い物したあと、後悔したことがありますか? という質問をいただきました。この質問に答えると同時に、後悔にさいなまれたときの対処法、及び、後悔しても、たい…

  7. 買い物する女性

    物をたくさん買っても幸せになれないどころか、不幸になる7つの理由。

    ミニマリストは、「物がたくさんあっても幸せにはなれない」と言います。それはなぜでしょうか? 私が思う、物をたくさん買いすぎる弊害を、7つ紹介します。…

  8. 考えごとをしている人

    感情的になりすぎないようにする7つの方法。

    感情を持たないように、または出さないようにする方法を教えてください、という質問をいただきました。この記事で回答します。医学的なことは私にはわかり…

  9. うわさ話に興じる女性たち。

    やらなくていいことを意識的に見つけ、手放していくすすめ。

    やらなくていいことを見つける方法と、やらなくていいことの例をリストアップします。仕事や家事が忙しいから、とても片付けまで手が回らない。しかし、物が多いか…

  10. ぼんやりした人

    ぼーっとして家事に集中できないときの5つの対処法。

    最近、ぼんやりとしてしまい家事に集中できません。暑いからでしょうか?こんなお便りをいただきました。そこで、もっと集中して、仕事、勉強、家事、その他やりた…

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  1. 『PHPくらしラク~る♪』11月号に筆子の持たない暮らしに関…
  2. 秋の衣替えをする前はいらない服を捨てるチャンス。
  3. 家の中の物を少しずつ減らす暮らし方。7つのアイデア。
  4. 新しい服を買い続けるサイクルから抜け出す7つの考え方。
  5. 捨ててるつもりなのに片付かない! そんなときの7つの見直しポ…
  6. 砂糖を食べると脳内で起きること(TED)
  7. 両親がためたものをコツコツ捨てる毎日。
  8. ものぐさな人にもできるゴミを減らす7つの工夫。
  9. 断捨離してるけど、これ以上捨てる物がない。そんなときにおすす…
  10. 上手な部屋の片付け方7つのステップ。コツは先にいらない物を捨…

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