ミニマリズムの参考書

  1. 自信のある若い女性

    自信を持ち、周囲の人にも自信を持たせるには？（TED）

    自信を持つ方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to Build Your Confidence – And Spark It…

  2. 発言している人

    説得力を増すための意外な方法（TED）

    人を説得するスキルを身につけたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The counterintuitive way to be mor…

  3. さんばしにたたずむ人

    自分でできる不安障害に対処する方法（TED）

    不安障害の対処法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、 How to Cope With Anxiety　不安障害に対処する方法。メンタル…

  4. 寝ている人

    睡眠はあなたのスーパーパワー～すべてのパフォーマンスが上がります（TED）

    いかに睡眠が重要か雄弁に語るTEDトークを紹介します。タイトルは、Sleep is your superpower（睡眠はあなたのスーパーパワー）。睡眠…

  5. 若い女性

    自分には何1つ悪いところがないとしたら？（TED）

    自分を責めてストレスをかかえている人の参考になる動画を紹介します。タイトルは、What if There's Nothing Wrong With Yo…

  6. どんより気分の女性

    どんより気分から抜け出し、フローを見つけるには？（TED）

    どんよりしている気分から立ち直るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop languishing and start f…

  7. ペンを持つ手

    上手に学びたいなら、マインドマップを始めよう（TED）

    マインドマップの利点と書き方を説明しているTEDトークを紹介します。マインドマップは、思考を図と文字で表現したもので、日本でもずいぶん前から使われていま…

  8. ポートレート

    脳の健康は人生を変える – 脳画像が教えてくれること：ダニエル・エイメン（TED）

    こころの健康に興味のある人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The most important lesson from 83,000 …

  9. マグを持った女性

    あなたには偏見がありますか？　私にはあります（TED）

    かたよったものの見方をしない方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Are you biased? I am (あなたはバイアスがありま…

  10. 未来を見ている人

    不確かな未来をどうやって生きていくか？（TED）

    変化が激しく、先が見えない世の中で生きていくコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to navigate our uncert…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
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ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」

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筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
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