ミニマリズムの参考書

  1. 岩の上に座っている若い女性

    自分で自分のコーチになろう（TED）

    結果より、プロセスに意識を向けることを教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Building Your Inner Coach（インナーコー…

  2. 考え事をしている若い女性

    脳はどうやって新しいアイデアを作り出すのか（TED）

    私たちがどんなふうに思考するのか、コンピュータと比較して説明している動画を紹介します。タイトルは、What is a Thought? How the …

  3. スマホを見ながら考え事をしている女性

    思考というエネルギーをうまく使って人生の質をあげる（TED）

    自分の考えていることが、人生に大きな影響を与えるから、思考をうまく制御しようと伝えるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The energy of t…

  4. サボテン

    他人の不機嫌やイライラに感染しない方法（TED）

    その場のできごとやムードに簡単に影響を受けない方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to avoid catching pri…

  5. 母と子

    ネガティブなセルフトークを変えて、前向きに行動しよう（TED）

    自分が使う言葉を変えて、前向きに暮らす方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The secret to changing negati…

  6. 試着しようとしている女性

    ファストファッションはもうやめた。あなたもそうすべきだと思う（TED）

    ファストファッションや、持続可能なファッションに関するTEDの動画を紹介します。タイトルは、I Broke Up With Fast Fashion a…

  7. ランニングをする女性

    やらないよりはましだ、と思える小さなことを積み重ねよう（TED）

    目標を立ててもすぐに挫折する人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、Confessions of a Bad Exerciser（運動するこ…

  8. お茶を飲んで休憩している人

    私たちが疲れている本当の理由と疲れをとる方法（TED）

    慢性的に疲れている、ストレスが多い、そんな人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The real reason why we are ti…

  9. スマホを見ている若い女性

    どうしたらもっと集中できるか？ クリス・ベイリー（TED）

    集中力が続かない人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to Get Your Brain to Focus （脳をフォーカスさせる…

  10. 祈る若い女性

    いかに希望が人生を変えるか（TED）

    今年最初のTEDは、希望の重要性をとくプレゼンを選びました。タイトルは、How Hope Can Change Your Life 「いかに、希望があな…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
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ムック・8割捨てればお金が貯まる

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「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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