ミニマルな日常

  1. 足袋を断捨離

    遺品もありすぎるとゴミになるだけ~実録・親の家を片付ける(7)

    去年の夏、実家に里帰りして母のものを一緒に生前整理した様子をお伝えしています。その朝母が、「これ、もう捨てる」と持って来たものは、父の遺品でした。…

  2. ティータイム

    小さな暮しを満喫中~生活をダウンサイジングしてやらなくてもよくなった7つのこと

    小さな家に引っ越してから、7ヶ月たちました。生活をダウンサイズすることによって、家事の負担が減り、自分の時間が大幅に増加。理想のシンプルライフに少し近づきました…

  3. ポンポンたわし

    ポンポンたわしで洗剤いらず、シンプルナチュラル家事を楽しく実践中

    筆子が気に入っている掃除道具、ポンポンたわしをご紹介します。シンクやお風呂まわりの掃除によく使っています。洗剤がなくても水をつけてこするだけで簡単に汚れが落ちる…

  4. カレンダー

    マット・カッツに学ぶ30日間で人生を変える方法~30日間チャレンジのススメ(TED)

    TED Talksから、マット・カッツの "Try something new for 30 days"(30日間何か新しいことをやってみてください)という短い…

  5. トランプなど断捨離

    掃除と断捨離を混同する母~実録・親の家を片付ける(6)

    昨年の夏、当時81歳の母と一緒に、実家にて、母がためこんでいた物を断捨離した様子を伝えています。母の生前整理です。毎日少しずつ捨てているうちに、捨てるの…

  6. 娘の汚部屋

    抜いだ服をどこに置くかという問題の考察~汚部屋脱出

    あなたは、その日着た服を脱いだあと、どこに置いていますか?娘の部屋に毎日入って、彼女が脱ぎ捨てた服を拾っているうちに、この部屋を汚部屋にしている大きな原…

  7. ごはん

    私の好きなシンプル貧乏節約料理~料理の手間もミニマムに

    食費を節約し、調理の手間を省くため、ズボラ主婦筆子がよく作っている「貧乏料理」をご紹介します。料理好きな主婦は見ない方が身のためです。ある意味、料理とい…

  8. カセットテープ

    捨てれば捨てるほど思い出が豊かになるカラクリとは?~カセットテープを断捨離して気づいた真理

    思い出の物を断捨離するのがむずかしい、捨てられない、というのはよく聞く声です。しかし私は思い出の物を捨てたら、より豊かな思い出がよみがえってきた体験があ…

  9. 紙袋を断捨離

    家にある紙袋を全部捨てても、生きるのに何の問題もない~実録・親の家を片付ける(5)

    去年の夏、実家で母と一緒に、母のものを生前整理した様子をお伝えするシリーズ。5回目は、紙袋の断捨離です。前回、ふつうのバッグでしたので、今回も袋物つながりにしま…

  10. 洗濯

    洗濯物の量と洗濯の回数を減らす簡単な方法~服の数が少なくても大丈夫

    洗濯という家事をミニマムにし、節電、時短家事を実現する方法をお伝えします。ミニマリスト筆子は服の数は14着、毎日ほぼ着たきり(パーソナルユニフォームとも呼べ…

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック

 

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  1. 私のシンプルライフ、自分らしい暮らし(読者の体験談)
  2. 『PHPくらしラク~る♪』11月号に筆子の持たない暮らしに関…
  3. 秋の衣替えをする前はいらない服を捨てるチャンス。
  4. 家の中の物を少しずつ減らす暮らし方。7つのアイデア。
  5. 新しい服を買い続けるサイクルから抜け出す7つの考え方。
  6. 捨ててるつもりなのに片付かない! そんなときの7つの見直しポ…
  7. 砂糖を食べると脳内で起きること(TED)
  8. 両親がためたものをコツコツ捨てる毎日。
  9. ものぐさな人にもできるゴミを減らす7つの工夫。
  10. 断捨離してるけど、これ以上捨てる物がない。そんなときにおすす…

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  7. 思い出箱
  8. 悲しい時
  9. ミニトランポリン
  10. スケジュール帳

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