断捨離テクニック

1. 

   2015.12.15

   共稼ぎの主婦でも大丈夫。時間のない人の断捨離、10のコツ

   仕事を持っていて、子供もいて、という主婦は毎日大忙しです。「断捨離してる暇なんてない」と半ばあきらめている人も多いでしょう。けれども、物を捨てるのはほん…

2. 

   2015.12.13

   こんな服は今が捨て時。年末こそ衣類の断捨離を

   手持ちの服の捨て時をお伝えします。何を着たらいいのか毎日迷うのは服が多すぎるから。「何を着ても似合わない」と不満を感じるのも、自分らしくない服をたくさん…

3. 

   2015.12.11

   大掃除しなくても、捨てる物リストにのせたい5つのもの

   大掃除をしない人でも、気持よく新年を迎えるために、これだけは捨てておいたほうがいいと思うものを5つ紹介します。年末で、「大掃除をがんばろう」と計画を練っ…

4. 

   2015.12.9

   「しまった！捨てるんじゃなかった」後悔しない断捨離のやり方

   断捨離で失敗しない、後悔の残らない捨て方のコツを7つお伝えします。読者の方から、「持たない暮しの危険性」というタイトルのお便りをいただきました。その方は…

5. 

   2015.12.6

   写真（紙焼きとデジタル）の整理の仕方と増やさないコツ

   ミニマリスト流、写真の整理の仕方と増やさないコツをお伝えします。基本は断捨離です。また、必要最低限しか写真は撮りません。写真の数を増やさなければ、整理も…

6. 

   2015.12.5

   汚部屋が象徴するあなたの内面～断捨離は心の整理

   部屋のぐしゃぐしゃは心の混乱を表している、とよく言います。確かに、私も部屋が汚かったころは、遅寝遅起きで、家事も行き当たりばったり。あまり心穏やかに暮らしてはい…

7. 

   2015.12.4

   考え方のクセを変えて「捨てられない人」から「捨てられる人」になる方法

   「捨てられない」という考え方のクセを変える方法をお伝えします。断捨離の壁はいろいろあります。自分がせっせと捨てているのに、家族がたくさん物を買ってくる、…

8. 

   2015.11.30

   きれいな空気を部屋に呼びこむ10のコツ。お正月までに断捨離を

   今年もあと1ヶ月。「断捨離したかったけどできなかった」そんなふうに思っていませんか？大丈夫。まだ1ヶ月あります。毎日ほんの少し時間をとって片付けるだけで…

9. 

   2015.11.28

   年末こそ断捨離に決着を。私が物を捨てられた4つの判断基準とは？

   「もったいない」「捨てられない」そんな気持ちを乗り越えるために、物を捨てる4つの判断基準をお伝えします。新しいものを付け加えるより、手持ちのものを8割ぐ…

10. 

    2015.11.27

    今すぐキッチンから断捨離したい4つの古いもの

    きょうにでも捨てたほうがいい台所にある古いものを4つ紹介します。引っ越しをしなかったり、定期的にストックを見直していない場合、台所にはどんどん古いものが…