断捨離テクニック

1. 

   2021.08.31

   気になっているのになかなか片付けに着手できないとき、ちゃんと始める4つのコツ。

   押し入れの中ぐしゃぐしゃだなあ、写真の整理しなきゃなあ、開かずの扉の中、きれいにしなきゃ、と思いながら、ずるずると先延ばしすることって、よくありますよね？…

2. 

   2021.08.28

   惰性で持っているものを捨てる：ガラクタのタイプ別、ものを捨てられるようになる考え方（6）

   ガラクタを発見する目を養うために、タイプ別に捨て方を紹介しています。今回捨てるガラクタは、これまで取り上げたガラクタに入らないものです。ただ、な…

3. 

   2021.08.11

   値段の安さにつられて買ったものはさっさと捨てる：ガラクタのタイプ別、捨てられるようになる考え方（5）…

   ガラクタを発見する目を養い、どんどん捨てることができるようになるために、不用品のタイプごとに、捨てられる考え方をお伝えしています。今回は、値段の安さが購…

4. 

   2021.08.5

   ためこみすぎた思い出の品を片付ける具体的な手順。

   きょうは、思い出の品を少し片付けてみましょう。思い出の品ときくと、写真や、自分が子供の頃に使っていたもの、子供が小さかったころ作ったものなどを思い浮かべ…

5. 

   2021.07.29

   捨てやすいものあれこれ～片付けが進まない人は、簡単なものから捨ててね。

   先日、遺品の片付けが進まないというメールをくださった方に、遺品はおいといて、まず身の回りの捨てやすいものから捨てることを提案しました。そのとき、どんな物…

6. 

   2021.07.21

   野望ガラクタを捨てるコツ：ガラクタのタイプ別、捨てられるようになる考え方（4）

   ガラクタの種類ごとに、捨てられるようになる思考を紹介しています。今回は、野望ガラクタ編です。「こんな自分になりたいな～。これを買えば、きっとそん…

7. 

   2021.07.15

   ガラクタの量に圧倒されて、片付けを始められない人に贈る現状打破のアイデア。

   汚部屋で現状維持に甘んじている人が、スッキリした部屋に近づくために今日できることを3つ紹介します。何年も『筆子ジャーナル』を読んでいるし、ほかの片付けブ…

8. 

   2021.07.7

   今の生活に関係ないのに、なぜいつまでも持っているの？：ガラクタのタイプ別、捨てられるようになる考え方…

   ガラクタの種類ごとに、捨てられる考え方を紹介しています。今回取り上げるガラクタは、今の生活に関係のないもの、過去の遺物、思い出があって大事な気がしている…

9. 

   2021.07.6

   今すぐ捨てるべき服、7選。捨てても全く困らない。

   今日は、久しぶりに、手持ちの服を減らしたい人向けの記事です。とっとと捨てるべき服を、7種類紹介しますね。今日中に捨てても、まったく困らない服、困…

10. 

    2021.06.30

    捨てる・捨てないで迷ったときの3つの考え方～しっかり自分に向き合えば、決められる。

    断捨離をしていると、ある物を捨てるか、それとも、捨てないでとっておくか迷うことがあります。そんなとき、上手に決めるコツを紹介します。ポイントは、…