断捨離テクニック

  1. 服を整理している女性

    再スタートは誰でもできる～片付けに挫折した人が成功する11のコツ

    年の始め、新しい気持ちで「今年こそ片付ける！」と意気込んだ。でも何もしないまま時間はあっという間に過ぎて、今年もあと少し。部屋は相変わらずの状態……そん…

  2. キッチンの棚を片付けている女性

    新年のために～捨てるのが苦手な人がまず手放すべきもの

    ものを捨てることが苦手な人にとって年末は断捨離をする最適なタイミングです。この時期に捨てるべき理由と、捨てたほうがいいものや捨てやすいものを紹介しますね…

  3. 衣類の捨て活中の女性

    捨て活でよくある悩みを解決～筆子流断捨離Q&A

    不用品を捨て始めると、最初はうまくいっても、途中でだれたり迷いが生じたりします。この記事では、断捨離や捨て活にまつわるよくある悩み10個に、私の経験を交…

  4. 片付けものをしている女性

    大切なのは今～未来に期待してためたモノを手放す方法

    今すぐには使わないけど、いつか来る未来のためにものを取っておくことってありますよね？　たとえば、「やせたら着る服」など。いつ来るかわからない未来に期待し…

  5. 不用品をソートしている女性

    どの部屋から優先的に片付けるべきなの、と迷ったらここから断捨離しよう。

    家の中に不用品がどっさり詰まっていると、どこから片付けたらいいのかわからなくて、途方にくれることがありますよね？べつにどこからでも、何からでも、捨てれば…

  6. 服をチェックしている女性

    あればそのうち使うかも？　そう思うアイテムを探して捨てよう。

    いつか使うかも、あればそのうち使うかも、万が一のために、念のために取っておこう、いずれ役に立つかもしれない、そのうち欲しい人が現れるかもしれない。そんな…

  7. クローゼットを片付けている人

    何度やっても片付けが続かない？　断捨離に挫折する理由を考えてみた。

    家の中にものがいっぱいだから、これまで何度も断捨離を試みた。しかし、数回やっただけで、やる気がなくなり、結局、家の中は変わらない。むしろものが増えている。…

  8. 手紙の整理をしている女性

    なかなか部屋がスッキリしない。そんなとき、捨てたほうがいいガラクタ5選。

    ふつうに掃除をしているのに、部屋がなかなかきれいにならない。いつも散らかっている。それは、不用品がたくさんあるからです。この記事では、スッキリ環…

  9. 服を断捨離中の女性

    完璧を目指さなくても大丈夫～1日15分の片付けを私がおすすめする理由

    「片付けをしなければ」と思っていても、時間がかかりそうで手がつけられないという経験はありませんか？そんなときにおすすめしたいのが「1日15分だけ片付ける…

  10. 古い写真を見ている人

    断捨離が進まないのはなぜ？　捨てにくいものは後回しにしたほうがいい理由

    片付けを始めたものの、途中で手が止まってしまうことはありませんか？特に、思い入れのあるものや高価だったものを前にすると、「本当に捨てていいのだろうか？」…

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新しく書いた記事です

  1. ものを増やさない～筆子の買い物ルール7つ
  2. 片づけてもまたものが増える…ガラクタを増やさない秘訣
  3. 仕事の資料や専門書を捨てるべきか？ モヤモヤを解消するための…
  4. 「これ買っちゃおうかな…」つい買ってしまう15の瞬間と対策
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  6. たくさん捨てた1年～それでも困らなかった私の断捨離記録
  7. 不用品をお金にしようと考えて、なかなか手放せないときの解決法…
  8. 買い物を「楽しみ」に変える～記録をつけて依存から脱出しよう
  9. 今年こそ続ける～三日坊主を防ぐ5つの方法
  10. ゴールを思い描いて断捨離を加速～スッキリ生活のための実践ガイ…

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