断捨離テクニック

  1. キッチンを片付けている女性

    秋におすすめのミニ断捨離チャレンジ、3つ。

    9月も半ばを過ぎ、朝晩は涼しくなったのではないでしょうか？きょうは、秋にぴったりのシンプルな断捨離チャレンジを3つ紹介します。新しい季節になり、…

  2. 寝室を片付けている女性

    思い入れのあるものを捨てるのは後でOK！まずは寝室から片づけるすすめ。

    趣味の本を捨てられない、お気に入りのコートを手放せない、思い出の写真に執着してしまう。こんなメールをよくいただきます。そこで断捨離がストップして…

  3. ハロウィングッズを飾っている女性

    8月の終わりにおすすめの片付けプロジェクト7選

    8月ももう終わり。「そのわりには、なかなか涼しくならない」という声もありますが、季節が変わるこの時期こそ、片付けを始める絶好のタイミングです。涼しい風が…

  4. 手芸用品を整理している女性

    不用品を捨て、過去の失敗や後悔も一緒に手放すすすめ。

    夏の日差しが差し込む7月は家の中も心の中も整理したくなるもの。でも、いざ、不用品を片付けようとすると、過去の失敗や思い出に引きずられて、手が止まってしま…

  5. コスメの整理をする女性

    今ある化粧品、全部必要？　夏前にきっちり断捨離する3つのステップ。

    今回はコスメやパーソナルケア商品の見直しをおすすめします。化粧品は、肌に合う・合わないが重要ですが、「高かった」とか「贈り物だ」という理由で残してしまう…

  6. カラーボックスの中を片付けている女性

    家の片付けという一大プロジェクトは、タスクを細分化しなければ成功しない。

    カラーボックスの中を片付けたい読者からタスクの細分化について質問をいただきました。この質問に答えつつ、断捨離におけるタスクの細分化のメリットやその重要性…

  7. ノートを取る人

    片付けを楽しむ秘訣は記録を取ることにある。

    部屋が汚いから、思い立って片付けても、三日坊主で、すぐにやらなくなり、また部屋が汚くなる。こういう読者の方が多いのですが、そんな時は片付け状況を記録する…

  8. 食器棚に食器をしまう女性

    たまには使うから取っておこう。こう考えてしまうと全く断捨離が進まない話。

    断捨離していると、「これめったに使わないけど、たまには使うから取っておこう」とキープしてしまうものがあると思います。確かに、「たまに使うもの」は「全然使…

  9. ガーデニング

    季節の変わり目に断捨離すべきもの、3つ。

    最近の日本は、5月でもすでに暑いところが多いかも知れませんが、一応、季節の変わり目に断捨離をおすすめしたいものを3つ紹介します。何を捨てたらいいのかわか…

  10. パントリーから食品を取り出す

    パントリー（食品置き場）の中を片付けるときの7つの見直しポイント。

    毎月、その時におすすめの片付けスポットを紹介しています。今月は、パントリー（食品置き場）の中の片付けです。なぜ今月、パントリーなのかというと、来…

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筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・第3弾発売中

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おかげさまで重版決定しました。
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筆子の本・10刷決定です

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  2. ガラクタは心の敵～捨てられないものが強いている心理的負担
  3. 空き瓶・缶・箱を捨てられない人のための手放し術。
  4. 失敗を自分のものにするには？（TED）
  5. 片付けリストで家中スッキリ！～読者の断捨離体験
  6. 目標設定から健康の秘訣まで～TEDの記事のまとめ（16）
  7. インスタ映えを目指さない！現実的な片付けをしたほうがうまくい…
  8. フルタイムで働いている人がそこそこキレイな部屋を保つ方法
  9. いつまでも捨てない不用品が奪っている自由～スペース編。
  10. 思い入れのあるものを捨てるのは後でOK！まずは寝室から片づけ…

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