断捨離テクニック

  1. くしゃくしゃの引き出し

    なんでも入れてしまう場所を片付ける:プチ断捨離(35)

    プチ断捨離シリーズでは、捨てることに不慣れな人や、忙しくてじっくり片付けていられない人に、簡単にできる小さな片付けプロジェクトを紹介します。今回は、「な…

  2. カタログを捨てる

    カタログを止めることから始めるシンプルライフ。

    シンプルライフをめざす人は、不用品を捨てることに情熱を注ぐものです。ですが、最初から家によけいな物を入れなければ、捨てる手間は発生しません。物を…

  3. 椅子にかけた靴下

    整理収納アドバイザーの資格をとったのに片付けられない。

    長いあいだ、ずっと片付けたいと思っているのに、片付けられません。という読者の質問に回答します。整理収納アドバイザーの資格をとったのに、部屋を片付けること…

  4. 悩んでいる人

    停滞している断捨離を再びスタートさせるちょっとしたコツ。

    1日中、断捨離のことを考えているのに、物を捨てることができないと苦しんでいる読者の質問に回答します。まず、メールをシェアしますね。自らを断捨離マニアだと…

  5. フリマ

    売ればお金になるものを捨てるのはもったいない、と思ったら。

    いざ断捨離を始めると、いろいろな思いが脳内をかけめぐり、結局捨てないままになることがあります。よくあるのが、「捨てるなんてもったないやん。だって売れるも…

  6. ハンガー

    捨てられない人は、捨てやすい物から捨てて、断捨離を加速せよ。

    不用品を片付けたい気持ちはあるのに、「どうしても捨てられない」という思い込みにとらわれて、なかなかスタートできない人がいます。このような人には、まず、「…

  7. 散らかっている

    緊急事態です。大急ぎで部屋を片付ける方法を教えて←質問の回答。

    物置部屋になっている和室を、早急に片付けなければならない。そんな読者の質問に回答します。天井の工事をすることになったそうです。まず、メールを紹介…

  8. もう着ない服

    いらない物を親に押し付けてしまう。このクセを直すには?(思考の変え方)

    親にもらった物が不用になっても捨てられない。親に押し付けてしまう。この思考を変えたい。こんな読者の質問に回答します。まずメールをシェアしますね。Nさんか…

  9. 台所用品

    捨てても困らないもの、7種類。捨てても平気なものはたくさんある。

    捨てても困らないものがわからないので、教えてほしい、という質問をいただきました。いわゆるガラクタや不用品は捨てても困りませんが、「何がガラクタなのか、わ…

  10. 花をめでる人

    物をためこまない暮らしに変える5つのステップ。

    断捨離をしているけど、捨てても捨てても減らない、といういらだちを感じる人は多いと思います。あまりにも物を持ちすぎているからです。このような人は、…

筆子の本・10刷決定です

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新しく書いた記事です

  1. 物を減らしたら、気持ちの整理をしやすくなり悩みも減った。
  2. なんでも入れてしまう場所を片付ける:プチ断捨離(35)
  3. カタログを止めることから始めるシンプルライフ。
  4. 雑誌『サンキュ!』2018年12月号に筆子が監修した記事あり…
  5. 整理収納アドバイザーの資格をとったのに片付けられない。
  6. 捨てられない人は、物を大事にするとはどういうことなのか考えて…
  7. 今ある物を使い切る具体的な方法。
  8. 停滞している断捨離を再びスタートさせるちょっとしたコツ。
  9. 他人と比較する文化を超越して生きろ(TED)
  10. 財布から始めるミニマルな暮らし、という記事を『PHPくらしラ…

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  5. 服の買い物
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  8. バイキンにやられる歯
  9. 空と海
  10. 肩こり

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