断捨離テクニック

  1. 洗面所

    余分を捨てる：洗面所とリビングルーム編（3/3）

    自宅にある余分な物を一掃するシリーズ。3回目（最終回）は洗面所とリビングルームにある不用品を捨てます。洗面所と居間は毎日使う場所なので、片づけがいがあり…

  2. 靴が多い玄関

    余分は捨てる：クローゼットと玄関編（2/3）

    スッキリ暮らすために、余分な物を捨てることをおすすめしています。初回は、キッチンとオフィス（事務スペース）にありそうな、余分な物を紹介しました。…

  3. 物がいっぱいある台所の出窓

    余分な物を捨てるすすめ～同じ物、そんなにいくつもいりませんよ（1/3）

    今年はじめての片付けに関する記事は、余分な物を捨てるすすめです。ガラクタはみな、余分な物ですが、この記事で言う余分な物は、同じ物や似たような物がすでにあ…

  4. こけし

    箱に入れっぱなしの記念品をさっさと手放す5つのコツ。執着していてもいいことありませんよ。

    記念の品や、土産物、野望ガラクタ（なりたい自分になるために買ったけど、全然使ってない物）が箱に入れっぱなしになっていませんか？このように、「ふだんは使っ…

  5. 知らないうちにたまった箱

    しまいこんで忘れているガラクタの見つけ方。物をずっと閉じ込めておくのってどうよ？

    今年いっぱい、自分なりに、断捨離や不用品を捨てることをがんばってきたけど、いまだに探しものが多いし、部屋のごちゃつきもたいして変わっていない。モチベーシ…

  6. 散らかった部屋

    物を捨てるのが大の苦手だ。そんな人にすすめる物の減らし方。

    私はほかの人と違って、人一倍、物を捨てることが苦手だ、洋服だけは捨てられない、そんな思い込みのせいで、片付けがなかなかすすまない人がいます。そのような人…

  7. 捨てる本とCD

    捨てそびれる生活から抜け出したいあなたへ。不用品を捨てるタイミングはこれだ！（後編）

    不用品を捨てるきっかけを逃しがちな人に、捨てるタイミングをお伝えしています。ふだん何かを買うタイミングを探すのと同じぐらい、捨てるタイミングも意識して生…

  8. 吊り戸棚の中

    捨てるきっかけがつかめないあなたへ。手放すタイミングはこれだ（前編）

    ふだんから、ちょっと片付けたい、不用品を捨てなきゃ、断捨離しなきゃ、と思っているが、なかなかきっかけがつかめない。そんな方が、うまくきっかけをつかめるよ…

  9. 絵本を読む女の子

    絵本の断捨離方法を教えて←質問の回答。

    絵本が増えて困っています。アドバイスください。この質問に回答します。まず、メールをシェアしますね。おたまじゃくしさんからいただきました。…

  10. 本箱の前にいる女性

    捨てるのに抵抗がある人におすすめ。お盆休み片付けプロジェクト、7選。

    お盆休みにちょっと片付けをしたいという人のために、片付けプロジェクトを10個提案します。秋の断捨離に向けて、助走になるプランです。捨てるのが苦手…

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

筆子の新刊、書いて、捨てる！
 
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筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介

 

読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

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  2. ずっと大事にしていた食器を捨てたきっかけと、捨てたあとに起き…
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  4. すでに持っているものに満足する練習：感謝できるようになる方法…
  5. 服を買わないチャレンジと不用品の1000個捨て（読者の今年の…
  6. 忙しいから片付ける時間がない：着ない服を捨てない理由と、それ…
  7. 余分を捨てる：洗面所とリビングルーム編（3/3）
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  9. 台所の棚をからっぽにしたら、空気が軽くなって頭がスッキリ。
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