断捨離テクニック

  1. 流し

    キッチンをダウンサイズするために最近私がやっている7つのこと（写真つき）

    断捨離もそろそろ終焉にさしかかっているのですが、キッチンをもう少しきれいにしたいと思ってダウンサイズに励んでいます。どんなことをやっているのか私の工夫をお伝えし…

  2. きれいな部屋

    心地いい部屋の秘密～部屋がきれいな人の10の習慣とは？

    ほっとくと汚部屋になる娘の部屋の片付けをしながら気づいた「部屋がきれいな人の習慣」をお伝えします。家全体ではなく、「自分の部屋」「寝室」をきれいに保つコ…

  3. 化粧品持ちすぎ

    捨てられない人の3つの心理とそれに打ち勝つ考え方

    捨てたいと思っているのに捨てられない人の独特の心の動きと、それを乗り越える方法をお伝えします。「家の中に物をためこみすぎたから、はやりの断捨離をしよう、…

  4. 着るものがない

    夏のうちに断捨離したいもの、それは洋服～衣類を一気捨てする7つの方法

    ふつうの方法ではなかなか洋服を減らせない人のために、短期間に一気に洋服を捨てる方法を7つ考えてみました。夏どこにも行かず、お盆に時間の取れる人は思い切っ…

  5. 散らかった部屋

    要注意！断捨離中にやってはいけない7つのこと

    「持たない暮し」をめざして、毎日がんばって捨てているのに、気づくとまた物に囲まれている。いつになったら断捨離は終わるの？こんなふうに考えたことはありませ…

  6. 若い女性

    重いバッグは肩こりとストレスのもと～バッグの中身の断捨離は欠かせない

    あなたは毎日重いバッグを持って通勤していませんか？気が付くとなんでもかんでもバッグに詰め込んでいませんか？バッグの中身を断捨離し、できるだけ身軽に移動し…

  7. ガラクタを片付ける

    こんな物は今すぐ断捨離できる～使える7つの捨て基準

    捨てるべきか、捨てざるべきか？こんなふうに迷ったときに使える7つの捨てる基準をお伝えします。断捨離をしている人は自分なりの「捨てる基準」「捨てる…

  8. ノートに書く

    三日坊主なあなたに～ノートをきっちり使い切る方法はこれだ

    さまざまな物を使い切るアイデアをご紹介するシリーズ。今回はノートです。文房具のノートのことです。ストックがあるのに新しいのを見ると欲しくなっていた私だが…

  9. 女性

    思い出の品をさくっと断捨離するコツ～6つの思考で今を生きよ

    思い出の品を断捨離するコツをお伝えします。思い出の品が捨てられない人はたくさんいます。近藤麻理恵の「人生がときめく片づけの魔法」でも、「思い出の品」は最…

  10. 笑顔

    3分で人生の質があがる～安っぽいものを断捨離する魔法のような効果とは？

    「なんとなく毎日さえないな」「なんかいいことないかしら？」そんなふうに思っているあなたに、今すぐ人生の質をあげる簡単な方法をお伝えします。…

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筆子の本・第4弾発売中。

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筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

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筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

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  2. どんどん生活がシンプルになる「1つ減らす」やり方
  3. 不用品を捨てる作業がとてもつらい。そんなときにやってみるとい…
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  6. 引っ越しのストレスを軽減する具体的な方法（後編）
  7. 捨てる行動を邪魔する困った思い込み～自分で自分の首を締めない…
  8. 車を手放すのがつらい人に私が伝えたいこと。
  9. もっと楽しく生きるために、シンプル化を試みたいこと～断捨離が…
  10. 紙の本と電子書籍をどう使い分けるか？～すべては好みで決まる。…

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