不用品を捨てられない原因を探す5つのヒント。悩むのではなく、課題を解決する。
夏が終わるからでしょうか？最近、「捨てることに着手できず、悩んでばかりいる」という暗い相談メールをよくいただきます。こういう人は、なぜ片付けられないのか、その理由を明らかにし、その問題をクリア
無理して使っている物を捨てる（プチ断捨離18）
プチ断捨離シリーズでは、短い時間で簡単にできる「捨てプロジェクト」を紹介しています。子育てや仕事で多忙な人や、これまで不用品を捨てるなんて夢にも思ったことがなかった断捨離初心者の人にも、抵抗な
だから捨て始めることができない。行動できない6つの理由と対応策。
読者の方から、いらない物を捨てたほうがいいと頭ではわかっているけれど、行動に移せない。そして自己嫌悪に陥ってしまう、というメールをいただきました。捨てたいと思っているのに、なぜ行動できないのか
ばんばん捨てられるように、背中を押してください、というメールに答えます。
シンプルな暮らしにしたいと思ってはいるものの、捨てることができない。だから背中を押してほしい、という問い合わせのメールに回答します。断捨離したいけど、始められない、ということでしょうか？
こんな兆候があったら要断捨離。新学期が始まる前に片付けを。
お盆もオリンピックも終わり、そろそろ2016年の夏のまとめに入っている人も多いでしょう。9月から、残り4ヶ月を快適に過ごすために、この時期に、家の中の片付けを始めることもおすすめします。捨て慣
お金がもったいないから不用品を捨てられない問題の解決法。
身の回りの物を少し整理して身軽になりたいとは思うものの、買ったお金がもったいなくて捨てられない。こんな気持ちから、断捨離を始められなかったり、始めたとしても、そうそうに匙を投げてしまうことがあります。
もう迷わない。いらない物をバシッと捨てられる決断力をつける方法。
断捨離していると、捨てようかどうしようか迷うものが多いと思います。「捨てる」と決断できないものは、その後も何度も、「捨てようか、どうしようか？」と考えることになるでしょう。できれば、一回で、バ
隠されたガラクタを発見する3つのコツ。もう物をためこんでいる時代ではない。
よけいな物をたくさん持っていると、だんだん収納スペースからあふれてきて、ガラクタ然としてくるので、わかります。しかし、ずっとその環境にいると、物たちがたくさんあふれていても、それが普通になって
よけいな文字がついている物を捨てて、頭をスッキリさせる（プチ断捨離17）
プチ断捨離シリーズでは、スキマ時間にささっと捨てることができる、簡単な「捨てプロジェクト」を紹介しています。今回は、よけいな文字がついている物を優先的に捨ててみましょう。うるさい文字の
部屋にある大量のいらない物が象徴する3つの心の闇とは？
部屋の中にあふれている物は、その部屋の住人の心の表れである、とよく言われます。端的に言って、不用な物にいつまでも執着しているから、ガラクタが増えるのですが、その執着の理由はさまざま。自