断捨離テクニック

  1. 何もない部屋

    誰でもできる持たない暮らしの始め方。人間らしい生活に戻るだけ。

    このブログでは、毎日のように「不用品は捨てたほうがいいですよ」と書いています。では、なぜそうしたほうがいいのでしょうか？断捨離をよく知らない人、最近、ミ…

  2. 断捨離

    断捨離がうまくいかない時確認したい5つのチェックポイント。

    自分なりに捨てたり、片付けたりしているけれど、なぜか、あまりスッキリしない。そんなときに、確認してほしいポイントを5つ紹介します。どうしてうまくいかない…

  3. 家族円満

    家族のガラクタが邪魔。そんな時平和に断捨離を進める5つの方法

    シンプルライフをめざして、一生懸命、家の中を片付けていると、だんだん人のガラクタが気になってくるものです。私もそうでした。今回は、ガラクタ持ちの家族と1…

  4. 机

    机の上からすぐに断捨離できる11のもの（プチ断捨離10）

    捨てることに慣れていない人や、ずっと捨てることを先延ばししていた人にも、簡単に取り組めるプチ断捨離を紹介するシリーズ。今回は今すぐ机の上から断捨離できるものを1…

  5. 多すぎる服

    いったん始めた片付けを終わらせる5つの方法。断捨離三日坊主はもう卒業。

    お片づけ本を読んでその時はやる気になり、洋服を捨てる。しかし、1週間もすると、断捨離のことは忘れて、またバーゲンで服を買ってしまう。こんな人のために、始…

  6. 服がいっぱいのクローゼット

    時間がない人が確実に断捨離に成功する方法

    「忙しくて断捨離している暇なんてない」そんなふうに反応する人ほど、物を減らすべきです。ガラクタがない家に住むと思考がクリアになり、生産性もずっとあがるからです。…

  7. 古いソックス

    暮らしの質をあげるために「ベストじゃない物」を断捨離するススメ

    家の中にいい物がたくさんあるのに、そうでない物を使っていることってよくありませんか？「ベストじゃない物」を捨てて、一番いい物を使うようにすると、暮らしの質があが…

  8. 何もかも捨てる

    知っておくと断捨離がうまくいく、よくあるガラクタ、7種類

    毎日断捨離しているのに、部屋の中は散らかったまま。なぜ、いつまでたってもきれいにならないの？こんな悩みを持っている人は、何が「もういらない物」なのか、よ…

  9. 紙袋を断捨離

    家中に紙がたまる5つの理由。これがわかれば、書類の整理は簡単になる。

    紙類や書類がどんどん家にたまるのはちゃんと理由があります。紙がたまってしまう5つの理由を解き明かし、それぞれに対策をたてます。理由がわかれば、紙の片付け…

  10. 本

    即断捨離できる、こんなにたくさん持っていてもしょうがない4つの物

    私が、「こんなにたくさん持っていてもしょうがないよね？」と思って断捨離した物を4種類紹介します。きっとあなたの家にも似たようなものがあるでしょう。できる…

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おかげさまで重版決定しました。

 

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筆子の本・10刷決定です

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  3. 不用品を捨てる作業がとてもつらい。そんなときにやってみるとい…
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  7. 捨てる行動を邪魔する困った思い込み～自分で自分の首を締めない…
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  9. もっと楽しく生きるために、シンプル化を試みたいこと～断捨離が…
  10. 紙の本と電子書籍をどう使い分けるか？～すべては好みで決まる。…

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