断捨離テクニック

  1. プラント

    梅雨で気分がスッキリしないあなたに～毎日5つだけ捨てて暮しを変える

    毎日、いらない物を5つ捨てて、やらなければいけないタスクを3つ片付ける断捨離テクニックをお伝えします。名づけて「5捨て3処理（ゴステサンショリ）」。本田…

  2. 読書

    捨てられない英語の教材を今すぐ捨てられる7つの考え方

    昔買って、ほとんど手付かずの英語の教材を持っていませんか？TOEIC、英検、TOEFL用の問題集や参考書、英会話の表現集、さまざまな単語帳など本棚の中にくすぶっ…

  3. 冷蔵庫

    シンプルライフ、何から始める？～まずは冷蔵庫の表面をきれいにするとうまく行く

    家の中がグシャグシャで、モノを減らしたいけれど、何から始めればいいのかわからないと悩んでいませんか？その場合、まずは3つの場所をきれいにするとモチベーシ…

  4. お片づけする女性

    まずはここから～レオ・バボータに学ぶスッキリ空間を手に入れる7つのステップ

    シンプルライフを実践するアメリカのカリスマブロガー、レオ・バボータのブログ、Zen Habitsから、The Quickstart Guide to a…

  5. レシピ

    どんどんたまるレシピや雑誌の切り抜きの断捨離と整理の方法はこれで決まり

    雑誌や雑誌の切り抜きをためこんだ私が、どうやって捨てたか、今どんなふうに整理しているのか、お伝えします。切り抜きためこんでしまう行動パターンや、捨てられる思考法…

  6. マグを断捨離

    うんざりするほどあった食器はこんなふうに断捨離（写真つき）～実録・親の家を片付ける(8)

    母と実家を片付けた体験をつづっています。今回は、食器を断捨離した日のこと。食器の捨て方と、特に高齢者の整理整頓について私が考えたことをお伝えします。…

  7. closet

    これで簡単に捨てられる、洋服を捨てる7つのルール～あなたの服の8割はいらない服です

    なかなか服が捨てられない、いったいどの服を捨てるべきなのかわからないと悩んでいますか？そんなあなたのために　洋服を捨てる7つのルールをご紹介します。まず…

  8. お片づけする女性

    30年かけてミニマリストになった私の断捨離のやり方を詳しく公開します

    私がどんなふうに断捨離をしてきたかお伝えします。私のブログに「断捨離をする順番は」とか「片付けするとき何から捨てると簡単か」「断捨離にかかった時間？」「…

  9. 着るものがない

    必ず知っておきたい洋服を減らすコツ～私はこんなふうに衣類を断捨離しました

    どうやって私が洋服を減らしたかお伝えします。自慢ではありませんが、私、以前はたくさんの服を持っていました。1番持っていた時期、枚数を数えたことはありませんが軽く…

  10. 本箱

    本の捨て方。1年で320冊捨てました。

    私の本の断捨離のやり方をお伝えします。去年はずいぶんたくさんの本を捨てました。2014年の始めは500冊はありましたが、今は、180冊ほどです（まだまだ…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

 

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筆子のムック・第3弾

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。

 

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筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

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筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介

 

読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

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新しく書いた記事です

  1. どんどん生活がシンプルになる「1つ減らす」やり方
  2. 不用品を捨てる作業がとてもつらい。そんなときにやってみるとい…
  3. 私が経済的に自由になれたシンプルな方法（TED)
  4. ミニマリストという言葉に振り回され、あやうくいろいろ買いそう…
  5. 引っ越しのストレスを軽減する具体的な方法（後編）
  6. 捨てる行動を邪魔する困った思い込み～自分で自分の首を締めない…
  7. 車を手放すのがつらい人に私が伝えたいこと。
  8. もっと楽しく生きるために、シンプル化を試みたいこと～断捨離が…
  9. 紙の本と電子書籍をどう使い分けるか？～すべては好みで決まる。…
  10. 自分の考えにやみくもにコントロールされない方法（TED）

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