持たない暮し

大事なものもそうでないものも大量にためこんで、息苦しい生活をしている人に、ためこまずにすむ考え方を5つ紹介します。ちょっと考え方を変えるだけで、もっと身軽な生活になります。1.家を倉庫

2022.06.23

家の中に物がたくさんたまってしまう理由を検証しています。今回は、所有した物を使わない問題を見ていきましょう。持たない暮らしをする原則不用品を持ちすぎず、すっきり暮らすためには、

2022.06.04

服が多すぎるせいで起きている問題を紹介しています。初回は、ストレスが増えることを指摘しました。今回は、時間を取られる話です。ふだん着ている服も、着ていない服も、どっさりかかえこ

2022.04.27

デジタルデータをためこみすぎると生じる問題を5つ紹介します。シンプルライフを目指して、写真や本をどんどんデジタル化する方も多いでしょう。しかし、不用なものまでデジタル化し、クラウド、パ

2022.03.29

すでに着るものは十分すぎるほどあるのに、新しい服をどんどん買い続ける人は、「服がたくさんあればあるほど、私の生活の質はあがる」と信じているかもしれません。しかし、実際は、服が多すぎるといろいろ

2022.03.24

3月になったので、今月の目標やテーマを決めて、取り組み始めた人が多いと思います。まだ、何も決めていない人のために、シンプルな生活に近づくために、おすすめの生活習慣を4つ紹介します。いず

2022.03.02

数年に一度、「スッキリしたい！」という思いにかられるという読者のお便りに返信します。この方は、思い出品をたくさん持つ傾向にあるようです。まず、メールをシェアしますね。りこさんか

2022.02.01

不用品の片付けをするさいに、数にこだわりすぎるとかえってうまくいきません。その理由をお伝えしますね。数にこだわるとは？不用品の片付けにおいて、数にこだわるとは、どういう状態なの

2022.01.18

物を捨てることが苦手な人は、全体像を見る練習をすると、今よりうまく捨てられます。その理由や俯瞰できる力を養う方法をお伝えしますねみんな「いる物」に見える？去年、せっせと、断捨離

2022.01.11

新年になって、「今年こそはしっかり断捨離しよう！」と心に決めた人もいるかもしれません。そんな人に、片付けで一番大事なことをお伝えします。断捨離していると、「いかにたくさん捨てたか」にフ

2022.01.04