たくさん物があって、処分するのに苦労しています。どうしたらいいでしょうか？
物を処分するのに苦労している読者のお便りに返信します。リサイクルショップやフリマに出しているけれど、なかなか減らないそうです。まず、メールをシェアしますね。ビバライフさんからい
やめたいことをしっかりやめる方法～不用品とおさらばしたいあなたへ。
やめたいと思うことをちゃんとやめるステップを提案します。コンフォートゾーン（自分が居心地よくいられる空間）から出たくない私たちは、何をするときにも現状維持を好みます。そのため、何かを始
ずっと捨てられない物でも、過去の失敗を認めるとあっさり捨てられる。
不用品を捨てることが苦手でも、潔く過去の失敗と向き合い、そこから学んで前に進むほうを選ぶと、どんどん捨てることができます。その理由と、具体的なやり方を書きます。もったいない、と言う人
いらない習慣やものを捨てる～コーヒー、タオル、お得になびく生活。
いらない習慣やものを捨ててシンプルに暮らしている読者のメールを3通紹介します。内容：・コーヒーをやめる・タオルを捨てる・お得になびくのはやめるまず、コーヒーをや
家に物を入れてるんじゃないの？～何度も片付けに失敗してしまう理由（後編）
断捨離に失敗してしまう理由、後編です。何度も断捨離に挑戦するのに、失敗続き。いつまでたっても終わらない。そんな人は、前回失敗してしまった理由を見つけて、対策を立てて新たに取り組むとうま
あなたが片付けに失敗した理由、この中にあるんじゃないですか？（前編）
ずっと前から片付けたいと思っていて、片付け本や動画も見て、ぼちぼち片付けているけど、なかなか片付かない。いったん片付いたけどリバウンドした。こんな結果になる理由を7つ紹介します。今回は
メリハリをつけて短時間に集中して行う～家の片付けをもっとラクにする工夫（その3）
汚部屋の片付けに疲れている人に、できるだけラクに片付ける方法を紹介しています。これまで1.先に処分先を決める2.毎日少しずつ捨てる3.考えながら捨てる4.（未来の）ガラクタ
使い終わった物をすぐに処分しない～家の中にうんざりするほど物がある理由（その2）
家族の人数はさして多くないのに、家の中には物がいっぱい。こんな状況になってしまう理由を検証しています。今回は、使い終わった物をすぐに処分しない問題を解決しましょう。終わった物を
5月は旅行に関係のあるガラクタを捨てよう～今すぐ見直したい7つのもの。
5月も後半に入りましたね。大型連休のある5月は、旅行関係のものを捨てる絶好のタイミングです。見直したいものを7つ紹介するので、ためこんでいないかチェックし、不用なものはどんどん捨てましょう。
ガラクタ予備軍の置き場所を決めてしまう～家の片付けをもっとラクにする工夫（その2）
汚部屋の片付けに疲れている人に、少しでもラクに捨てられるコツを紹介しています。その1では以下の3つを紹介しました。1.先に処分先を決める2.毎日少しずつ捨てる3.考えながら捨て