心の中にたくさんあったガラクタを少しずつ捨てていきました。
シンプルで身軽な生活を楽しんでいる読者のお便りを2通紹介します。今年の8月の終わりから9月はじめにいただいたものです。毎度のことながら、紹介するのが遅くてすみません。内容：・心
いろいろと気づきをもらえるTEDの記事のまとめ（12）
TEDの記事のまとめ、その12です。2019年8月12日から、2020年1月27日までにアップした25本の記事をまとめました。読みのがしていた記事があったら、読んでください。2
お金も自分も大事にする生活をするために。
読者のお便り紹介、今回は、お金の使い方に関するメールを2通選びました。内容：・自分のマネーシェイムについて考えてみた・クレジットカードを使うのをやめてみたまず、マネーシ
夫の所持品がガラクタに見えてしかたがないときの考え方。
部屋を片付けているとき、他人の持ち物が邪魔に感じられることがよくあります。相手が子供だったら、しつけの一貫として、片付け方を教えたり、一緒に片付けたりできますが、夫や母親など大人が相手だとそう
徹底的に在庫を調べる：本気で服の買いすぎをやめたいあなたへ（その2）。
ネットでどんどん服を買ってしまう悪習慣を正す方法、その2です。初回は、自分の買い方のクセを調べることをおすすめしました。2回めは、手持ちの服との対峙です。次々と洋服を買ってしま
何にもやる気がしないときにおすすめの3つの片付け。
なんだか疲れて何もやりたくないわ～。こんなときに、やってみるといい片付けを3つ紹介します。疲れたときは、休めばいいのですが、何もやらない日が何日も続くと、「やるべきことをやっていない罪悪感」や
批判や心配に負けず、レジリアンス（立ち直る力）を高める方法（TED）
レジリアンス（立ち直る力、打たれ強さ）を高める方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。不安や心配の多い人におすすめです。タイトルは、Boost Resilience: Take C
テレビや照明を取り去ったら、家にいるのが楽しくなった。
シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便りを紹介します。8月の終わりから9月はじめにいただいたメールから4通シェアしますね。記事にするのが遅くてすみません。内容：・テレビを
物がたまらないシステムを1つだけ作る：今年中にやってしまいたい片付けプロジェクト（その10）
年内に終えてしまたい片付けプロジェクト。21個めは、物がたまらないシステム（仕組み）づくりです。たくさん作らなくてもいいです。1つだけでOK。以下の要領で作ってみましょう。問題
すでに大人の私に、母親が勝手に服を買ってくる記事を読んで。
もう私は大人なのに、母親が私の服を買ってきて、着ることを強制する。これが、とてつもなくストレスだ。8月にこんな悩み相談に回答しました。差出人はもんちゃんです。こちら⇒母親に私の服を買う