不用品を捨てるメリットを考えれば、「売ればお金になるから取っておく」という呪縛から解放される。
昨日、「売ればお金になったかもしれない」と感じて、物を手放したことを後悔し、やはり「売ればお金になるかも」と思って、誰も使っていない物を捨てられず、もやもやしている読者のお便りを紹介しました。
お宝なのかガラクタなのか判断できず、断捨離が進まないときはこうしよう。
読者の質問に回答します。質問は以下の2つです。1.不用品を寄付したけれど、売ればお金になったかも、と思って後悔している2.何がガラクタで何がお宝なのか判断できず、片付けが進まない
ボディランゲージは潜在意識への鍵（TED）
ボディランゲージと潜在意識の関係について、語っているTEDトークを紹介します。タイトルは、Body Language: The Key to Your Subconscious（ボディランゲー
古い教材やノートを捨てて、未来に向かう～読者の捨て活報告。
最近、捨てたものについて教えてくれた読者のメールを紹介します。内容：・古い教材やノートを捨てた・衣類や書籍を処分したまず、ねぼすけさんのお便りです。ねぼすけさん
不用品をフリマサイトに出品したいけれど、できないまま。いっこうに物が減らないときは？
読者の質問に回答します。フリマサイトで売ればお金になると思って、なかな不用品を捨てられない。しかも、フリマサイトへ出品する作業もできないでいる。アドバイスお願いします。こんな内容です。
知識と冒険の宝庫～図書館があるから、本を処分しても大丈夫。
最近、図書館を使ったと教えてくれた読者のメールを2通紹介します。図書館の利用を視野に入れると、本を断捨離しやすいです。本を買う派の人も、読んでみてください。まず、セロリジュース
自分がなくなってしまいそう：物を手放すことに対する不安と恐怖（その7）
断捨離をする時、人が感じがちな不安感や恐怖を検証し、それを克服する方法を提案するシリーズ。7回目は、「自分がなくなってしまう」という不安を取り上げます。これまでずっと大事にとっておいた
そのイライラの原因は収納ストレス。不用品を捨てれば解決します。
物がたくさんあって、なかなか片付かずイライラするとき、多くの人は、なんとかきれいに収納しようとします。しかし、この考え方が、さらなるストレスを生みます。なぜ、収納しようとすると余計にス
残暑におすすめのすぐにできる片付け：プチ断捨離50
夏は楽しいことがありすぎて、片付けをする気になれない。もしくは、暑すぎて、不用品処分にがんばる気にはなれない。そんなときでもできる、きわめてプチな断捨離を紹介します。「部屋の中がどんど
質のいい睡眠を取る6つのコツ（TED）
睡眠の質をあげたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、6 tips for better sleep（よりよい睡眠のための6つのコツ）。脳科学者で睡眠の専門家、Matt