長時間、ゲームばかりするのをやめる具体的な方法。
ゲーム依存がひどいという読者の質問に回答します。おしまいに、エッセオンラインの記事の告知もします。今回、回答する質問は、5日の記事で買い物について質問した、しのさんのもう1つの質問です。
仕事のために買い集めたあれやこれや。もういらないなら捨てたほうがいいんじゃない？
社会人になってから「仕事のために」買ったもの、たくさんあると思います。もう使い終わったか、使わないまま放置しているならこの機会に捨てましょう。仕事のために買ったものがありすぎて、かえって仕事し
物欲が止まらないのは不安やストレスのせい。買い物で気持ちを紛らわすのをやめる方法
物欲が止まらないのでどうにかしたいという読者、しのさんの質問に回答します。しのさんのメールには、質問が2つ書かれていましたが、この記事では、買い物の問題だけとりあげます。まずメールをシ
人との間に境界線を引くからこそ、素晴らしい人生になる（TED）
頼まれごとを断れない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How Boundaries Make Space For The Sweet Things In Life（いかに境界
不用なものを捨てたら、こころも体も軽くなり、家事がさくさく進む。
最近いただいた読者のお便りを紹介します。内容：・キッチンにあった不用品を捨てた・重い鍋を捨てた・衣類を捨てたまず、めぐめぐさんのメールです。何もないスペ
ものを片付けない家族と離れて暮らしたいと思うのは、私のわがままなのか？
タメコミアンで片付けないご主人と離れて暮らしたいけど、心が決まらない。どうしたらいいか？この質問に回答します。最後に、エッセオンラインに投稿した記事のお知らせもあります。では、メールを
捨てることから始まる新しい暮らし、成長する自分。
読者のお便り紹介コーナーです。今回はブログの感想をお寄せくださった3人のメールをシェアします。内容：・ものと一緒にこころのガラクタも整理している・毎日がいきいきしてきた
買い物しすぎてしまう人におすすめする日々のストレスマネジメント。
買い物が多いとものが増えるので、「片付ける時間がない」「置き場所がない」「すぐに散らかる」「捨てられない」「判断に迷う」といった問題は、買い物のしすぎを解決しておけば、発生しません。だから、汚
捨てるべきかどうかわからない人へ。それが大切かどうか知るための3つの質問を教えます。
断捨離中、すべて大事だ、どれも必要なものばかりだ、捨てるものなんて何もない。そう思っていっこうに部屋が片付かない人に、「大事なもの」について考えてみることをおすすめします。「捨てようか
おしゃれでキラキラ輝いている人を見るとうらやましくて、買い物したくなる問題の解決法。
シンプルに暮らせているけれど、キラキラ輝いている人を見ると、うらやましくて、ものを買ってしまいそう。こう考えるのをやめる方法を知りたい。この質問に回答します。まず、メールをシェアします