健康にいい決断をするのはなぜこんなに難しいのか？（TED）
頭ではわかっているのに、そのとおりに行動できない。そんな悩みのある人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Why it's so hard to make healthy deci
内向的な人が秘めている力（TED）
内向的な自分を無理やり変えようとして苦しんでいる人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、The power of introverts（内向的な人のパワー）邦題は『内向
成功の秘訣は正しいゴール設定にある（TED）
目標の立て方（OKRのフレームワーク）を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Why the secret to success is setting the right goal
哲学が生きることを助けてくれる（TED）
悩み多き人、心の中にガラクタがたくさんある人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How philosophy can save your life（いかに哲学があなたの人生を救う
5つの椅子と5つの選択、もっと上手にコミュニケーションをとる方法（TED）
人間関係で悩んでいる人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Own Your Behaviours, Master Your Communication, Determine Yo
正しい呼吸の仕方～多くの人が間違った呼吸法をしています（TED）
正しい呼吸法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to breathe（呼吸の仕方）。プレゼンターは、臨床心理士で呼吸のエキスパートのベリサ・ヴラニッチ（Belisa V
自分の創造性を解放しよう：イーサン・ホーク（TED）
創造的になるヒントを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Give yourself permission to be creative（クリエイティブになる許可を自分に与えなさい
いつも予算をオーバーしてしまうなら、こんな方法を試してみては？（TED）
上手に節約する方法を教えてくれる動画を2つ紹介します。ともに、行動科学者のWendy De La Rosa （ウエンディ・デ・ラ・ローサ）さんの、Your Money and Your Min
なぜ私は加工食品を食べるのをやめたのか？（TED）
食生活を見直すきっかけになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Unprocessed -- how I gave up processed foods (and why it matter
何でも変えられる。意志のちからより、スキルを使おう（TED）
習慣を変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Change anything! Use skillpower over willpower （どんなことも変える！ 意志のパ