幸せな人生

  1. 女性の後ろ姿

    TEDの動画

    人生の大きな転換期をうまく乗り切る秘訣（TED）

    人生でつまづいたときにうまく乗り切るコツを教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Secret to Mastering Life's…

  2. 考え事をしている人

    TEDの動画

    脳の仕組みを知って、充実した人生を送る～TEDの記事のまとめ（13）

    TEDの記事のまとめ、その13です。2020年の2月3日から　2020年7月20日までに書いた25本の記事を集めました。この頃、思考や感情に関す…

  3. クローバー

    TEDの動画

    運をよくするために小さなリスクを取ろう（TED）

    運がよくなりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The little risks you can take to increase …

  4. 友人と食事している女性

    ミニマム思考

    人間関係の整理：これまでとは違うかかわり方をする（後編）

    自分のためになっていない人付き合いを整理するとき、いきなり捨てるのではなく、かかわり方を変えることから始める。そのために、新しい関わり方を提案しています…

  5. スマホを見て落ち込む人

    ミニマム思考

    人間関係の整理：捨てるのではなく、かかわり方を変える（前編）

    物はけっこう捨てて、家の中は片付きましたが、人間関係の悩みがつきません。こんなお便りをいただくことがよくあります。家族（親）が物をためこむから説…

  6. 寝ている人

    TEDの動画

    睡眠はあなたのスーパーパワー～すべてのパフォーマンスが上がります（TED）

    いかに睡眠が重要か雄弁に語るTEDトークを紹介します。タイトルは、Sleep is your superpower（睡眠はあなたのスーパーパワー）。睡眠…

  7. ポートレート

    TEDの動画

    脳の健康は人生を変える – 脳画像が教えてくれること：ダニエル・エイメン（TED）

    こころの健康に興味のある人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The most important lesson from 83,000 …

  8. 未来を見ている人

    TEDの動画

    不確かな未来をどうやって生きていくか？（TED）

    変化が激しく、先が見えない世の中で生きていくコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to navigate our uncert…

  9. 運ばれる棺

    TEDの動画

    死について私達が信じる4つの物語（TED）

    人は死の恐怖から逃れるために4つの物語を作り出し、文明や時代が変わっても、ずっと語り継いでいると伝えるTEDトークを紹介します。タイトルは、The 4 …

  10. 勇気のある女の子

    TEDの動画

    女の子に勇気を持つことを教えよう。完璧であることではなく（TED）

    女子に勇気を持つことを教えよう、と伝えるTEDトークを紹介します。タイトルは、Teach girls bravery, not perfection （…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

50歳からのミニマリスト宣言！・バナー
⇒「50歳からのミニマリスト宣言！」発売のお知らせ

筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
8割捨ててムック
⇒ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
8割捨てればお金が貯まる・バナー
⇒ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

「お気に入り」に登録

ブックマークしてまた遊びに来てね。

Ctrl＋D　同時押しで登録できます。

更新をメールで受け取る

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

1,838人の購読者に加わりましょう
大好評・特集記事

実家の片付けバナー
⇒「実録・親の家を片付ける」のまとめ

ファッションバナー
⇒ミニマムファッションのススメ

フライレディバナー

⇒アメリカのお片づけサイト、フライレディのまとめ

青空バナー
⇒何度も失敗したけど、今も前を見て進んでいます～「ミニマリストへの道」のまとめ(1)

お金を貯める・バナー
⇒お金の貯め方のまとめ。ミニマリスト50代主婦の工夫です

湯シャンバナー
⇒湯シャンのやり方や効果を書いた記事のまとめ

ランキングバナー
⇒【555記事達成記念】筆子ジャーナルの人気記事ベスト15を発表

新しく書いた記事です
  1. 朝、バタバタしない～前夜に5分だけする7つの準備
  2. 気分は変わっても、現実は変わらない：買い物に頼らない生き方
  3. やってもムダ…と思ったときに読みたい：続く片付けの秘訣
  4. 変化がこわいのはなぜ？脳の反応とその対処法（TED）
  5. 手放して気づいた本当に大事なもの：片付けが変えた4つの暮らし…
  6. お金も時間もなくていい：シンプルライフは今の暮らしから始めら…
  7. 着る服がないと思ったら：今ある服の活かし方5選
  8. 片付けてもすぐ元通り？リバウンドを招く7つの落とし穴
  9. 子どものものを減らすには？無理なくできる片付け習慣の作り方
  10. モーニングページだけじゃない：『ずっとやりたかったことを、や…
今日のおすすめ記事
  1. 読書

    2022.05.22

    何もないから気持ちに余裕があるし、わくわくできる。…

    物を持ちすぎずに暮らしている読者のお便り紹介。2月から3月にいただいたものから2…

  2. 古い本

    2017.08.30

    思い出系の本と絵手紙の断捨離をする：ミニマリストへ…

    奇跡的に引っ越し先が見つかり、無事新居に落ち着いたあと、私が着手したのは、本と書…

  3. ユーカリ

    2015.07.27

    まだ捨てちゃダメ、古いアロマオイルを最後まで使いき…

    アロマテラピーを楽しんでいる人多いと思います。うっかりアロマオイルを買い…

  4. 雑誌

    2018.05.3

    通販で買い過ぎて貧乏になる人：ミニマリストへの道、…

    物をためこみ、大量に断捨離するはめになった私の行動を振り返っています。き…

  5. フライドチキン

    2015.03.24

    シンプルライフの秘密は、ズボラ主婦の超お手軽料理に…

    「真のミニマリストは自炊などせず、自分の食器も持たず、毎回外食する」と聞いたこと…

  6. ラップトップ

    2019.04.22

    生産性をあげるためのより人間的なアプローチ：クリス…

    仕事が忙しくて、部屋を片付ける時間がない、という方の参考になるTEDの動画を紹介…

  7. 基本の断捨離21のルール

    2015.07.27

    やましたひでこの『基本の断捨離21のルール』をミニ…

    やましたひでこさんの電子書籍、『基本の断捨離21のルール』を読みました。…

  8. ストレス

    2016.04.3

    ケリー・マクゴニガルに学ぶストレスと友だちになる方…

    新しい環境でストレスにさらされても元気でいられる工夫を紹介しています。今週はTE…

  9. 古着屋

    2020.09.13

    服は中古品を買うチャレンジ中です。

    部屋の中や心の中のガラクタ排除に日夜がんばっている読者のメールを紹介します。…

  10. オマキザル

    2016.05.16

    私たちがお金に関して愚かな決断をしてしまう理由（T…

    豊かな人生を送るのに参考になるTEDのプレゼンを紹介しています。今回は、Laur…

過去記事はここからどうぞ
PAGE TOP