幸せな人生

  1. リラックスしている人

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    いっぱいいっぱいのママたちへ。セルフケアはわがままじゃありません(TED)

    毎日忙しくて、自分のニーズは棚上げにしている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Dear Overwhelmed Moms, Sel…

  2. 母と娘

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    幸せになる秘訣、それは次元の高いものを求めること(TED)

    幸せになる方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Secret to Being Happy(幸せになる秘訣)。インドの哲学、ヴ…

  3. 会話している2人

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    あなたの人生を変える3つの言葉(TED)

    もっと幸せになりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Three words that will change your life(あ…

  4. 懐中時計

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    時間を使う技術~もっと意図的に時間を使うヒント(TED)

    もっと時間を意図的に使うことをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Art of Spending Time(時間を使う技術)デ…

  5. Ikigiのサイン

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    いかに生きがいするか?(TED)

    生きがいを見つけたい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Ikigai (いかに生きがいするか?)ミュージシャンで「生きがい…

  6. ハートを作る

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    もっと幸せになるシンプルな秘訣(TED)

    久しぶりにポジティブサイコロジーがテーマのTEDトークを紹介します。タイトルは The Simple Secret of Being Happier (…

  7. 女性の横顔

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    死を前にして何を思うか? ある救急救命士による臨終の告白(TED)

    死を迎えたとき、何を後悔するかしないのか、それが今の生き方を決める。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Deathbed Co…

  8. 友人とカフェにいる人

    特集・まとめ記事

    人間関係の整理に関する記事のまとめ~自分が心地よくいられる選択をする。

    人間関係の断捨離や対人関係の悩みに関する記事を26個集めました。人間関係の整理は、ストレスを引き起こすような人間関係を見直すことです。自分を消耗…

  9. 考えている女性

    TEDの動画

    脳の働きをよくする7つの秘訣(TED)~知的生産性をあげたいあなたへ。

    生産性をあげたい人、もっと脳を活用したい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Flex your cortex -- 7 secrets …

  10. 脳を働かせている女性

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    脳をストレスから守る方法(TED)

    最近、頭がよく働かない、集中できない、暗いことばかり考えてしまう。そんなふうに感じている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言!」

筆子のムック・第3弾

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