幸せな人生

1. 

   TEDの動画

   2021.03.1

   脳はどうやって新しいアイデアを作り出すのか（TED）

   私たちがどんなふうに思考するのか、コンピュータと比較して説明している動画を紹介します。タイトルは、What is a Thought? How the …

2. 

   TEDの動画

   2021.02.8

   ネガティブなセルフトークを変えて、前向きに行動しよう（TED）

   自分が使う言葉を変えて、前向きに暮らす方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The secret to changing negati…

3. 

   ミニマルな日常

   2021.01.22

   すでに持っているものに満足する練習：感謝できるようになる方法（その2）

   感謝することが苦手だ、次々と新しい物が欲しくなる、他の人（友人や、世間一般の人）が自分より幸せに見えて、すぐにみじめな気持ちになる。そんな人に、感謝でき…

4. 

   ミニマルな日常

   2020.12.3

   リマインダーとしての感謝ノートのすすめ～感謝できるようになる方法（その1）

   感謝できる人になると、部屋にも心の中にもそこまでよけいなガラクタはたまりません。ちょっとしたことに感謝できるようになると、毎日楽しくなるし、余計な買い物…

5. 

   TEDの動画

   2020.10.26

   夢を現実に変えるための隠された法則（TED）

   汚部屋をきれいにしたい、と思っているのに、なかなかそのとおりにできない、いまとは違った結果がほしい、そんな人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイト…

6. 

   TEDの動画

   2020.10.3

   マインドセットを変えるヒントにどうぞ：TEDの記事のまとめ（10）

   週に1回書いているTEDトークを紹介する記事のまとめ、その10です。2018年9月10日の記事から20本、リンクしました。TEDの記事のまとめ：…

7. 

   TEDの動画

   2020.09.28

   幸せになるシンプルな戦略、時間貧乏から抜け出そう（TED）

   部屋を片付ける時間がなくて悩んでいる人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、A Simple Strategy For Happiness（…

8. 

   TEDの動画

   2020.05.25

   幸せな脳：苦しむほうに向かう脳の傾向を克服する方法（TED）

   無意識のうちに、ネガティブになってしまう人間の脳の傾向を知り、できるだけ幸せに暮らす方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Happy …

9. 

   TEDの動画

   2020.01.20

   私の朝のコーヒーを可能にしてくれたすべての人に感謝する旅（TED）

   不機嫌になりがちな人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、My journey to thank all the people respon…

10. 

    TEDの動画

    2019.12.16

    クローゼットにしまいこんでいる物をちゃんと使って人生を変える（TED）

    たんすやクローゼットにしまいこまれている洋服をちゃんと着る気にさせるTEDトークを紹介します。タイトルは、Change Your Closet, Cha…