幸せな人生

  1. 庭いじりする人

    ミニマルな日常

    経験や人間関係に焦点をあてる～ガラクタを増やすライフスタイルをやめる（その9）

    ガラクタを増やさない暮らし方を提案しています。9回目は、経験や人間関係に焦点をあてるすすめです。ガラクタがいっぱい増えてしまう理由は2つあります…

  2. リラックスしている人

    TEDの動画

    いっぱいいっぱいのママたちへ。セルフケアはわがままじゃありません（TED）

    毎日忙しくて、自分のニーズは棚上げにしている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Dear Overwhelmed Moms, Sel…

  3. 母と娘

    TEDの動画

    幸せになる秘訣、それは次元の高いものを求めること（TED）

    幸せになる方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Secret to Being Happy（幸せになる秘訣）。インドの哲学、ヴ…

  4. 会話している2人

    TEDの動画

    あなたの人生を変える3つの言葉（TED）

    もっと幸せになりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Three words that will change your life（あ…

  5. 懐中時計

    TEDの動画

    時間を使う技術～もっと意図的に時間を使うヒント（TED）

    もっと時間を意図的に使うことをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Art of Spending Time（時間を使う技術）デ…

  6. Ikigiのサイン

    TEDの動画

    いかに生きがいするか？（TED）

    生きがいを見つけたい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Ikigai （いかに生きがいするか？）ミュージシャンで「生きがい…

  7. ハートを作る

    TEDの動画

    もっと幸せになるシンプルな秘訣（TED）

    久しぶりにポジティブサイコロジーがテーマのTEDトークを紹介します。タイトルは　The Simple Secret of Being Happier （…

  8. 女性の横顔

    TEDの動画

    死を前にして何を思うか？　ある救急救命士による臨終の告白（TED）

    死を迎えたとき、何を後悔するかしないのか、それが今の生き方を決める。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Deathbed Co…

  9. 友人とカフェにいる人

    特集・まとめ記事

    人間関係の整理に関する記事のまとめ～自分が心地よくいられる選択をする。

    人間関係の断捨離や対人関係の悩みに関する記事を26個集めました。人間関係の整理は、ストレスを引き起こすような人間関係を見直すことです。自分を消耗…

  10. 考えている女性

    TEDの動画

    脳の働きをよくする7つの秘訣（TED）～知的生産性をあげたいあなたへ。

    生産性をあげたい人、もっと脳を活用したい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Flex your cortex -- 7 secrets …

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

 

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筆子のムック・第3弾

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筆子の本・第4弾発売中。

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筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。

 

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筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

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筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

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  10. 車を手放すのがつらい人に私が伝えたいこと。

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