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幸せな人生
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どれだけあれば充分か？（TED）
足りないものではなく、すでにあるものに目を向けるきっかけになる、TEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、How much is enough? （どれ…
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もう充分ある、と考える経済（TED）
経済成長を優先する社会はもう終わった、というTEDの動画を紹介します。タイトルは、The economics of enough（充分あるという経済）。…
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自分で選べ：ジェームス・アルトチャー（TED）
落ちこんで前に進めない人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Choose yourself （自分で選べ）、プレゼンターは、起業家であり著…
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幸せと健康をもたらすほんの小さな習慣（TED）
行動を変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは Tiny surprises for happiness and health（幸せと…
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今という時間を大事にするために、やってみるといい3つのこと。
今この時、あるいは今日という1日を大切にしたいけど、いったい何をしたらいいのか、わからない。そんな人のために、これをすると、結果的に今を楽しむことになる…
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身の丈に合った暮らしをする3つの方法。
身の丈に合った暮らしとは、無理をせず、分相応に暮らすこと。それは、なんだか、消極的な生き方のように思えるかもしれません。けれども、分相応に暮らす…
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明るい1年をすごすためにおすすめしたい5つの習慣。
私の住んでいるところも、2019年になりました。あけましておめでとうございます。きょうは、できるだけポジティブに1年をすごすために、おすすめしたい生活習…
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心の中にいる自分を妨害するものに気づけ（シャザド・チャミン）：TED
ストレスの多い人、毎日が楽しくない人、自分が嫌いな人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、Know Your Inner Saboteurs…
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行動を変えたいときに使える3つの効果的な方法（TED)
お正月に断捨離を誓ったのに、ろくに片付かないまま9月も半ばになった・・・。運動を始めるはずが、相変わらず何もやっていない。そんな人のために、自分の行動を…
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人生が思い通りにいかない、と思ったときにやってみるといい4つのこと。
生きていると、調子のいい時と悪い時があります。断捨離にしても、始めたばかりのときは、どんどん捨てることができて、楽しいものです。思わぬお金が出てきて喜ん…
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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