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人生の知恵
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運動は脳を鍛える最強の方法（TED）
秋は体を動かすのに向いた季節です。そこで今回は、運動がいかに脳にいい影響を与えるか説明しているTEDトークを紹介します。タイトルは、Neurofitne…
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定年退職後の人生を考え直す：お金では測れない幸せ（TED）
より人生を充実させたい人、特に人生の後半の過ごし方を考えたい人に役立つTEDトークを紹介します。タイトルは、Rethink Retirement - w…
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記憶と期待が世界の見え方を左右する（TED）
同じ出来事なのに、人によって感じ方が違うのはなぜでしょうか？そんな疑問に、脳科学で答えてくれる TEDトーク How memories shape yo…
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小さなストレスを減らす～日々を整える7つの整理術
毎日のちょっとしたストレスを減らすために、見直すと効果的な7つのポイントを紹介します。「なんとなく気分が晴れない」「小さな気がかりが消えない」。そんなふ…
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お金の管理を人任せにしない：女性がお金を活かす5つのステップ（TED）
お金の管理に関するTEDトークを紹介します。女性が経済的に大きな力を持つようになった今、これからの時代に必要なのは、お金の管理を人任せにしないことだと伝…
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新学期に習慣を変える：モチベーションより大事なこと（TED）
久しぶりに習慣に関するTEDトークを紹介します。9月に入り、新しい生活が始まった方も多いかもしれません。気持ちが改まるこの時期は、新しい習慣を身…
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ゆっくり読むから体験できる物語の力（TED）
毎日SNSやニュースを追って、速く読むことや、たくさん読むことに疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、What reading …
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立ち止まることが、最短の前進になる（TED）
忙しく走り続けているけれど、成果がついてこない。仕事や人生で行き詰まりを感じている。そんな方におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Why s…
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希望を失った子どもたちを救う方法～SNS時代の教育のヒント（TED）
情報との付き合い方を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to save our children from cynicism（子ど…
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情報を使う人になる7つの方法：集めるだけの習慣を手放そう
物理的なものと同じように、情報も集めてためこむより、ちゃんと使うことを意識したほうがシンプルに暮らせます。スマホを開けば、次から次へと新しい情報が流れて…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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