人生の知恵

  1. 燃え尽き症候群の女性

    TEDの動画

    仕事にしばられない生き方~TEDトークで学ぶ、人生の取り戻し方

    仕事が大きなストレスのもとになっている人に見ていただきたいTEDトークを紹介します。現代社会では、多くの人が、仕事=自分と考えがちです。この考え…

  2. コーヒーを飲みながらくつろぐ女性

    ミニマルな日常

    暮らしに潜む7つの無駄~今日からできる見直し術

    無意識のうちに生活の質を下げている無駄を7つ紹介します。無駄を見つけることは、よりシンプルで充実した暮らしを手に入れるのに役立ちます。無駄を減ら…

  3. ティータイム

    TEDの動画

    平凡であることを受け入れる生き方(TED)

    完璧を求めず、平凡であることを受け入れれば、比較や競争から解放され、より満たされた人生を送れる。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイト…

  4. 電話をしている女性

    TEDの動画

    伝え方よりも話す内容~戦略的コミュニケーション(TED)

    シンプルライフを目指すうえで、意外と見落としがちなのが、コミュニケーションのスキルです。ものを減らし、必要なものだけを大切にする生活をしていても、人間関…

  5. 新年の誓い

    ミニマルな日常

    今年こそ続ける~三日坊主を防ぐ5つの方法

    今回は三日坊主解消法をお届けします。新しい年が始まって半月過ぎました。今年こそ新しいことを始めたい、習慣を変えたいと意気込んでスタートしたのに、気づけば…

  6. 感謝を伝える

    TEDの動画

    大切な人に感謝を伝えるタイミング、それは今(TED)

    「もっと早く感謝の気持ちを伝えておけばよかった」と後悔した経験はありませんか?多くの人が、大切な人に感謝や賛辞を伝えるタイミングを逃してしまいます。相手…

  7. 自然の中をウォーキング

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    運動と幸福のジレンマ~ダイエットより大切なこと(TED)

    新しい年になり、今年はもっと運動したいと思っている人も多いかもしれません。そんな人に、運動するやる気をくれるTEDトークを紹介します。運動を始めたけれど…

  8. ココアを飲む人

    ミニマルな日常

    ミニマリスト流~少ないもので快適に冬を乗り切る防寒術

    きょうは私の防寒法をお届けします。私はカナダでも、かなり寒い都市に住んでおりますが、物を増やさない寒さ対策を心がけています。筆子の寒さ対策の3原…

  9. タイマー

    TEDの動画

    15分ルールで人生が動き出す(TED)

    やらなきゃいけないことがあるのに、つい後回しにしてしまう。そんな経験をしたことがある人は多いでしょう。誰にでもある先延ばし。その悩みを解決するシンプルな…

  10. 自信のある女性

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    内なる自信を解き放つ方法~困難を成長に変えるには?(TED)

    困難や恐怖を成長の機会と捉え、「自信」を選択することをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to uncage the confiden…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言!」

筆子のムック・第3弾

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

筆子のムック、重版しました。

筆子の本・第3弾発売中

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます!「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

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「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です(写真あり)

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