甘いものをやめたら起きたうれしいできごと（読者の体験談）
甘いものを控えたらどうなったか、教えてくれた読者のお便りを紹介します。ちょっと甘いものをやめてみようかな」と思う方の参考になれば幸いです。内容：・チョコレート断ちをしたら起きた
リフォームをしたがらない両親を説得するには？
実家のお風呂をリフォームしたいけど、両親は承諾しない。どうしたら説得できますか、という質問をいただきました。この記事で回答しますね。まずメールを紹介します。Kさんからです。リフ
ゴミの分別があるのでスムーズに断捨離できない、と思ったら。
不用品の捨て方に関する質問をいただきました。いらない物を捨てるとき、分別する必要があるので、スムーズに捨てられず、行き詰まっている、という内容です。この記事で回答しますね。まず
人に頼みごとをして、実際に助けてもらう方法（TED）
ほかの人に頼みごとをするのが苦手な人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to ask for help -- and get a "yes" （邦題：イエスと言ってもらえ
遺品整理をやりとげてホッとしています（読者の断捨離体験談）
読者のお便り紹介コーナーです。今回は、先月（12月）にいただいたメールからランダムに4通シェアします。内容：・遺品整理をやり終えた・急に断捨離にめざめた・年をとった今の
新年から始めたい、持続可能な社会にするための取り組み、7つのアイデア（その1）。
新しい年になり、今年はもっと環境によい暮らしをしたいと考えている人も多いでしょう。そこで、誰にでも簡単に始められる持続可能な社会にするための小さな取り組みを7つ紹介します。いずれも私が
仕事から帰ったあと、断捨離する習慣をつける5つの方法。
職場から戻ったあとに、たとえ疲れていても、そのへんを片付けるくせをつけるコツを5つ紹介します。仕事が忙しいから、部屋を片付ける時間がない、というお便りをときどきいただきます。確かに昼間
最近私がした満足できる買い物。
読者のお便り紹介コーナーです。去年、11月あたりにいただいたもので記事の感想を書いてくださったメールを3通シェアします。内容：・納得のいく買い物をしました。・自分の物をしっかり
本当に必要なものや価値あるものの選び方。
部屋の片付けをしている時や、買い物をしている時に、自分にとって本当に必要なものがわらかなくなる、そういうものはどうやって選んだらいいのですか、と聞かれました。この質問に回答しますね。私
もらい物をためない生活をする方法。
ギフトやもらい物をためこまない人になる方法をステップ・バイ・ステップで紹介します。そのへんにしまい込むとそのままガラクタになるので、休みが終わったタイミングで、すぐに処理することをおすすめしま