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TEDの動画
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クローゼットにしまいこんでいる物をちゃんと使って人生を変える（TED）
たんすやクローゼットにしまいこまれている洋服をちゃんと着る気にさせるTEDトークを紹介します。タイトルは、Change Your Closet, Cha…
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睡眠と日中の生産性の関係（TED）夜しっかり寝ることは昼間の生産性をあげること。
自ら好んで睡眠を削っている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、The Science of Sleep (and the Art o…
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自分の物語を変えれば、人生は変わる（TED）
物ごとを客観的に見る助けになるTEDトークを紹介します。タイトルは、How changing your story can change your li…
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マインドフルネスのパワー：いつもやっていることが育つ（TED）
ストレスが多い人、大きな悩みのある人、変わりたいと思っている人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Mindful…
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日々の小さな悪習慣が大きな後悔のもとになる（TED）
日々の小さな悪習慣を変えるきっかけになるTEDの講演を紹介します。タイトルは、Nothing to Regret – Small Bad Habits …
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先延ばしはやめて、大事なもののためにスペースを作りなさい（TED）
捨てることや、片付け、その他やりたいことを先延ばしにしている人に、行動するきっかけをくれるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Create mor…
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物事のとらえ方を決めてしまう3つの偏見（TED）
思い込みが強すぎて、現実を客観的に見ることができない人（人間はみなそうですが）の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、3 Kinds of B…
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ソーシャルメディアはやめなさい：カル・ニューポート（TED）
ソーシャルメディア（SNS）をやっていなくても、問題はない。むしろより充実した人生になるというTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Quit soc…
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立ち直る力（レジリアンス）を養う方法（TED）
挫折や失敗、ショックなできごとから回復する力をつける方法を教えてくれるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは Cultivating resilien…
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砂糖を食べると脳内で起きること（TED）
甘いものの食べすぎは体によくないとわかっているものの、なんだかんだと理由をつけて大量摂取を続ける人に見てほしいTEDの動画を紹介します。タイトルは、Th…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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