なぜまだ使える物を捨てるの？と家族に聞かれたら答えたい4つの理由。
片付けをしていたら、「どうして、まだ使える物を捨てるの？」と家族に聞かれた。こんなときに、口にしてほしい、捨てる理由を4つお伝えします。まだ使える物を捨てないと身軽になれない断捨離を始めた
すぐ始められます。お金を貯められる人になる4つの小さな行動。
お金を貯めるために今日からできる小さなアクションを4つ紹介します。まず、小さなことから始めるメリットをお伝えしますね。スモールステップでお金を貯めるメリット私は、どんぶり勘定主婦がいかにお
やたらとストレスがたまる人へ。頭の中のごちゃごちゃを捨てて心の整理をする方法。
ストレスが多いのは、単に頭が混乱しているだけかもしれません。より楽しく生きるために、思考をクリアにする方法を紹介します。心の整理をすると、日々のストレスレベルが下がります。心の整理がつけば幸せ
どこまで捨てればいいの？ 断捨離お悩み相談の回答。
読者の方から、相談メールをいただきました。徹底的に断捨離をして、何もない部屋にしたものの、最近つい物を買ってしまう。物がいっぱいある部屋を見ると落ち着かない。だけどミニマリストみたいな部屋はい
冷蔵庫の中と外を断捨離するススメ。冷蔵庫に入れなくてもいい物、入れてませんか？
あなたの家の冷蔵庫の中、物があふれていませんか？冷蔵庫の中と外をきれいに片付けると、それだけで暮らしがシンプルになります。冷蔵庫周辺から、今すぐ捨てられる（取り除ける）ガラクタを紹介しますね。
着ない服を増やさないために買物上手になる5つの秘訣。
あまり着ないまま捨てることになってしまった服、女性なら1着や2着はあると思います。私は大量にありました。今回は、こうした実にもったいない「着ない服」を、これ以上増やさない方法を5つお伝えします
写真や古い衣類など執着のある物をさくっと捨てる4つの方法。
子供が小さいときに作った物など、捨てたい物はたくさんあるけれど、どうしても執着を感じてしまいます。執着のある物を捨てる方法はありますか？というご質問をいただきました。きょうはこの質問にお答えし
寝られない夜はこれで解消。寝る前によけいなことを考えない6つの方法。
不眠に悩む読者の方から、寝る前にいろいろなことを考えてしまう習慣を捨てるにはどうしたらいいのか、という質問をいただきました。そこで、布団の中でよけいなことを考えず、スムーズに眠りに入る方法を6
たくさん捨てても納得できず毎日捨てる物を探してしまう私は病気でしょうか？
読者のお便り紹介コーナーです。今回は2016年の7月の後半にいただいたお便りの中から6通紹介します。いつも、断捨離をしたら暮らしよくなった、というお便りを紹介していますので、今回はそれ以外の話
ないと思っていても物はある。捨てる生活を始めたほうがいい5つのサイン。
捨てる生活を始めたほうがいい兆候を5つお伝えします。「私の家は、断捨離とは無縁だ、だっていらない物なんて買っていないから」。そんな人も今一度、家の中を見渡してください。よけいな買い物を