suumoジャーナルに物の捨て方に関するインタビュー記事が掲載されました。
suumoジャーナルにて、私、筆子のインタビュー記事が掲載されましたのでお知らせします。『1週間で8割捨てる技術』で、あなたも捨てられるようになる！ | スーモジャーナル - 住まい・暮らしの
ジャンクフードの宣伝から子供たちを守るには？（TED）
今週のTEDは、子供にジャンクフードをマーケティングするのは間違っている、と主張するアナ・ラッペ（Anna Rappé)さんのプレゼンです。タイトルは、Marketing Food to Ch
汚部屋で疲れ果てている人が、今度こそ片付けを始める4つのコツ。
部屋を片付けることができないまま、今年も終わってしまいそうな人のために、今度こそ、汚部屋の片付けをスタートする方法をお伝えします。「片付けなければ、と思っているけど取りかかれない」。そんな人は
大物を捨てると断捨離に加速がつく（写真あり）：ミニマリストへの道（72）
引っ越し前の大量断捨離についてお伝えしています。引っ越しは、2014年の10月、つまり2年前の今ごろしました。「捨てたものを見たいです」というリクエストをいただきましたので、今回は、引っ越し前
いつまでも元気で暮らすために：健康に関する記事のまとめ（2）
これまでに書いた健康に関する記事のまとめ、その2を作りました。健康がトピックの記事もわりと人気があります。砂糖断ち、睡眠、老化防止、ダイエット、心の健康（ストレス）、歯の治療に関するま
年末年始に突入する前に手を打ちたい。家事に追われないようにする6つの方法。
ミニマリストの時短家事シリーズ。今回は、家事に追われない環境を作る方法をお伝えします。なぜ家事に追われるのか？家事に追われて、ストレスがいっぱいの人は、なぜ、自分は毎日こんなに忙しく、疲れ
ネガティブ思考を克服し、前向きな人になる5つの簡単な方法。
悲観的なことばかり考える癖を手放す簡単な方法を5つお伝えします。「できない、だめだ」は単なる思い込み「私は片付けられない人です」というのは、自分の思い込みです。この考えを捨てれば、問題の半
捨てすぎないススメ。楽しくない断捨離はやめて、自然体で片付ける。
物を捨てることがストレスになっていたら無理をしすぎているのかもしれません。ちょっと捨てる手を止めて、この記事を読み、間違った方向に進んでいないか、チェックしてください。楽しくないならやめればい
砂糖が入っているのは「甘いもの」だけではない。加工食品の砂糖を見逃すな。
外掘りを埋めるように、ゆるやかに行う砂糖断ちのアイデアを紹介しています。今回は、一見甘い食べ物ではないのに、実は思いのほか甘い食品を、台所から断捨離するおすすめです。全体としては辛い食品でも、
後片付けをしないだらしない夫とケンカせず仲良く暮らす3つの秘訣。
読者の方お悩みメールに回答します。今回は、「夫がバルコニーでガーデニングをして、いつもやりっぱなしだから片付けたらケンカになった、私は悪かったのでしょうか？」という質問です。椿さんより